作者：qmaizi

夕阳无限美
昨晚睡得早，今早竟然还是被闹钟喊醒，习惯性地刷签到，昨天居然断签了，只好花了十五块买了会员。一睁眼就花了钱，一早上有种如释重负的感觉。出门儿有点儿晚了，好在路上还行。早上跟马总共建早餐，相谈甚欢。早间剧场看到英剧终于更新了，只看了半集多，就上班了。一上班开始看一校的稿子，老袁说争取下午给出版社，就看了她们改过的地方，然后，把关前言和后记，猪队友写的前言，实在禁不起推敲啊，越改越来气，写稿是要用情商的活儿。对桌开始收拾东西了，有一种仓皇之感。原定十点半开会，改到了十一点，效率还行，半小时搞定。散会了，我们三个又开了个小会，把十号拍摄的分镜头碰了一下，孩子们现在真是越来越上道儿，越来越省心了。午饭吃了一碗西红柿鸡蛋刀削面，大姐特意挑了一碗大的，但是，却是大碗里面乘的比较少的，不知道大姐是什么心路历程，想多给我浇点儿卤，因为卤不要钱，挺逗的。午间剧场赶紧把英剧看完，所以出门儿晚了几分钟。骑车去工作室，小阴天儿，还行，骑起来挺凉快。路过牛街，赶上开斋节盛况。工作室挺安静，我在椭圆机上热身，tom问，几分钟了，我说，两分钟，tom说，好嘞，他就去吃饭了，待会儿又过来问，哪儿疼啊，我说，哪儿都不疼，tom说，nice！这是又憋坏呢。反正肌耐力嘛，间休30秒嘛，毛毛雨了。练完一身轻，骑车回去继续干活儿。准点儿下班，看了一眼路况，鬼使神差地走了二环桥下的路，一刻钟才到复兴门，自己还念叨呢，一刻钟啊，结果抬眼看了一下主路，傻了，没车，瞬间在西二环飙到八十迈，我还以为过春节了呢。早上车胎又报警了，顺路就去看了一下，果然，扎了个钉子，花一百八补个胎，等着的功夫，给老太太订了酸奶。晚饭吃鱼，老爷子今儿钓的罗非，吃完饭刷碗，一开始看着太阳渐渐下山，等收拾，就看到美丽的晚霞。晚间剧场，把英剧后半段又看了一遍，然后，看完了《切尔诺贝利》，法庭的戏和法庭之后的戏，十分精彩，充满张力，最后的黑白历史照片和视频出来的时候，莫名地感动，这就是历史的力量，也是真实的力量吧。明天还要更新好几部，任务还真是有点儿重啊。

当了一天评委
五点多又醒了，好在又迷瞪了一会儿。早上给自己做了个早餐，热了一个馒头，煎了一个鸡蛋两片火腿，纯中式汉堡，味道相当赞。七点多，才慢慢悠悠地出门儿，地铁的扶梯已经关闭，等了三辆车才上去，人还没上车，已经是满头大汗了，都不想上车了，想直接回家洗澡换衣服。到文化中心的时候，才八点多点儿，跟熟人们打个招呼、聊了几句，踏实继续看我的日剧《轮到你了》，这部是20集的，才过半程，连环杀人案，每集都是死人的节奏。今天有两部剧完结《切尔诺贝利》和《坡道上的家》，可是，完全被《福斯特医生》洗脑了。九点半准时开赛，专业组16个人溜溜赛到十二点多。午饭是吉野家双拼盒饭，凑合一顿，下午一点半继续开始，下午的志愿组人数多点儿，18个人一直赛到四点多，第一个小选手，我看着像发小儿他们家儿子，现在的孩子们真是厉害，零零后怎么样，一零后都崭露头角了，散场又是各种寒暄。一个小时到家，距离地铁近还是方便不少。晚饭仨人一会儿就整出了四个菜，我拌的土豆泥，正在种牙补牙的老爷子最近只能吃这些，最后，新焖的一锅米饭，根本就没打开，其实，吃饭的方式，也还真的是急需改变。晚上继续刷剧，小三儿竟然是小变态演的，棒呆了。

