356/20180328@365Day

雾霾遇到沙尘

早上起来,这个天儿啊,吓人。老太太命令老爷子把净化器又打开了,睡眼惺忪地坐在沙发上看手机,被老太太吼了。赶紧起来洗脸刷牙,吃早饭。吃过早饭,先看了一集美剧,然后,开始家务劳动,因此开启三天的休假。梅姐打电话,去党校上课了,本打算惊喜我一下,只好约了下周请她吃饭。忍不住,还是开窗透了透气,反正屋里的空气也不好。一直忙到快十一点才干完活儿,干得四脖子汗流的。用了老太太的治疗仪,给腿部放松,又看了一集韩剧。午饭吃米饭,肉丝炒芹菜,怪味蛋,蟹黄豆腐,都是挺下饭的菜,就是米饭水大了,有点儿稀软。吃完刷碗,毫无困意,继续看韩剧,一集一个多小时,看起来还是挺过瘾的。发现美剧《沉默的天使》更新了,终于季终,这部剧真是神剧,每集必睡,今儿觉得还挺精神的,又是大结局,结果看到后半部还是睡着了,还做了个梦。周末请小李代购的周林频谱仪到货了,俩人玩儿了半天,不过,带个架子,确实方便一些。晚饭喝粥吃包子,吃完收拾完,收拾行李。下楼去车上取墨镜,确实感觉车就像一个家,本打算这两天趁着休假,把车修一下,结果重污染天气喷漆车间关门儿了。今儿要早早睡,明儿得早早起。

355/20180327@365Day

清晨的安静与热闹之间就差一个晨练

上了提前十分钟的闹铃,准时起床,先把老爷子送到航天医院去体检,早这十分钟出门儿,路上确实不一样。停好车,溜达到工作室,正好七点。五点多发过鸡汤文的刘姐,已然在椭圆机上热身了,还有tom和女教练,就我们四个人的清晨,真是清净。国际蹲腿日的酸爽,正好褪去,不过,今天练技巧,各种推、各种举,最后还是做了一个五轮儿的WOD,爽透了,头发全是湿的。拍了一张照片,发给刘姐,刘姐感叹,这就是被公务员耽误的摄影师。出门儿的时候,大街上已然热闹了起来,忽然,就想到了今天日记的这个标题。吃过早饭,继续开会,倒数第二个述职,天天都发言也是醉了。吃过午饭,就出门儿了,溜溜达达地去基地现场,一边儿走一边儿逛一边儿玩儿,先去大悦城的不会过买了柠檬茶,想去HM给儿子看看衣服,还没开门儿,走过街天桥,到汉光地下,想看看锐步新出的训练鞋,结果没看到。从地下通道过了马路,竟然又被查了身份证。到基地的时候,可怜的讲解员老师正在路边儿自己车里休息,跟她贫了一会儿,等老袁她们到了,我们简单地转了一圈儿,重点看了我们的展点。老袁帮我扫了一辆摩拜,骑车回去,继续开会。一看会议室那俩人儿,心想三点半结束战斗了,结果,错误地估计了形势,生生开到了四点半。到家,准备做蟹黄豆腐,切小丁儿,煮了一下,用蟹黄一炒。晚饭后,又出门儿买趟面包。雾霾更重了,竟然还有一段儿堵车。

354/20180326@365Day

左眼的悲伤,右眼的倔强

天儿不好,不过,好像没有预报的那样严重,索性出门儿也没戴口罩,限行日,坐地铁,犹豫了一下,没穿秋裤,实践证明,英明决断啊!出门儿的时候,迎面而来的热风,想起前两周的周一出门还得戴帽子呢,真是,什么也挡不住升温的脚步。地铁上的早间剧场看韩剧《我的大叔》,IU的演技也没有那么差嘛,最近这三部,真是一部比一部好的节奏,又入韩剧的坑。早饭遇到何总,愉快地吃饭,愉快地聊天儿,俩包子一碗馄饨,好久没吃馄饨了。吃完直接去对面国税的会议室,原本稻香湖的,改了国税局了,在门口遇到前前同事,正在大树下面抽烟,看着他那表情,就知道又要听到各种负能量的吐槽了。一上午的会,带的书,看了不少,也没犯困。午饭又遇到老伙伴儿,要说也是刚参加工作就认识的了。吃完直奔工作室,原计划做有氧,tom非让我试周五体能大赛的项目,做了热身,还真想试试,结果划船机有人占,乖乖还是做了四十分钟椭圆机。下午大会要发言,做到了第一排,五点散会。刘技术员儿说夏令时开始了,时差六小时了。到家都饿得不行了,晚饭是棒子面粥,茴香馅儿包子,就是蒸包子等了好久,快七点才吃上,饿透了都。晚间剧场把韩剧看完,准备看美剧,不攒了。

353/20180325@365Day

一日入夏的节奏

六点半,跟昨儿的点儿差不多,看了半集日剧才起,这部坂元的冬季档,金句并不多,只是那个情绪特别好,还有田中裕子大神级别的演技,让广濑铃都不那么弱鸡了。早饭吃了一个硬硬的小馒头儿,吃饭的时候,觉得自己不是亲生的。洗上浴巾枕巾,把客厅又吸了一遍,开窗户就是特别容易脏,然后,把吸尘器弄干净。用电视看韩剧,最后两集真心的扯啊,夏天说这剧到14集就好了,我说到第四集就好了。开着的窗户,呼呼地刮着热风,真不能穿羽绒服了。昨儿定的今儿中午去北平楼吃爆肚儿,先送他俩去理发,我在路边等,看韩剧《live》,第一集其实很无感,已经从列表中删除了,没想到,第二集一下就进入状态了。吃完午饭,又去了趟超市采购,说好就买几样儿,结果又买了一车。到家,老太太躺着休息,老爷子去军休之家上班,我晒了被子,收了枕巾,叠衣服,然后,继续看韩剧。给老太太放诗词大会的回放,晚饭熬粥,拌菜,热肉饼,吃完歇会儿,下楼转一圈儿,又穿多了。

