天儿好的令人发指
醒得不晚，起得不早，昨晚连日记都没写，就睡了，特别困，真是春困秋乏。路上还行，今儿到北区开会，在食堂遇到小伙伴儿，共进早餐。会开得匆匆忙忙，一个小时结束战斗，半个小时的时候，就给tom发消息，今儿的课可以提前。到工作室的时候，才十点一刻，自己先做热身，tom被挡在长安街那边儿，一进门就说，早知道就下车跑步都过来了，今儿虐得够狠，挺举又有新的突破，挂了俩五磅的杠铃片，心里上的障碍仿佛就过不去了，前几个动作都没做到位，不过，做着做着也就越做越顺了，想起最初举个F棒都费劲，前一段儿举起杠铃杆已经感觉比之前轻松了很多，到今天能举起25磅，切身地感到了这其中身体和心理的变化，那感觉相当不错。溜达回去吃过午饭，开车回单位，竟然没什么睡意，于是也没午休，直接开始了下午的工作。两个科，轮流着说说这说说那，也就快到下班的点儿了。晚高峰不乐观，绕开了西二环堵得发紫的路线，也不知道到底能不能节省时间。晚上吃包子，还是圆白菜芽菜素馅儿，这次感觉没有上次的香，这个炊事员就是这种风格，最喜欢长时间不更换菜谱。一集日剧，一集美剧，美好的一塌糊涂。