循环记忆超比例延长法
早上出门的时候，天儿黑着，晚上进门的时候，天儿还黑着，真是披星戴月啊。早上不到六点就醒了，特别清醒的那种，自己跟自己玩儿了一会儿才起，就是脑子里各种奇奇怪怪的想法，出门比平时早了个十分钟，一路特别顺，还是改不了一到西二环就开始发呆的毛病。早间剧场看《逃避可耻但有用》，太喜欢了，小伙伴打来电话聊了会儿天儿，剩了十几分钟没看完，心里这个痒痒啊。消消停停地读了一上午书，读到一个细节，忽然想起小时候老爷子教的超比例延长记忆法，百度了一下，看到一篇文章，果然还是老爷子这个领域的才熟悉的一个方法，瞬间觉得老爷子很厉害。午间剧场继续看日剧，看完忍不住跟小雨各种high聊，又把结尾的洗脑歌舞看了一遍才出门。感觉外面就是阴天，还真不是特别雾霾。今天暴汗，被虐得够呛，前天练的酸痛还没完全消退，听tom讲一些新的想法，又觉得有上进心的孩子特别好，总是能够看到那些不足然后积极努力地去进步，特别是聊到做会员训练日记的想法，真心地能聊到一起。下午就比较忙了，开了仨会，跟很多人沟通很多事儿，无论如何，我也算是变得比以前更积极了。晚出门一刻钟，到家吃馅儿饼喝小米粥，然后，看美剧《我们的生活》，也很好看，温暖得跟日剧似的，等着洗衣服，还可以再看会儿韩剧。