老爷子生日
五点多，醒了一下，还好又睡着了，一宿的梦。天儿晴透，雨后清新的感觉，限行日，坐地铁，溜溜达达去车站，遇到老爷子买菜已经回来了，拉着个小车儿，走得还挺快。还没出地铁，马总问共进早餐么，我说，下了车给他信儿。一起吃个早饭，吐槽一些奇葩人奇葩事儿，不过，竟然聊起了我兰姐，也许，人生中，遇到多少好人，就会遇到多少坏人，这个可能也是能量守恒的，不过，好的方面是，可以忘记那些坏人，记住那些好人。想起兰姐，总是不免感慨，自己被那样地对待过。周一的早上，擦了一遍地，沏好茶，看完了一集日剧《胜券在握》，还挺好看的，每一集的故事都有点儿意思。一上班，继续准备讲稿，今天终于都有了些眉目。一猛子，又十一点多了。弄到快十二点才去吃饭，食堂已经没有那么热闹了，一碗炸酱面，来点儿炖牛腩，食堂的这类炖肉味道特别地家常。速速吃完，上楼休息半小时，全副武装骑车出门儿。今儿继续壶铃，现在每周两节课，基本上是一节壶铃一节肌肉耐力了，边熟悉动作的训练组，边开着各类玩笑，刘姐又给我带小礼物了，我下午回信儿的时候说，老是见不着人，还老有小礼物收。骑车回去，继续干活儿，发给老袁和橘子姐姐征求意见。准备参加明天的活动，去跟领导请假，领导难得地开起了玩笑。下班准时回家，一个半小时到家，路上看一集日剧《东京独身男子》，好在就要大结局了。晚上老爷子的生日宴，侄子一家三口儿不懂事儿地又来了，美其名曰给老爷子过生日，怎么不外头给订一桌啊，还得给他们做饭，也真是服了，谁没几个奇葩的亲戚啊，好在是有人刷碗了。打卤面不太咸，今儿是给足了面子，陪完了全程，蛋糕订的M家，本来就是我们仨独享的。读了会儿小说，洗澡洗衣服，外面大杨树又在沙沙作响，茉莉又开花了，传来阵阵花香和草香。

大雨过后
八点多自然醒，早饭还是一个花卷，还有一碗昨天的剩粥。看了一部电影《酒乡》，其实很容易引起中老年人的共鸣，可惜几个演员不讨喜。十一点半开始做午饭，拌了一个土豆泥，烧茄子，一个口蘑味噌汤，炒了一个虾仁柿子椒，老太太吃得非常满意，居然说烧茄子烧出了姥姥的味道，哎呦，简直要骄傲了。本来不困，可是，窝到沙发里，又困了。迷瞪了一个来小时，醒了洗把脸，又看了一部电影《集中营里的摄影师》，很好地还原了历史的细节，但是，总还是缺少点儿什么。晚饭就比较简单了，蒸包子熬粥。她们几个在群里商量老大的饯行局，只能遥祝了。傍晚这个风雨大作的，还是出着大太阳，哗哗地下大雨。只是，到了晚上并不觉得凉爽。

每周鲜花
五点多就醒了，昨晚睡得太早。看了一集日剧《完美世界》，又开始各种虐，这种时候一般就十分心疼男二和女二。看完又困了，接着睡到八点多。早饭跟老太太一起吃，她吃馒头，我吃花卷，老爷子熬了醪糟。吃完开始干活儿，吸地擦地，一通收拾，一个来钟头搞定了。又看了一集日剧《紧急审讯室3》，眼瞅着春季档都要大结局了。十二点多才开始做饭，老太太想吃面条，最后决定做担担面，化了点儿肉馅儿，非常简单的一顿饭。吃饭的时候，仨人商量下午的安排，决定吃完了先各自休息一会儿。三点多，都睡醒了，一起出门儿。先去送老爷子给助听器做保养、领电池，一出门儿，就下雨了，后来干脆下起了太阳雨，老高的太阳，密密的雨点儿。接着去上品给老爷子买速干裤，等我们到了，雨也停了。逛了一圈儿，逛到快六点了，还好仨人都有收获。晚饭依旧比较简单，绿豆粥和馅饼。看了一部韩国电影《我的一级兄弟》，各种煽情，不过，申河均怎么那么老了。

