月份：2019年6月

熄灯号吹响之后
昨晚弟妹打电话，说起今天鑫哥生日，要是我在群里发消息，她就跟注，一开始没想发，后来看到鑫哥自己夜里发的朋友圈感慨四十不惑，才想起是四十岁生日了，就发了一条儿，大家还都挺热情，没想到下午这条热搜就被怀孕的消息顶掉了。准时出门儿，四十来分钟到单位，时间还好，做了两壶水，沏了一杯茶，就去吃早饭了。回来的时候，在楼道里似乎都闻到那花茶的香气。早间剧场看一集日剧《完美世界》，因为地震，本周好几部大结局都停播了，倍速看片很有意思，场景切换，人物变换，好像速读了剧情，也速读了人生，发现确实很多套路，今天这集就是，几场戏安排的很套路，男一女一复合了，女一跟男二道歉，男一跟女二道歉，男二找到男一你要让她幸福啊，女一找到女二我们冰释前嫌吧，最神奇的是男二女二还一起喝了酒，人物实在太少，不好安排了，不像《轮到你了》每集都死人。九点开会，一猛子十一点了，还算有点儿启发。午饭吃西红柿鸡蛋刀削面，跟老袁共进午餐，各种嗨聊。回去漱个口，愣一会儿，骑车出门儿，外面忒热了，蒸笼的感觉。今天是肌耐力，蹲拉推做了三个一百，轻松愉快的，就是最近严格控制间休，半截儿，听到唯一的女教练在讲打男人的经历，耿直girl。骑车回去，感觉地表温度得有四十度，正想给老五同学发消息，正好她给我发了消息，约在老地方交接东西。回到办公室，踏实干活儿，换了对桌儿，觉得屋里气场确实不一样了，有种终于能静下来的感觉，尽管下午改稿子的速度不是很快，但是，还是有进展的，快下班了，跟老袁吐槽，静下来改稿子，也是一种享受，后来，想了想，又重新说了一遍，静下来改稿子，真是一种享受，一字之差，差别巨大。下班一路惯常的堵，堵得我都困了，思绪各种胡乱地飘啊飘啊。神准的路况，预计一小时十一分到家，进地库的时候，一小时十分钟。晚饭吃包子，这点儿韭菜馅儿吃不完了。晚间剧场看一集韩剧，读一会儿书，熄灯号就响了。

前海的夏天
闹钟调晚了半小时，多睡这半个小时，感觉还挺满足。早饭煎了一个鸡蛋，正好还剩下两片白吐司，这一个鸡蛋都快煎熟的时候，觉得有点儿少，又打了一个鸡蛋进去。吃饱喝足，七点半就出门儿了，想想恐怖的五号线，宁可早点儿出门儿早点儿到。一个小时，到了北海北，在东四换乘六号线的时候，看到一个路标“去往城市副中心”，立马想起了《我爱我家》，梁左不光是一编剧，还是一预言家。前海的小广场上，已经有些人了，我们的同事们都到得很早。老袁特早就发了微博，荷花市场在装修，老袁去胡同里吃了一顿老北京胡同上流早点，面茶看着真不错。活动挺顺利，半小时搞定了。打了个车，捎上俩小孩儿，打道回府。午饭吃了俩玉米面的菜饼子，午间剧场先是看完了一集早上开始看的新日剧《长闲之庭》，自打《小森林》之后，对桥本爱大为改观，这部往年之恋有点儿意思，以为谈的是恋爱，其实可能谈的是哲学。又看了半集《abyss》，下周终于要大结局了。迷瞪了半个小时，下午开始精神抖擞地改稿子，深刻地体会到历史学家在地下爬的感觉，后来，忍不住跟老袁感慨，历史，离我们越来越远，也越来越模糊了。准时下班，公交地铁公交，一路还算顺利。晚饭吃老爷子心心念念的韭菜鸡蛋虾皮素馅儿饺子，吃完收拾完，晚间剧场看完日剧，准备看美剧《好兆头》，中间又读了几十页的书，还是喜欢读书的感觉。洗澡洗衣服，晚上还是有些闷热，有风，也不是特别凉爽。