352/20180324@365Day

春光还算明媚

居然不到七点就醒了,这是要睡回笼儿和午觉的节奏啊。爬起来,就去洗澡,腿好像没有想象得那么疼,而且疼的位置跟周一蹲腿酸疼的位置不太一样。早饭吃了一个包子,就是开启小时工上班模式。一个半小时,干完活儿。日剧没有更新,韩剧更新了,这最后两集了,基本上烂尾的节奏,最近韩剧挺猛啊,《live》《我的大叔》都有点儿想看。午饭吃茴香馅儿饺子,订了樱桃香瓜橘子,半小时就送来了。吃完看了会儿电影,果然是困倒的节奏,钻进被窝儿踏实地午觉,一直睡到快五点了。他俩下楼遛弯儿去了,屋里特安静,好像个国庆假期的感觉。刮南风,上开的窗户,纱帘儿吹得乎乎的。看了会儿歌手回看,毫无惊喜。继续把日本电影《生在幼子》看完,缓慢地娓娓道来,终于到最后有个爆发的泪点,幸福的家庭对于孩子的成长真是非常重要。晚饭就点了两根儿黄瓜,不过,老爷子焖的扁豆真是超常发挥了,味道不错,还有香椿鸡蛋,吃完收拾完。收衣服,被太阳晒了一天风吹了一天,早上洗过的衣服散发着特别好闻的味道。看了半部波兰斯基的新片《真事改编》,下楼去遛弯儿,没想到外面已然那么暖和,岂止是暖和,简直有点儿燥热,羽绒服是穿不住了,往年都要凋谢的玉兰,今年竟然还没开花儿。溜达回来做了滚轴,上午还做了会儿老太太那个充气的治疗仪,还挺舒服的。看完电影,除了女主伊娃,其他乏善可陈,纯宅一天的周六。

351/20180323@365Day

老大生日局

被闹钟吵醒,按掉,还想继续睡,停了暖气,温暖的被窝儿更加使人留恋,昨天还酸疼的双腿,早上竟然奇迹般地好啦,果然,休息非常重要。晚出门十分钟,路上又堵得不行,小西天这两天不知道怎么吃错药了。早饭在茴香馅儿饼和烧饼之间,选择了二者,遇到王总,聊了一会儿。准备上午的会,九点半顺利开上,做个开场白,我以为十分钟了不得了,嘚吧完一看表,整整二十分钟,预计这会一个小时到一个半,最后生生开了俩多小时,气氛热烈又融洽。午饭有最爱的鱼片儿,啃了块老玉米,因为要去工作室,所以不敢多吃。开车过去,十几分钟,我热身的时候,俩会员都走了,安安静静的午后,安安静静地蹲腿,tom说,周五是国际蹲腿日,周二看到刘姐的165磅,不免啧啧,今儿自己挑战了95磅,tom说5到8个,最后咬牙做了10个,感觉还能做,不过,估计也就再冲了俩仨,了不得了,做之前,tom还让我拍大腿,想起有部写交响乐团的电影,指挥给号手敲击号,激发活力啊。练完开车直奔社区,下午约了谈事儿,聊到快四点,老袁说有个字儿要签,索性回了单位。五点下班,准时出门儿,对桌说,以按时下班为荣。在河边儿准备拐上二环的时候,秋天说完事儿了,赶紧追了个电话过去,正好接上她。以为我们就算到的早的,结果门口车位抢到了倒数第三个正位,已然有很多人了。不过,坐在饭馆里,看着周五的晚高峰,还是挺爽的。小李在我和秋天吃完冰激凌的时候来了,然后,也点了一个冰激凌。等老大和小田在地铁汇合了,我们就点了菜。瞬间就上了这一大桌子,牛蛙太辣了,都辣傻了,等着老大小田给买可乐,吃饱喝足,换到时差。喝茶,自拍,顺手订好了机票和酒店,快十一点才撤,把她们送回家,到家都快十二点了。

350/20180322@365Day

加班开会

按掉闹钟,人还沉浸在梦境里,又趟了一会儿,仿佛想再次回到梦中。晚出门儿十几分钟,路上就不那么乐观了。早间剧场看了半集美剧,小伙伴来电话,说春暖花开了,散散心吃吃饭。打车去白云观跟她俩汇合,想起了无数个以前值班的片段,有一年,凌晨四点多,跟梅姐站在西口的寒风里,穿着军大衣,二十分钟全部吹透,有一年,兰姐带着我们在贾三儿休息,那一年春节晚,天儿已经特别暖和了,有一年,值班结束了,下午游人少了,有人找了好多铜钱,我们一帮人在窝风桥打金钱眼,哎呦,真是,往事不堪回首的感觉。午饭在壹零捌道吃的,俩人下午都有会,就没多聊。赶回去,休息一会儿,正好开会,这一开,一猛子竟然就五点半了。晚了半个小时,路上就明显堵了好多,不过,还行,比想象得好,一个小时也到家了。晚饭有白薯粥,肉饼,今儿的圆白菜粉丝拌得挺好吃。吃完收拾完,晚间剧场继续看美剧,不知不觉,明儿又周五了。