月份：2020年7月

进阶
四点多醒，五点多醒，然后，就是六点整醒，今儿早上动作挺快，不到六点半就出门儿了。四十多分钟到单位，进门也不用测体温了。上楼打水，擦擦桌子，发现窗台上的绿叶子又长了一个新芽儿，没擦地，上周就没擦，挺干净的，卫生保持得好，主要是上周开了好几个会也没怎么在办公室。忙了一溜够，以为该吃饭了，一看表才七点半。早间剧场正准备看一集日剧更新，才发现缓存错了，不是最新的一集，是上周看过的一集，这老眼昏花的，可怎么办啊。幸好还存了一部伊朗电影《推销员》，看了一会儿，正好可以慢慢地吃饭。九点上班，准时点名。老袁反馈了一位专家的意见，还好都是技术层面的，去她办公室取书，顺便又取了那天的快递，俩人简单聊了几句。回来继续处理乱七八糟的事儿，都忙完了，也快十一点了，看来时间在哪里过得都是一样快的啊。午饭继续看电影，细嚼慢咽。休息一会儿，去工作室。正是人多的时候，但是，陆陆续续也都下课走了，终于安静了下来，满头大汗地做我今儿的wod，从一百五直接升级了二百五，据说下次要做三百五，疯了，幸好有乃团的歌儿听。前五组，确实有点儿绝望了，但是，扛过来，后五组就变得势如破竹了，总体觉得耐力心肺力量都在慢慢地恢复中。回去继续看资料，集中思考下一步专题要讨论的问题。准时下班，五十分钟到家。大家正在议论饺子吃苹果泥，表情太逗了。新买的饼铛到了，观摩老太太包饺子，老爷子说赶了二十八个皮儿，最后怎么就那么正合适呢，面也没剩馅儿也没剩，每个饺子还都大小匀溜，厉害。晚饭很丰盛，烧冬瓜、炒芹菜、炒辣椒、热了剩的西蓝花和地二鲜，吃了一小口米饭，啃了一块老玉米。晚间剧场把日剧更新看完了，小李说稻香村有卖散装啤酒的，大家又热议了半天。洗个澡，洗了衣服，也不凉快。

炎炎夏日
竟然是被闹钟喊醒的，然后接着睡。周一限行日，在家办公。九点准时点名，老袁发来了有一位专家的反馈稿，这次这个操作性比较强，看来确实是越到后面反而越好改了。俩人商量半天，又在群里发了各种通知，琢磨着得做一些专题的或者版块的集中研究。橘子姐姐这边继续磕小样儿和网页版，那天提到的肖像权问题，还真咨询了李法官，得到的答复让人放下了悬着的心。老爷子下楼不知道干嘛去了，赶紧吸了一遍地又擦了一遍地，然后，把阳台的窗户和门都关上了，以免热空气进来。收拾完的时候，老爷子上楼取小推车儿，原来是八一拥军发放慰问品。听着楼下一阵骚动，还跟老太太说呢，准是开始发了。过了半天，才回来，还真是满载而归啊，米面油还真不少东西。这时候，才反应过来，说话就八一了，夏天就要过去了。午饭吃米饭，有烧冬瓜、沙拉，居然又有创新菜，鸡丝黄瓜丝杏鲍菇丝凉拌，味道和口感都有点儿奇奇怪怪。燥热的午后，窝在沙发打盹儿，被一头汗热醒了。起来活动活动，吃点儿水果，他俩又在看老电视剧。读了会儿书，眼瞅着就傍晚时分了。晚饭吃西葫芦馅儿饺子，就吃了六个，实在不好吃。晚间剧场看了一部日本电影《剧场》，130多分钟的时长，昨晚看了一个开头儿，mayu的感觉真是好，贤贤一开始不招人待见，后面越来越好的，最后一场戏，真是惊艳，两位的表演十分松弛，前120分钟还觉得是个文艺渣男三星片呢，最后一场戏，完全改观，有些跳戏的是，现在真的没有好的戏剧看，也是十分悲哀。今天上影节开始抢票了，北影节据说八月底了，看似都是好消息啊。