特别夏天的云
准时起床，准时出门，还算准时地到单位。新对桌来上班了，做水沏茶擦桌子，外加跟新对桌聊天儿，然后，一起去吃早饭。早间剧场的时间，一边看宝英的《abyss》，一边跟新对桌聊天儿，剧情也显得不那么无聊了。一上班，老袁来送新书封面的小样儿，挺有质感，最后还是用了大家投票的艺术款，所以，民主这种形式，很多时候是非常有意思的事情，只要充分尊重每一个个体的意愿，也不是不能达成集体的目标。开始改书稿了，字斟句酌的，第一段就改了小半天儿。月底决赛的选题，上周商量出来给了选手们，现在故事的提纲出来了，又审看了二十份提纲，没什么惊喜，勾起自己要好好地思考一下讲故事这个问题。午饭吃了两牙儿肉饼，喝了一碗西红柿鸡蛋汤，吃饱喝足，午间剧场看《大小谎言》，看到小谢尔顿，总有点儿出戏。看完迷瞪一会儿，听一会儿歌儿。准时上班，按照原计划把半本书读完了，整个人就陷入了深深的思考之中，有点儿没有完全理清楚思路，慢慢来吧。准时下班，一个小时到家，跟路况预报的分秒不差。晚饭有炖黄花鱼、小萝卜拌猪耳朵，奇妙的组合，我又拌了一点儿绿叶儿菜，还有干煸扁豆，吃完刷碗，再跟老太太聊会儿天儿。晚上，终于剧荒了，没有剧可看了，于是，就踏实地读了一会儿小说，眼看着，半年又要过去了，可以盘点半年的进度和收获了。

傍晚雨过天晴
限行日，坐地铁，阴沉的天儿，很凉爽，没带伞。前半程一个小时非常顺，然后就是56半个小时不来车，到单位都八点一刻了，早间剧场看了一集日剧《完美世界》，看了半集韩剧《搜索》，林秀晶这部真心地能看。先去办公室，打水做水沏茶擦桌子，然后，才去吃早饭，等车的时候，就一直在想豆浆。吃完饭，回到办公室，剩下的时间，正好擦一遍地。修电话的师傅终于来了，鼓捣了一会儿说，我去机房看看，然后，一天都杳无音信，电话还是没修好，这效率，无语了。上班先把视频看了一遍，下周就要开会了，群里还在讨论各种修改，真是替大王姐着急。跟老袁要了稿子，开始转战下一阶段的重点任务，打算从第一章开始看起改起，原计划要看的两本书，才看完一本半，所以，上午还是想集中精力把剩下的半本书看完，追溯百年，穿越历史，枯燥的理论书，竟然看得津津有味，进展神速。午饭就吃了一碗炸酱面，反正今天肯定是壶铃。休息一会儿，骑车出门儿，太阳又出来了，有点儿晒，但是小风儿是凉爽的。热身的时候，tom说今儿壶铃啊，果然猜对了。然后是土耳其起立热身，前天躺在床上的时候，竟然还想起这个动作，今儿没做tabata，用了一种更加虐的方法，就是递进组，做完12的时候，竟然超级自信地开始了15的组，佩服自己了都。回去继续看书，看进度明天能看完，可以开始改稿了。准时下班，出地铁的时候，发现竟然下雨了，还好车站到家是一路的树荫。晚饭挺丰盛，四个菜，炒蒜苗、蒜蓉西蓝花、肉末豆腐、烧冬瓜，吃完收拾，一边刷碗一边跟老太太聊天儿，老太太把我周末变换队形的冰箱贴，又进行了调整，新造型更加美了。下楼扔个垃圾，一院子的积水，还有一院子的老太太和小孩子。晚上读了会儿小说，看完半集韩剧，再看一集日剧《轮到你了》，字幕组的微博说，看完这集不要忘了来这里吐槽，才演到一半儿，女主都死了。洗个澡，洗衣服，看半集美剧《大小谎言》，早点儿睡了。

阴雨天宅在家
不到六点就醒了，刷学分。看完了昨晚看了一半儿的西班牙电影，躺在床上想回个笼儿，又不是特别困。早饭煎了俩鸡蛋，跟老太太一起吃的。看了一集日剧一集韩剧，决定读个小说。昨天计划着今天父亲节，中午出去吃一顿，可是这俩又没了兴致，主要是老爷子最近弄牙，只能吃点儿稀软烂的东西。最近战友群又要开始制作相册，让我帮他翻拍照片，年轻的时候穿军装的照片，确实挺精神的。午饭老爷子做的，炒蒜苗、肉末豆腐、韭菜鸡蛋，我们俩吃米饭，他给自己煮了挂面。吃完收拾完，老爷子就去上班儿了，老太太坐在客厅看电视。窝在沙发接着读小说，读了一会儿，困了，就歪在沙发里迷瞪了一会儿。醒了，又看了两集日剧。星期天，这一天，好像总是比星期六过得快。忍不住又订了炸鸡，晚上做个土豆牛油果沙拉，熬的绿豆粥还不错，热热地喝一碗。洗个澡，再读会儿书，准备早点儿睡了。