吃了一天的馅儿
出门儿不早，路上果然不好走，一路听爵士的CD，被ella的《i love paris》洗脑了，忍不住推荐给小同学。早饭吃了一个芹菜鸡蛋馅儿的类似菜团子的东西，因为不像一般的菜团子那么糙，就此开启一天吃馅儿的序幕。早间剧场看韩剧《春夜》，虽然感情戏没有什么太大进展，但是，那些缓慢的节奏、精致的细节，还是能接受的，宝英为什么不选一些这样的戏接呢，不过，韩智敏也很好，表演很稳。上班就开始干活儿，翻箱倒柜地又找出好多资料书，抠各种细节。同事发来新书封面的三款设计，让她发到群里，大家讨论了一番，很有意思，老同志都成了文艺派，而年轻人都成了保守派。一直在整理讲稿的文字版本，一抬头十一点半了，跟领导商量了下午的安排。就去吃午饭了，果然，选了周五的饺子，猪肉白菜和韭菜鸡蛋一样儿吃了几个，跟同事小孩儿们共进早餐。找到了英剧的资源，午间剧场正好看完。骑车出门儿，想找家户外店，看看围巾，嚯，难了。第一家开在居民楼一层的服装店，有围脖，是毛的，好在还在营业，到单位门口最大的商场，一楼到四楼转一圈，没一家正经店铺，又搜了一家看名称还算靠谱儿的，作为最后的希望，结果，根本没找到，唉。回去继续整理讲稿，跟老袁约好，去医院看一一，孩子昨儿做的手术，老袁指的路非常靠谱，顺利到病房，娃很棒，特别勇敢，老袁来送晚饭，饿了两天的娃在吃面片儿，我们俩聊了一会儿。回程堵崩溃了，城里的路线是真不好走。晚饭原计划是茴香馅儿饺子，结果他俩改了主意，变成了扁豆馅儿，得，一天三顿馅儿。吃完又醉饭了。

凉爽的一天
睡得挺好的，就是一宿的梦，乱七八糟的。天儿阴沉着，很是凉爽。出门儿早，路上更顺，四十分钟到单位。打水做水擦桌子，又跟马总共进早餐。早间剧场看一集韩剧《春夜》，剩下十几分钟的时间，不够看一集，忽然想起那天下了纪录片《飞鱼秀》，看了一会儿，各种傻笑各种怀旧，想起无数个堵在长安街上的清晨，喻舟并不是真的二，小飞却是真的装。上班就出门儿了，今儿上午胡总去广外活动，做好接待工作。这小天儿，骑着车是真舒服啊。给他们安排了同事小孩儿做讲解，说好的半个小时，几乎分秒不差了。送走他们，骑车回单位，继续准备自己的讲稿。一抬头快十二点了，午饭就酱爆鸡丁和白菜豆腐，凑合一顿。骑车出门儿去工作室，厚厚的云层，慢慢地散了，太阳出来了，有点儿晒。今儿还是肌耐力训练，一组推一组髋伸两组拉，还行没废，我们特意控制了间休的时间，所以效率感觉很高。骑车回去的时候，天儿又阴下来了，树荫下，有草香。下午继续整理讲稿，ppt基本完工，开始弄文字稿，查大量的书和资料。准时下班，一小时到家。晚饭蒸馒头花卷，我下班的时候订的炸鸡，都到了，这炸鸡里一定有什么让人上瘾的东西。晚间剧场看完了日版的《阳光姐妹淘》，也是各种欢笑各种眼泪的。洗个澡，洗了衣服，晚上的小风儿一吹，十分凉爽。

安静的黄昏
五点多醒了，等闹钟响的时候，又睡着了，好像还接着做梦了，记不清了。天儿特晴朗，万里无云那种曝晒。跟昨儿出门儿的时间一样，四十来分钟到单位。饭前正好做水沏茶擦桌子，马总约了早饭，跟我探讨评选优秀学员的问题。耽误了二十来分钟的早间剧场，看了半集《切尔诺贝利》，眼瞅着下礼拜就结束了，应该会续订吧。上班开始整理资料，大王姐的活儿，把十几分材料大致地看了一遍，还传给俩同事，同事小孩儿说，还是自己的孩子怎么看怎么顺眼。查了好多背景资料看，把最近的专业刊物也都学了一遍，现在干活儿就是这样，必须进入一种语境。橘子姐姐说商量点儿事儿，去她办公室聊了一会儿，现在觉得传统的宣传方式还是不能丢掉，正所谓越是先进的手段，越快被所谓更先进的手段淘汰，而传统的方式却用了这么多年。午饭吃了茄丝、带鱼配米饭，吃得还挺心满意足。午间剧场看完美剧，看英剧，对精致的古装片，绝对是情有独钟，里面要是有个古怪老头儿、古怪老太太，简直完美。一点儿都不困，两点正好看完这集，准时上班。下午继续准备讲稿，一个下午，终于大功告成，明天再把文字资料版本整理出来就行了。准时下班，在路口遇到傅姐，结果她还不回家，不知道又去哪儿玩儿。上周组了四个局，一个近中期不会再组，两个近期不会再组，一个是随时都会组的，就是人员组合可能没有这么齐全，这周却一个局都没有，相对而言，无局是常态了，很多交流，毫无意义。一个来小时到家，晚饭挺丰盛，尖椒土豆丝、烩豌豆和剩菜，吃了一小碗米饭。晚间剧场是一集日剧一集韩剧，宝英妹子这部，到了第八集终于撒糖了，撒得有点儿晚，准备弃剧了，太狗血的剧情了。