误把西门当西湖
四五点钟迷迷糊糊地醒了一下，一直睡到七点多。爬起来，洗漱完毕，吃早饭，馒头夹咸菜，老太太这次的水疙瘩炒的，太好吃了。吃完收拾收拾厨房，擦擦灶台油烟机。酸奶快喝完了，盒马下单，又买了好多绿叶儿菜和水果儿。群里商量着下午去赏荷花呢，不知道能不能成行。半年多来，好像也习惯了这种宅着的自律生活。开始读长篇小说《等伯》，又想着在当当再下一单呢。饺子今天半岁了，吃米糊吃得这个香啊，正好看到合适的帽子，准备给饺子和汤圆一人买一个。翻腾出小舅当年送给老太太的一个按摩仪，试了试效果，这个不就是个不太好拿的筋膜枪嘛，用一段儿试试。天儿有点儿放晴了，远处的高楼上，蒸腾这一层水汽，朝北的房间，吹进来的还是夏日上午的凉风，空气中有一种充满很多回忆的味道。午饭我准备了大拌菜，两样儿生菜、芝麻菜、黄瓜、牛油果、鸡胸肉煎一下切片儿，油醋汁一浇，合格的低脂餐。老爷子炒了西蓝花、地二鲜，还炸了花生米，吃完收拾完，也没犯困，等着召唤。秋天两点多给信儿了，准备出门儿了，她说她一路都接，我说还是我去接老大吧。走五环，很顺利，半个小时到了，等着秋天和小田来汇合，上午还商量去圆明园，见面又改了主意。放下了我的车，就开秋天的一辆出发了。一开始还说去个附近的郊野公园，老大家附近这类公园特别多，最后，还是去了颐和园。从西门进去，人比想象的多啊。一进去，真有一种身在西湖的错觉。岸边还有荷花点点，荷叶的清香太好闻了。我们都抹了蚊不叮做好防护，一路沿着水边往北走。转了一大圈儿，又从西门出来，决定去吃兰溪。半路喊大沈，她俩有事儿没过来。兰溪门口的停车场，居然也是爆满。饭馆里倒是还有座位，就是人也不少。正好传来了降级的消息，人们的心态状态也会随之改变的吧。吃饱喝足，又在老大家门口的好邻居吃了冰棍儿，天儿还没黑透，就家走了，商量着给小李过生日呢。走旱河路准备上五环，远处是依然清晰的山影，近处是点点的灯光，这也许就是人要出门的一些意义吧。

上周以及五年前
四点多醒了一下，还觉得今儿醒得有点儿早，结果六点多又醒了，然后一直睡到八点钟。老爷子已然吃完早饭，老太太也刚起床，我热了俩馒头半个油饼，跟老太太一起吃早饭。吃过早饭，老太太要收拾饮料柜，先跟她收拾完，然后还是吸了地擦了地，因为老爷子非说天儿太潮湿不让擦地，其实一点儿都没事儿，潮点儿也比脏着强，何况今儿这个湿度比昨儿还是好多了，又刷了厕所，一身的汗。忍不住还是把我屋空调开了除湿，老大一早就在问候合肥的朋友们，城市内涝很严重，很多路段都不能走了，电视台的几个朋友还得去值班，看着确实挺闹心的。看度盘，发现五年前的今天是刘技术员儿的欢送局，不免在群里感慨一番。最近的书，都是一本一本陆陆续续到的，看了画册《浅田家》，因为电影马上就要上映了，一家四口各种摆拍，十分有趣。原计划今儿开始读小说，结果河正宇的《有感觉》到了，就先看了，话说也是九年前写的了，很多画作挺有意思。娜酱居然更微博了，全中文的“我要吃午饭”，可以可以。我们的午饭是昨儿老太太建议的葱花饼，老爷子一早儿买了小葱儿，俩人又嫌饼铛不给力，看来又得破费了。拌了个菜叶子，就着红豆粥，葱油饼很香，白嘴儿都能吃一张。吃完饭，收拾完，接着读糙叔的文字，对生活对演戏对艺术，还是有些想法的，看着看着有点儿犯困，无意中刷到一条消息，顿时精神了，三浦春马自杀了，跟芷宁聊了半天，太可惜了。之前，刚看过他跟花总音乐剧的片段，跟松冈茉优马上有新剧开播呢，才三十岁，真是太可惜了。晚饭有炒三丁、拌豇豆，啃了半根儿老玉米。晚上把糙叔的书读完了，洗个澡，外面的雨也不下了，天儿也不凉快。

