国际蹲腿日
按掉闹钟，准备起床，一翻身有点儿晕啊，给自己吓一跳，赶紧往另一边翻翻试试，还是有点儿，马上躺平，平静了一下，慢慢地坐起来，没事儿了，翻猛了估计是。六点一刻，早一些的出门时间，不到七点就到单位了。早早儿地去吃饭，今儿是杂粮煎饼，而且没有排队的。早间剧场正在看动画片《何塞》，刚看了一会儿，领导就来了，一屁股就坐在了长沙发的一端，一看这架势，上班之前的时间要交待啊。常总早上发消息说早饭吃了碗面条准备去战斗了，我说我昨儿说什么来着，之前有篇稿子，常总发给我看，上周一直忙没空看，昨天抽空看了看，我跟她说你这个小标题不行，她非说领导和专家定的不让改，结果翻了无数次车之后，真的否定了小标题，一语成谶啊。一上班，赶紧落实领导的指示，忙乎完了零七八碎狗屁倒灶的事儿，继续准备讲稿，思路越来越开阔，完全发散开来了，这是一个特别好的现象，因为再把它收回来，基本上就搞定了。午饭去得不早，等电梯等了半天，结果到了五层还接上了老五，俩人一看表，十二点整，凑合一口，吃了不少炒鸡片，就指着这些蛋白蹲腿了。工作室的大厅人满为患，tom拎着消好毒的垫子说走直接那屋，热身动态伸展之后，继续四十公斤的蹲腿十乘十，今儿还不控间休，但是自己特意控制了一下，只要觉得休息过来了，就开始了下一组，练完拉伸滚轴，感觉还行。直奔下午调研的第一个点儿，看一帮人一本正经的胡说八道，比小田厉害多了。徐总说不用跟第二个点儿，直接就撤了。饺子妈让我去看孩子，我回家把两位厨师拉上，还自带了饺子馅儿和皮儿，这小子太皮了，不好好吃饭让他妈给关了小黑屋，最后还是我给喂的饭，人家也乖乖吃完了。七点半就撤了，这回路上不堵了。到家，开始洗衣服，因为老太太洗澡了，我也冲了个澡，不过今儿蹲腿日还真没出太多汗。