周末啥也不干，就在家里做饭
五点多自然醒了，这神准的生物钟也是无奈了。打开手机刷学分儿，然后，迷迷瞪瞪接着睡。一直睡到七点半过了，起床。有点儿阴天儿，不是特别燥热。早饭煎了一个鸡蛋，烤了两片面包，喝的是麦片粥，凉热正好儿。老爷子信誓旦旦地说，你别擦地了，我都擦过了。所以，只打扫了自己房间，但是，觉得客厅地板一点儿都不干净，最后还是干了全套儿。然后，开始整理冰箱，刷暖壶，擦餐坐餐椅，基本上就在厨房餐厅一带活动了。又扔了一大堆东西，看了看，也没啥喜欢吃的菜。楼下叔叔送来了烟台大樱桃，老太太给大舅打电话过来拿点儿走，他们四个在客厅喝茶聊天儿，等他们走了，在盒马下单。这边儿做着午饭的其他准备，没一会儿，菜就送到了。炒了一个老太太最爱吃的榨菜葱头，这紫葱头怎么炒都不软。吃完收拾完，老太太帮我理了发，他俩就各自回房间午睡了，洗了个澡，洗衣服。折腾完了，毫无睡意，看了三集韩剧，也没看困。邻居阿姨又来送泡菜，俩老太太在客厅聊天儿。晚饭比较简单，芝麻酱面。晚间剧场再看一集美剧。

模范书局
又是五点多自然醒的，竟然接着睡着了，还睡得挺沉。昨晚犹豫了一下要不要开车，老太太说别喝酒，必须听老人言啊。早上挺顺利，到单位打水做水沏茶，一个人的早餐速度奇快，早间剧场继续看黑木华那部书店的故事，其实，剧情有点儿扯。一上班跟老袁和橘子姐姐商量开个全体会，先是做了读书分享，接着说了说近期工作，溜溜开了俩小时，一直开到十一点半。午饭吃了十来个饺子，一直没有我心心念念的西葫芦或者小白菜素馅儿。午间剧场继续看片，喜欢结尾的主演的藏书票，喜欢片尾曲，可惜没找到。迷瞪了一会儿，下午决定继续读汪晖那本五四的书，想要搞清楚的问题，总是惦记着搞清楚。跟老袁一起去踏查，其实是打卡模范书局，基督教中华圣公会教堂改的，1907年的建筑，中西合璧的感觉，一进门，就被木地板的味道迷住了，空间不是很大，挑高太舒服了，彩色的玻璃，在夕阳下愈发地鲜艳，匆匆地打个卡，幸好人还不多。老袁又把我送回单位，等着晚上的饭局。一晚上，乏善可陈，十点多才散场。

晨练
昨晚临睡前，跟有时差的刘技术员儿聊了几句。早上醒来的时候，看同样有时差的老大发来的照片。五点多醒了，磨蹭了一会儿，索性起床。今天要去二龙路开会，不知道几点散会，下午两点又要去讲课，所以，就约了早课。停好车的时候，还不到七点钟，给tom发微信，秒回了一段儿视频，一看就乐了。直奔工作室，按照视频找到钥匙开了门，那个感觉挺奇妙的，真跟回自己个儿的家似的。空无一人的工作室，一个人慢慢做热身。做完全套儿热身，tom也到了，两片白面包片儿垫底儿，一早上就是肌耐力，也是够刺激的，整得哗哗流汗，头发全湿。想赶在食堂关门前回去，结果碰上慢条斯理的前同事，安慰我说，着什么急啊，于是，就和她慢条斯理地吃饭。碰上几个熟人，都想把我拉到办公室聊会儿的。还是去找了胡总，九点半到会议室，公司的还没来，就去同一层的高总那儿坐了会儿。本以为半小时的会，结果溜溜开到了快十一点。散会直接回了单位，跟老袁分享刚弄来的好东西。午饭吃了碗儿凉面，回到办公室，找了半天午间剧场想看的片儿，时间太短，只够开个头儿，于是，看了《彼布利亚古书堂事件手帖》，黑木华太适合书店店员了，戴上眼镜的瞬间太有趣。骑车出门儿去讲课，想起了敬爱的王老师。今儿听众少，讲得也不起劲儿，整四点结束。回到单位，全体会都散了。新对桌儿报到了，聊了会儿天儿，叙了会儿旧。准时下班，一路各种堵，加了个油，一个半小时才到家。晚饭很丰盛，真是进门儿就吃饭，西红柿炒鸡蛋、醋溜茄丝、土豆烧排骨、蔬菜沙拉，吃完刷碗，老太太站在水池子旁边聊了会儿天儿。晚间剧场看了一集日剧一集韩剧，洗澡洗衣服写日记，早早睡觉。