闷热
昨晚临睡前，看到室毅和黑木华交往的八卦，绝对惊掉下巴那种，忍不住跟芷宁和小雨吐了槽。四点多醒了，想着要订早饭，又焦虑了。看到娜酱新剧《灰姑娘药剂师》都出了熟肉，不免唏嘘。睡到六点钟，又醒了，看了最新的综艺。七点钟门店开门了，赶紧订了早餐，本想着再睡会儿，结果没一会儿餐送到了，索性起床，洗漱完毕，去吃早饭。老爷子吃炸糕喝豆浆，老太太吃糖油饼喝面茶，我吃烧饼夹鸡蛋喝豆面丸子汤，所谓众口难调，不过如此。吃过早饭，老爷子说天儿太潮不让擦地，就擦了擦桌子。九点准时点名，跟橘子姐姐商量小样儿。十点半出门儿，带老太太去理发，把他们放到路边，我去银行买煤气，都办利索了，正好回去接他俩。然后，仨人又去超市采购了一番。午饭老太太想吃凉粉，拌了个大拌菜，煎了剩饺子。跟老袁商量书稿的事儿，她上午带老爷子去医院复查了，人到中年，都不容易啊。有点儿犯困，又没拉开架势上床睡午觉，迷迷糊糊的，继续读小说，这本儿短篇集也就读完了，喜欢后面两个故事。小田张罗了半天晚上堂食的活动，最后因为加班取消了。下楼去取快递，昨儿订的书先到了一批。吃晚饭的时候，老太太说待会儿给侄子那点儿咸菜，吃完饭，老爷子就积极主动地去侄子家了，结果，那一阵儿雨下得正大，憋了一天，终于下了，也终于凉快儿了。

头伏
一觉睡到五点二十，这几天的睡眠都还算可以。比昨儿早出门儿两分钟，路上时间倒是差不多。保洁大姐正在给各屋的门把手消毒，她每天到的也挺早。上楼打水，做水沏茶，擦了桌子，开电脑做图，这一年盖特了多少新技能啊，得好好地盘点一下。八点早饭就来了，听到门口一阵子的热闹，等安静了再出门儿拿饭。今儿有半根儿油条，早间剧场继续看电影《希望沟壑》，吃到最后一口的时候，想到是不是得跟大王姐开晨会了，果不其然，没过半分钟，电话就响了，一直聊到九点上班。上班点名，看看稿子，琢磨一下下一轮修改的原则和方向，跟老袁也商量了一下。橘子姐姐过来说事儿，把最近的情况沟通了一下，现在大家都保持着适当的社交距离，我看挺好。午间剧场看完电影，有一句经典的台词儿，小三儿说，之前有三个不快乐的人，现在只有一个了，啧啧。看了京阿尼事件的纪录片《你已不在那里》，看得心口堵。终于传来电影院解禁的好消息，一时间，舆论哗然的感觉，其实，每年又能进影院看几部电影呢。去工作室训练，因为浑身都还有点儿疼，就做了六组壶铃tabata，哎呦，那个汗啊，真是哗哗得，好久没这么出汗了。胡总发消息说，原计划这周的工作，因故推到下周了，然后，今天通知，又因故推到下下周了，还能再靠谱儿点儿嘛，昨天聊起来还说，现在真是每天不断地刷新底线。晚高峰还行，跟昨儿差不多。今儿头伏吃饺子，昨儿商量了半天也没商量出个所以然，结果今儿侄子给送来了馅儿老满，三鲜、猪肉茴香、西葫芦鸡蛋、韭菜鸡蛋四种馅儿，忽然怀念起食堂的素馅儿饺子了。晚上十点，娜酱的新剧开播，但愿明天能有资源，坐等。

万般皆下品
跟昨儿醒的点儿一样，迷瞪到闹钟响，跟昨儿出门儿的点儿一样，路上时间也差不多。上午要去开会，早上的时间再宽裕也觉得有点儿紧张，特意把上午座谈会要研讨的文件又看了一遍，其实，反正也是最后一个发言，还能有一上午的时间呢。早饭来得挺早，八点就来了，麻利儿地吃完歇会儿出门儿。早上的车还真不少，大街上十分混乱的感觉，一早儿就特别燥热，还好一路都有些树荫，夏日晨曦中草叶的味道，特别好闻。骑到了正好差两分钟九点，上楼到会议室，还整个第三名，领导们先去对面看现场了，二十来分钟就回来了。按照计划，等我最后一个发完言，正好十一点半。散会直奔金湖，胡总早就到了。今儿饭馆儿明显十分冷清，没有几个人儿，我们都升级坐了沙发座儿了。聊了一中午，安全地吐吐槽，总归心里能舒服点儿。骑车回去，赶紧看小样儿，联系落实一系列零七八碎的事儿，一直忙到下班。晚高峰四十来分钟到家，赶紧快要越来越不好走了。晚饭吃凉面，快吃饭的功夫，刘总打来个电话说想我了想聊会儿天儿。吃完饭，没一会儿，天儿就黑透了，打开台灯，读了一个短篇，还挺好看的，开头儿并没有吸引我，后面结尾还挺惊喜的。洗个澡，洗了衣服，收拾好锻炼的衣服，早早儿地去睡了。

