031/20210507@365Day

又是小粉的循环训练日
五点多醒了,迷迷糊糊地好像睡着了,关了闹钟,又躺了五分钟才起床,这五天假调休的,乱七八糟。天儿晴了,风也暂时停了,一副仿佛昨晚什么都没有发生的样子,出门儿戴口罩,好家伙,感觉像从土堆里刨出来的。路上挺顺,早饭前把各路剧集都下上,早早儿地去吃了早饭,因为居然饿了。早间剧场先把大豆田看完了,这一集按照惯常的思路,觉得应该讲松田龙平的故事了,结果讲了闺蜜的故事,好几次真的爆笑,后来又很有泪点,这部剧真的是各种喜欢。看完日剧,看了《二楼传来的歌声》,总觉得绝望中有点儿幽默,或者说幽默中有点儿绝望。上班开始安排近期的日程,感觉五月马上就要排得满满当当。处理一些零七八碎的事儿,大王姐上班了所以又来事儿了,整了个提纲给小孩儿们。一抬眼,十点半了,赶紧起来活动活动。午饭没什么可吃的,用土豆炖牛肉里的土豆和肉汤,拌了点儿米饭吃,想着反正今儿循环训练日,不用吃那么多肉了吧。休息会儿出门儿,工作室人不多挺消停。tom兴奋地跟我聊起五一假期练了四天的抓举挺举,号称手上的茧子都磨没了,不过被举重的教练批评壶铃中毒太深,举重动作没有灵魂,然后,他说待会儿他要继续练壶铃,我说,那你岂不是在没有灵魂的路上越走越远了。今儿循环的训练微调,虽然还是小粉双壶铃,但是,加了个300米划船,喘老了,而且还加了组数,练完倒是感觉挺爽快。后来,tom又聊起来这些年一直坚持练的几个人,还真挺有意思的。回去审稿,小孩儿们现在手都太快了,没改一个字儿,直接传给了大王姐交差。看了资料书,十分受启发,真的是开卷有益啊。下班家走,晚饭吃西红柿鸡蛋汤面,老太太热了宫保鸡丁和木须肉,老爷子给自己炒了米饭,就是这么找别扭,也是没办法。看了一集美剧,一集日剧,才想起今儿是星期五,周末的大批更新又来了。看了几眼西野女士的剧,已经到第八集了,人物本身太单薄,没什么创作余地,导演还号称越到后面约好,真心没看出来,把姆们当衣服架子倒是真的,还是期待夏天的两部电影吧。看完了美剧《永不者》的更新,看到《使女的故事》更到第四集,幸好昨天把西剧追完了。划了个船,冲了个澡,洗了一堆衣服,外面又嗷嗷得了。

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