系统维护中
又是五点多醒的，不过睡到十分沉，醒来，都迷糊了，使劲儿地想了一下，今天是星期三，得上班。跟昨天出门的时间一模一样，快出地库的时候，看到表跳了一分钟，跳的一瞬间，车行的位置都跟昨天一样，只是今儿早上比昨儿稍微顺点儿，早了五六分钟到。速速地下了英剧，做了一壶水，沏上茶，麻利儿去吃早饭。忍不住吃了一个油饼，吃的时候还想，还行啊，不油啊，然后，顺手把油饼泡到了豆浆里，嚯，瞬间一层油花儿啊！早间剧场看完英剧《绅士杰克》，最后一集终于撒糖了，煤老板撒娇太萌了，小黄鸭终于独立自主了，有网友数了，到第二季开播还有108周零1天。一上班，去旁边档案馆参加一个活动，启动仪式挺热闹，看了一会儿展览，人太多，就跟讲课的老师打了个招呼，就回了。一看表，才九点半，决定收拾书柜，一个小时搞定。看看下午开会的资料，十二点多才去吃饭，西红柿鸡蛋卤都没有了，吃了肉末豇豆的，味道怪怪的。午间剧场看了一集《大小谎言》，不仅以为地续订了第二季，还有梅姨加盟。一点半就开会了，请了一位帮着看稿的老领导，不仅逐字逐句地帮着看了改了，还提了好多建设性意见，特别是提供了很多找资料的线索，下一步改下大力气啃硬骨头了。下班看了一眼路况，真是神准的预判，误差一分钟。晚饭有土豆烧排骨、干煸扁豆、糖拌西红柿，热了昨天剩的油焖大虾，我把虾皮都剥了。吃完收拾完，晚间剧场看了一集韩剧。明天上午去二龙路开会，跟tom商量，约了个早课。

安静而匆忙的一天
五点多，就醒了，勉强着再迷瞪一会儿。出门儿挺早的，但不是特别顺，五十分钟到单位。天儿模模糊糊的，不晴透，也不阴郁。磨蹭了一会儿，快八点才去吃早饭，一上电梯，老袁正好出电梯。喝了一碗甜豆浆，吃完麻利儿回去看日剧。早间剧场看了一集《轮到你了》，木村大姐终于凶相毕露了。九点一上班，刚说把下午的稿子和ppt再遛遛，来两拨儿，还都拉开了聊天儿的架势，拜托你们就没点儿正经事儿干嘛。等人都走了，赶紧过了一遍稿子，毕竟第一次讲，时间还是没有太准确的把控，但是，感觉上基本差不多，毕竟70页ppt，一页讲两分钟也能凑够俩小时了，对内容是有自信的，就是对时间不太有把握，而且，下午讲特怕大家犯困。午饭吃了一口米饭，今天的醋溜土豆丝特别地醋溜。中午也没看剧也没休息，继续整理了一遍稿子，不到一点半就出门儿了。路过了十四中，校门口对面的小平房儿，竟然还是三十多年前的样子，顿生亲切感，还记得在门口儿买煎饼的情景和细节。讲课挺顺利的，一开始看表，觉得嘚吧了这么半天，怎么才五分钟啊。课间休息一刻钟，整四点讲完，分秒不差。下午抽空还把暑假出游的民宿订了。回到单位，看了会儿文件，收拾收拾下班。不知道是不是表又慢了，晚出门将近十分钟了，路上还行，一个小时也到家了。晚上有油焖大虾、肉末芹菜、炒平菇，吃了一小碗儿饭，吃完一通收拾。下楼取快递，小李给老太太压惊买的点心。楼下花园这个热闹，遛孩子的遛狗的遛自己的，一股澡堂子味儿，拿了东西麻利儿上楼了。晚间剧场，看了两集美剧《使女的故事》，不知道是不是季终，大反击的节奏了，这剧可以攒几集看，太虐了，一次虐爽了算。洗完澡出来，去阳台洗衣服，小风一吹，十分凉爽。