这战斗的一天
不到六点，就让他俩给吵醒了，还是坚持到闹钟响了才起，谁能想到这是战斗的一天啊。热了一个汉堡，速速地啃完，麻利儿地出门儿。老太太一早要在301体检，七点二十就要分组，比预计的六点半，晚出门五分钟，一路还行，七点十分就到了。把他俩放下去分组，我直接开到华熙停车，现在无论几点基本上不在301的B3B4B5较劲了。今儿的车位还挺完美，离通道非常近。等我再上到四楼，体检已经开始，老太太误传了信息，在四层傻找半天D区，只看到了ABC区，然后，老爷子又给出错误判断，B1的CT很快做完已经转战六层的B超，于是，我从四层到B1层再到六层一通折腾，终于找到了。一见面我就质问老太太，您这是参加体检啊，还是参加的游击队啊！各种检查十分繁琐，主要是医院太大了，幸好给预留了各路的电梯，不然，我觉得两天也查不完。等再看了中医取了药，出门儿已经11点20了。原计划是到厂门口的建行办卡，然后接上一位住在厂里的阿姨，她们中午要在青年公社聚餐，昨儿我没给订上包间，只订了大厅的位子。一看时间不早了，果断地只接上了阿姨没有办事儿，幸好在这些事情上仨人的三观还是比较一致。在饭馆门口，又见到一位阿姨，等第四个老太太到了，就开餐。我点的菜，点的稍微有点儿多，幸好老几位吃的挺开心，然后，听她们聊各种往事和八卦。一点多散场，去老莫买了几块点心，老爷子又买了肉馅儿。俩人还在捯饬早上溜我的细节，老太太说坐在轮椅上被推晕了，分不清几层是几层了，我说，您看，知道剥削阶级为什么昏庸无度了吧。又跑一趟建行办卡，然后，进厂里进生产区，老太太还了卡，交了党费。到家都四点多了，车也懒得洗，旧衣服也懒得去给小李送，倒在沙发里就睡着了，睡醒了还在想，辞职在家当司机保姆厨师这活儿不能干，太累了。晚饭比较省事儿，剩菜一热，熬个绿豆粥，又凑合一顿。看了会儿权游的纪录片，又困了。

小粉成功升级小灰
不到五点醒了一下，接着睡到闹钟响。限行日，坐地铁，换一号线，去木樨地，今天体检。风不小，天儿特别晴朗。往年都是秋天体检，体检中心门口的银杏都黄了，从去年开始换到了春夏。今天还行，人不是特多，因为都去唱歌儿了。跟tom约了课，体检完正好坐68路，简直不能更方便了，一下车，正对着工作室写字楼的大门，那感觉简直太棒了。今儿解锁了壶铃的新动作，而且成功地由8公斤的小粉升级到了10公斤的小灰，最后做了三组tabata，做到最后的助力推的时候，觉得体能又回来了。热身的时候，就在思考练完吃什么这个永恒的命题。最后吃了新川凉面和酱牛肉。打车回单位，遇到一个老北京司机师傅，车内干净整洁无异味，开车认路平稳不急刹，说话慢条斯理有礼貌，真是，千载难逢了。司机师傅自己也说，今儿话有点儿多，遇到老北京人了。到办公室，沏上茶，热热地来两杯，才算喝透了。上班开始改稿子，周五布置给俩小孩儿，都挺认真的，有一个愣是当天就写了两稿儿，其实，基本上不能用，半个小时弄好了，尽管不能用，也必须让他们亲自动手写，不写，永远也不会写。继续整理讲稿，终于准备到最后一个部分了，也终于可以讲故事了。准时下班，一个多小时到家。老爷子今儿看牙，上牙被磨得，只能吃点儿面条儿，幸好还有绿叶子菜的沙拉，还有老太太打的各种水果汁，最好喝是奇异果荔枝的组合。下班路上看完了《东京独身男子》，晚间剧场看完了电影《五尺天涯》，就是另一个版本的《幸运里的错》。