355/20180327@365Day

清晨的安静与热闹之间就差一个晨练

上了提前十分钟的闹铃,准时起床,先把老爷子送到航天医院去体检,早这十分钟出门儿,路上确实不一样。停好车,溜达到工作室,正好七点。五点多发过鸡汤文的刘姐,已然在椭圆机上热身了,还有tom和女教练,就我们四个人的清晨,真是清净。国际蹲腿日的酸爽,正好褪去,不过,今天练技巧,各种推、各种举,最后还是做了一个五轮儿的WOD,爽透了,头发全是湿的。拍了一张照片,发给刘姐,刘姐感叹,这就是被公务员耽误的摄影师。出门儿的时候,大街上已然热闹了起来,忽然,就想到了今天日记的这个标题。吃过早饭,继续开会,倒数第二个述职,天天都发言也是醉了。吃过午饭,就出门儿了,溜溜达达地去基地现场,一边儿走一边儿逛一边儿玩儿,先去大悦城的不会过买了柠檬茶,想去HM给儿子看看衣服,还没开门儿,走过街天桥,到汉光地下,想看看锐步新出的训练鞋,结果没看到。从地下通道过了马路,竟然又被查了身份证。到基地的时候,可怜的讲解员老师正在路边儿自己车里休息,跟她贫了一会儿,等老袁她们到了,我们简单地转了一圈儿,重点看了我们的展点。老袁帮我扫了一辆摩拜,骑车回去,继续开会。一看会议室那俩人儿,心想三点半结束战斗了,结果,错误地估计了形势,生生开到了四点半。到家,准备做蟹黄豆腐,切小丁儿,煮了一下,用蟹黄一炒。晚饭后,又出门儿买趟面包。雾霾更重了,竟然还有一段儿堵车。

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