096/20210711@365Day

头伏饺子和生日宴还有云喝
六点多醒了,持续的闷热,这是要憋多大一场雨啊。早饭吃面包喝昨天剩的绿豆粥,看到有点儿放晴,赶紧把浴巾们洗了。吸了地,擦了地,虽然湿度有点儿大,但是,实在忍不了啦,擦干净之后,心情好多了。把我房间的空调打开了,吹了会儿凉风儿落落汗,读了会儿小说,喝了两杯热茶,今天沏的是崂山绿茶,味道还真是清新。中午是我哥六十大寿的生日宴,他不到十点半先来了我家,一直抱怨他儿子都是单线儿通知,这么隆重的生日,还是准备了生日礼物健康手环儿。侄子订的奥体那家旺顺阁,去的早门口车位还挺充裕。吃完饭都一点多了,回到家赶紧关上门窗打开空调,一般我们家开空调,那就是真的热了。晚上原计划是跟美妈们去隆福寺京A,看看预报,大家决定还是云喝,这样老王也能参加了。读了会儿小说,第一篇就读完了,还行没怎么犯困。看了半集日剧,才发现这就快到了约好的六点。切了点儿牛腱子,削了根儿黄瓜,还有点儿玉米片,正好把库存的两瓶酒喝完了。先是老王有点儿卡,我也掉了两次,不过商量了暑期的计划。八点钟,北部终于下上了,不小,但是,没一会儿就停了。

095/20210710@365Day

吃了块儿饼去合影
闷热,热醒了,差不多也到了七点闹钟的点儿。起床洗漱,早饭热了块儿披萨和一个小牛角面包,喝了热豆浆,分析了一下路况,还是决定走每天的常规路线,基本上四十多分钟到了,比导航推荐的路线都靠谱儿。上楼拿了车钥匙,换了自行车出门儿。上周六的统一行动日调整到了今天,因为场地有限,我们就拍了合影参了个观,就撤了,剩下小孩儿给他们讲课,这张合影可贵了,往返五十公里。唯一的动力是可以去大观园跟大饺饺玩儿一会儿,他爸有事儿,他妈去收拾新家,九点半把姥姥和他放到了大观园,我合了影之后,去大观园找他们,热得够呛,在西门对面买了矿泉水,刷卡进公园,一眼就看见了前同事,一低头儿过去了,汇合之后,在喷泉底下坐了一会儿,在湖边儿上玩儿了一会儿,十点半就都家走了。老大邀请我去找她,没有应邀,主要是堵在纹丝不动的西二环,一个小时才到家。午饭吃芝麻酱面,综艺终于出了熟肉了,看了半集,困得实在不行了,生生扛到三点才去睡午觉,这一觉,快六点了。晚饭又吃那个小饼儿,今儿的绿豆粥不错。划完了这周的配额,听的是老歌,从蓝立平的《斗鱼》,齐秦的《狂流》到万芳的《恋你》,老歌儿太好听了,主要是旋律。晚间剧场就比较满了,夏季档的日剧纷纷开播,傲骨之战也更新了,找不到资源,求助了老五,好看。

094/20210709@365Day

三杯不过岗
早上居然没有听到闹钟响,醒了看看表觉得时间好早,还不到五点半,还等着闹钟响了再起床呢,耗了会儿再仔细一看,好家伙快七点了。麻利儿起床收拾收拾出门儿,好在训练有素啊,七点五分出门儿了。限行日,坐地铁,时隔一年半之后再次坐地铁,也还行,人不是特别多,可能也是孩子们都放假了。一个多小时到单位,见到了怒多人的早上的食堂。没有早间剧场时间了,到办公室也就差不多上班儿的点儿了。把昨儿小孩儿给我的稿子,又细细地看了一遍。再处理点儿零七八碎的事情,一上午晃晃悠悠地就过去了。午饭没有吃饺子,实在不想吃韭菜馅儿。午间剧场的片单排得有点儿满,先看一集日剧,西野女士拢共三场戏,纯属打酱油的,所以,准备把它当做一部正常的日剧来看,接着,看一集美剧,这部致命女人第二季掉得有点儿厉害,然后,就犯困了,迷瞪了十几分钟。下午看了会儿资料书,四点准时上楼开会,散会麻利儿撤退。晚上约了老五和于老师去箭厂。发现了一条新路线,从东直门出地铁,一路溜达过去,路过了很多熟悉得不能再熟悉的地方,这些地方的人和事都记得特别清楚,往事历历在目。到门口,发现有俩人跟我招手,真是神同步。今天预定的座位安排在了一层。聊聊电影说说笑话吐吐槽,一看表九点多了。

