096/20160711@365Day

20160711

天空的颜色好浅

还是闷热的天气,吸口气,觉得吸了半口水,差点儿呛着。早间剧场继续看韩剧,看到第四集了,有点儿渐入佳境了,剧情太一般,有点儿浪费老戏骨儿。午间剧场看日剧《咕咕2》,又看着了,五集剧基本上每集都睡,节奏确实太慢了,主要是之前看了电影版的,还是喜欢小泉今日子和上野树里的组合。还真是睡着了,睡得还挺香,差十分钟一点准时醒了,醒来就精神了,骑车出门去工作室,外面简直太热了。今天做力量,tom说下次再做一次五百,当时汗就下来了,才知道上次做了十个动作,每个动作五十次,所以是五百次,不过这种难度确实比二十个一组做三组的要大很多,练完再做二十分钟有氧,时间正好。回去洗毛巾,刷水壶换滤芯,买面条,一下午过得还挺快。晚高峰还算顺利,到家老太太正在拌沙拉,烧茄子,炒菠菜,开了那天大沈送我的鱼罐头,吃完我刷碗,他俩下楼遛弯儿,前脚出门,老太太后脚就回来了,说衣服穿反了,站在门厅里折腾衣服。回来,俩人又喊热,非要开空调,估计是遛弯儿遛热了。跟梅姐约明天的饭局,跟兰姐贫等她从日本回来该吃饭了。

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