再见的意义
五点多醒了，一直等到闹钟响，六点半准时出门儿，路上还行，半个多小时到了。看了一下近几日天气预报，决定洗个车，上一场雨过后，还是有点儿脏，洗完上楼，都懒得擦地了，反正这几天几乎天天有会。上楼打水，做水沏茶，擦了擦桌子。等着开饭，今儿开饭早，早间剧场看一部英国电影《希望沟壑》，最近的英国电影和电视剧怎么了，不是独角戏就是对手戏。吃完饭，老同志打来电话，询问了一下老太太的情况，俩人聊了一会儿，人上了岁数确实是不添别的就添毛病了。做了上班前的准备工作，补了两天的工作日记，把钢笔都吸满墨水，九点准时上班点名。看传阅文件，跟老袁和橘子姐姐商量工作。后来，老袁来找我签字，俩人又聊了半天，要想做的工作很多，就看怎么做。一上午过得飞快，又是准备吃午饭的时候，饺子跟我视频通话，一个劲儿地抢手机，实现不了的事儿，都知道喊人了。吃过午饭，休息一会儿，开车出门儿。时隔一个月十天，今天开始恢复训练。工作室比想象的人多，好在他们都是训练结束准备走人了，这个时段，一般就只有我自己，tom真不含糊啊，上来就来了一个十轮循环，做完，看我状态还行，又来了二百个壶铃前摆，他后边也没课，俩人一边训练一边聊天。反正我也不着急，下午的会说是四点，感觉一时半会儿也开不上。果不其然，领导们快四点半了才到，走马观花的转一圈儿，就开始指导工作了，送走领导，几个人再商量商量，出门都快六点了，正是疯狂堵车的时候。比预计得还是稍微快了一点儿，这个路况一个小时到家了。晚饭有排骨萝卜汤，喝了一碗汤，啃了半根儿老玉米，蹭了老爷子几个韭菜素馅儿饺子吃。晚上又出趟门儿，加了个油。

雨后
被闹钟喊醒，天儿阴沉着，有点儿没反应过来已经六点了。今儿继续带老太太去301做检查，吃过早饭仨人就出门儿了，叫了个车，还挺快，看到俩司机师傅正在南门门口聊天儿。上车之后司机师傅就说，我积分多所以把刚才那哥儿们的单生抢了，二三十公里七八十块钱，这就是大单了。路上挺顺利的，半个多小时到了，又是楼上楼下地跑了半天儿，基本上只能药物保守治疗了。到家整十一点，因为进门儿的时候，小度在报时提醒吃药。他俩在餐厅收拾药，我沏上茶，就开始开窗通风，打扫卫生，一通的擦啊，一直干到十二点半，终于初见成效。吃过午饭，他俩睡午觉了，我一开始还犯困，后来也不知道怎么就清醒了。继续读小说，眼瞅着这本儿也快看完了。跟老袁和橘子姐姐交流一下工作上的事儿，能按部就班地，就不错。听了几首粤语老歌儿，这样的下午，太像放暑假的感觉了。小时候就是这样，不爱睡午觉，十分安静的午后，自己总能够找到嘀嘀咕咕自娱自乐的项目。晚饭挺丰盛，丝瓜丸子汤不错，这次挺清淡，拌了个叶子菜都吃完了，刷碗的时候，天儿也有点儿放晴了，还有点儿起风，好在小风儿挺凉快。晚上划了会儿船，做组核心，冲个澡，洗了衣服，得早点儿睡了。

早上地震了
睡得迷迷糊糊，听到一阵雨下得特别大，哗哗的声音很吵。六点半过了会儿，忽然觉得晃，心想地震了。赶紧起床，老太太也问是不是地震了，只有老爷子极其淡定地在厨房抽烟。没一会儿就来了消息，古冶五点一级，可是不小，震感太强烈了。迷迷瞪瞪地，回去又睡着了，一直睡到八点多了。吃过早饭，沏上茶，就窝在沙发里看小说，短篇读着还是不过瘾。看了木村日剧的更新，看了花总音乐剧的更新，还有三天娜酱新剧就开播了。午饭又乱炖、炒丝瓜，啃了半根儿老玉米。下午切了四分之一个西瓜吃，昨儿买的麒麟瓜还行，挺甜。天儿阴得很，湿度还特别大，一副都能拧出水儿来的样子。两点多在沙发里迷瞪了一觉，醒了就继续看书，又看了一集日剧更新，周末的剧都更完了。晚饭又都懒得做饭，就订了宏状元的三种甜粥，还有扁豆焖面，看来还挺对老太太的胃口。洗个澡，出来觉得又是一身汗。小田说她们大西部下了特别大的雨，我们北部地区没有下。