没去晨练去午练
五点半醒了，起来上趟厕所，回来竟然睡着了，还按掉闹钟一觉睡到六点半。早饭吃了久违的豆腐脑，吃饱了，就不想动了，回到车上看美剧，看完又看了俄罗斯电影《无爱可诉》，闷闷的感觉，很好看，只是看了一会儿就困了，车里实在太冷了，不敢睡啊。熬到九点上楼上班，竟然是第一个到的，开热风，开窗透气，打水，大家陆陆续续也都到了，准时的习惯，就是改不了。九点半开会，一边儿布置近期的活儿，一边儿等公司的来，一猛子又说到十二点。吃过午饭，去工作室做有氧，进门儿的时候，正赶上tom背着包戴着耳机出门儿，看到我，恍惚了一下。按照原计划，今儿有氧做滑雪，昨儿练完，夜里就开始胳膊疼背疼，这次背疼得太明显了，4组800米，眼瞅着汗滴答滴答落到了地板上，波哥说，这是汗嘛？最后一组，真是贫了老命，进了五分，刘姐来了，贫了几句，就撤了。回去跟老师们聊了一会儿，不到四点，大家默契地道再见。直接去301，走了莲石路，还挺好走。老爷子正好去了，俩人正在聊天儿，老太太在吃小李上次带去的松子儿，血压有点儿高，做了个心电图，吃了半片儿降压药，都稳定了，我们俩才家走。一路还挺顺利，为什么每次走到北四环都要犯困呢，已然颠扑不破了。晚饭是糊塌子酸辣汤，今儿这汤做的真心不错，喝了两碗。晚间剧场继续看美剧，日剧也更新了，《华盛顿邮报》也有资源了。