093/20210708@365Day

傍晚一场雨
睡到闹钟响,又缓了会儿。六点半准时出门儿,今儿老太太要去301做检查,上次没做成,让缓几天再去。后半段儿上班的路,有点儿小堵。吃过早饭,都快八点半了。时间倒是刚刚好,早间剧场看完了俄罗斯电影《切尔诺贝利》,还是演员说俄语听着不别扭,小人物的视角,谁不是自己的英雄,而谁不是历史的尘埃呢。上班把近期的事儿捋捋,让办公室小孩儿落实一个事儿,捋顺了就开始准备自己的稿子,下两周又要排满会了。午饭吃了点儿牛肉,现在一到食堂吃饭,就想起吴小胖儿的惴惴教诲。歇会儿出门儿,今天又做了体测,据说基础代谢还行,竟然找到了五年前的记录,显示年龄42,无限感慨。最后,还拍了正面侧面背面照,我说怎么跟号子里似的。今儿又练得汗湿透,心肺、力量、核心,这基本上就是流程了,最后又加了二十分钟有氧,据说可以特别好地巩固一下。看看资料,审审稿子,下班家走。晚饭,我订的紫光园酱牛肉到了,再来半截儿老玉米,黄瓜拌荆芥,齐活了。结果,划完船,就饿了。跟大饺饺视频了一会儿,一阵子雨,说话功夫,就下完了,天儿就晴了,东边是红彤彤的火烧云,西边是蓝天白云落日,还挺美。美妈老王回来了,在大连隔离,给她推荐了几部韩剧日剧西剧,让她消磨时光。

092/20210707@365Day

小暑洗车
迷迷糊糊地,五点半醒了一下,又睡到闹钟响。没下雨,天儿隐隐约约地有点儿放晴。看了一眼天气预报,下周一才有雨了。在院子里停好车,准备洗洗,觉得还行,也不算热,大清早似乎还有点儿小凉风儿,谁知道竟然擦出一头汗,后来群里聊天儿还说起,不会是求雨又求汗吧。早间剧场时间,还是先把稿子改出来了,幸好老袁弄得基本上差不多了,接着,看俄罗斯电影《切尔诺贝利》,变现手法,果然不一样。上班儿,继续处理零七八碎的事儿,想跟胡总说一个什么事儿,刚问了一句忙吗,电话就追过来了,又是一通神吐槽,听得人心情极差。不到十一点他们散会,领导又来了。看了会儿资料书,就到了饭点儿了。午饭跟老袁共进,聊了几句暑假的安排,正好老赵上午也说了几句。午间剧场时间比较短,接着看电影,一点集合,大车出发。下午去香山参观,话说也是前年就计划去,结果没约上啊,上午特意请上级领导帮着安排了一位讲解员,小姑娘挺负责,一路讲得挺认真。出门儿看到山上特别好看的云,又白又厚那种,特别夏天。回程一路也挺顺利,下班直接家走,今儿晚高峰不乐观,五十多分钟。停在北门儿买了半个西瓜,晚饭老太太尝新做了一种神奇的小饼儿,味道不错。划了会儿船,又出不少汗,洗澡睡觉。

091/20210706@365Day

太阳天或下雨天
被闹钟喊醒,还想接着睡。外面忽然一阵儿还下大了,本来想着早点儿出门,这个天气,谁知道磨磨蹭蹭的,还是六点半出的门儿。今儿可没有昨儿快,西直门桥平时最堵的地方,竟然还有一起事故。早餐记得拍了张照片,原计划是凑够一天三顿再发给吴教练,谁知道吴教练竟然催了。早间剧场实在没什么可看的,就看了部动作片,叮叮当当打打杀杀的,还挺热闹。一上班,处理零七八碎的事情,起来倒水的时候,正好活动活动,看着办公桌上的笔记法还在想每天都还有的忙。把小礼物给他们了,老袁说回去给一一,中考成绩也出来了,基本上尘埃落定了。十点多,领导又来了。接了个电话,跟老袁到一号楼去拜了拜码头,回来就直接去食堂吃饭了。午间剧场把电影看完,决定骑车出个门儿,去长椿街路口取趟卡。大中午的,还是挺热的,有点儿晒,好在一路树荫儿。回来看到书稿一摞已经摆在了案头,抓紧又过了一遍,竟然还能看出问题。看了会儿资料书,下班家走。分析了一下路况,可是相当不乐观,谁知道走了常规二路线,四十多分钟到家了。进的北门,正好去丰巢取了快递。晚饭有炒口蘑、西葫芦炒虾仁,我给洗了一把蟹味菇放进去了,又拌了一个酸辣虾,这回刮了点儿黄瓜丝儿,味道也不错,梅子酱用完了。午饭晚饭也给吴教练发过去了,点评了一番。晚上看看帖子,一晃就过去了。

090/20210705@365Day

闷热等雨的周一
生生被闹钟喊醒,还做梦呢。周一的早高峰,并不乐观,好在下周就放暑假了。才知道东门的抬杆儿一到七点就自动关闭,干别的门儿门儿不灵,就干这个一门儿灵着呢。擦桌子打水沏茶,磨蹭到七点五十才去吃饭。早间剧场继续看综艺,早上还阴沉着的天儿,慢慢放晴了,屋里顿时闷热起来。想到几个手头儿的事儿,一上班赶紧处理。快十一点了,领导又来了,嘚吧了几个事儿,挺好今儿就过关了。午饭有西红柿鸡蛋面,凑合了。休息会儿,准备出门儿,发现工事中竟然更新了,连着两周没有这么早更新了。到闹市口儿,掉点儿了,特大的雨点子,得亏早上没擦车。一进门儿,还觉得有点儿空落落的,tom的照片儿还在墙上挂着,今天正式开启吴小胖儿时代,热身的时候,吴教练说今儿循环还是蹲腿,我说,咱们得重打鼓另开张了吧。于是,简单做了几组,算是个测试吧,平衡力量核心心肺,总而言之,汗可是出透透儿的了。一边聊天,也一边在总结各种心得,练完拉伸按摩,汪姐款款地进来了,树立了六十岁的标杆儿。回去没什么事儿,下班家走。晚饭有蒸茄泥、炒辣椒、酸辣瓜条、炒豇豆、拌凉粉,最后的结果就是倒了一大半儿。刷碗收拾,划了今天的配额,洗澡洗衣服,今儿就是各种汗透,外面也终于下雨了,可是并不凉快儿。

089/20210704@365Day

吃点儿不正经的
跟昨儿的点儿差不多,早饭吃了半个馒头,喝了一碗麦片粥。刷碗收拾完,先整理了一下冰箱,又扔了不少菜,接着又在盒马下单,生活就是扔了买,买了再扔。今天老太太邀请了大舅妈,她们十点左右前后脚儿到的,大饺饺一进门又是一堆感叹词,有点儿认生,我就拉着他去洗手。没一会儿,盒马送货了,基本上送货时间就正好是开始做饭的时间。中午吃寿司饭,丝瓜豆泡汤,拌了两个沙拉,买了三样儿熟食,大饺饺今天中午吃牛肉土豆烩饭,居然不爱吃。老爷子给留的点心、虾饺,凑合吃了一口。今天这个柠檬酸辣虾沙拉挺成功,焖饭又用了一桶椰浆,感觉白嘴儿都能吃一碗饭。不到十二点我们就吃午饭了,大饺饺困得也早。老太太跟大舅妈一直在客厅聊天,我就跑到老太太屋里迷瞪了一觉。还是三点多起床,玩儿了会儿,楼下太晒了,也不能出门儿去玩儿。晚饭吃芝麻酱面,老太太主动承担了技术含量最高的活儿,但是,确实是弄得不错。七点多送她们下楼,老太太信誓旦旦地说溜会儿弯儿,没几分钟就被蚊子咬上楼了。

088/20210703@365Day

雨后
五点多醒了,听到外面好像还在淅淅沥沥地下着雨,等到七点多起床的时候,天儿就晴了,云还特别好看。早饭吃了半个馒头,老爷子买的豆腐脑,吃完刷碗,接着又把杯子都刷了,煮上了白茶。换了夏天的床单枕套,刚洗完的浴巾枕巾晾上之后,把床单也洗了,接着就清洁地板,不到一个小时干完活儿,又晾上床单,真是趁着天儿晴赶紧洗啊。空气很舒爽,一点儿也不粘腻。看了个综艺节目,德语听着确实不是特别好听的感觉,太硬朗。午饭还是热剩菜,炒了个茄子豇豆,还算下饭。吃完准备收拾收拾出门儿,看还有十几分钟的时间,说躺下伸个懒腰歇一会儿吧,结果睡着了,一睁眼快三点了,麻利儿地换衣服出门儿。天儿可真好,五环也就堵了一小段儿,半个小时到了老大家。停好车,从北边小门儿进去,老大发了开锁密码,是想让实验一下新锁吧,后来还录了小田和我的指纹。她俩正在pad上看综艺,还给我留了一个香草酸奶,嚯,太香草了,小田说以后活动得记考勤,年底要发全勤奖。不到四点出门儿,仨人去西山森林公园转了一圈儿,天儿渐渐就阴沉了下来,那天老大发的西山无名英雄广场的结束,爬到半山腰去广场瞻仰,整个城市尽收眼底,下山的时候,有点儿掉点儿了。最后还是决定去时差,上五环的时候,雨就下大了。停好车,坐在车里等雨小,没等多一会儿,雨就停了。还是常吃的那几样,薯条凯撒沙拉素批萨素意面,最后又加了一份沙拉,上次喝的荔枝气泡水味道不错,就是这次没了荔枝,只剩下荔枝味儿。又去老山城市森林公园,转了一大圈儿,下过雨的林子里,有特别好闻的味道,以及潮湿的空气,还好没有被咬。送她俩回家,走五环一路畅通,老大家23度,五环就26了,进北门又降了一度,总之,还是老大家凉快。

087/20210702@365Day

等雨
翻了去年今天的日记,标题竟然是,雨呢。预报傍晚开始有大雨,现在晚上十一点半了,总之,还没有下。早上真是生生被闹钟吵醒的,困啊。早间剧场看美剧《致命女人》,忍不住跟关总吐槽,第二季真心一般。上班准备开个会,说说那天领导给布的那些活儿,还没出门儿,橘子姐姐就来了,跟领导汇报了一下,开了个短会,活儿都跟孩子们说清楚了,又留下一个谈了会儿心。回去弄完手头儿零七八碎的事儿,想到原本计划要整理的提纲根本没弄,一看表,又十一点多了,眼瞅着饭点儿了,想着只要上手弄,应该也很快,果不其然,一刻钟搞定了。午间剧场看《傲骨之战》,一度以为第二集也没资源了呢,还好,虚惊一场,看了半集多点儿,假法庭那段儿笑得不行了。大王姐来这边儿办事儿,喊我去陈姐那里喝茶,今儿傅姐给泡的咖啡,可是喝了不少,这样下午开会不至于犯困。快两点,麻利儿地出门儿了。下午在六里桥开会,溜溜开到四点半,又跟各路人打打招呼唠唠嗑儿嘘寒问暖一番,出门儿也快五点了,隐约感到路况不乐观,一个小时零十分钟才到家,好在是路上常总传来了好消息,大少爷小升初的事儿算是踏实了,约着喝大酒呢。今天老太太的好朋友来找她玩耍了,据说早上不到七点就到了,上午看小度几次,四个人都在阳台聊天打牌,午饭赶紧表现一下,打电话问问订餐的事儿,结果王阿姨的小女儿都给订好了顺峰。于是,晚上就吃剩菜。吃完刷碗收拾,又想给换桌布了。划了会儿船,冲个澡,感觉外头有点儿凉风儿了。