蹲腿日恰逢圣诞节当然还有娜酱直播
被闹钟吵醒,还有点儿犯困,早上磨磨蹭蹭的,出门儿也并不太早,也就比昨儿早几分钟。路上还行,到单位天儿还没大亮。打水沏茶擦桌子,地板我是有点儿实在看不下去了,下周怎么也擦一次。早间剧场看日剧更新,这部《铁证悬案》,卡司也是很强大的,毕竟是三十周年纪念的名头。九点上班,就忙着安排领导采访的事儿,有时候一点儿盯不住都不行都要冒泡儿,也是醉了。那边由老袁继续安排唱稿儿,她们的进度还真不快。忙些手头儿乱七八糟的事儿,翻完文件,又去跟办公室小孩儿交待事儿,一上午就过去了。午饭啃了一个鸭腿,想着今儿蹲腿,怎么也得多吃点儿肉啊。大王姐打电话,耽误了一会儿出门儿。等电梯的时候,tom问人呢,感觉每次蹲腿他比我兴奋。工作室人不多,显得特别清净,谁也想不到有个这么清净的圣诞节中午。热身完,直接蹲腿,严格控制间休,tom说怎么样有氧没白做波比没白跳吧,心肺提的挺快。练完,先去给老太太干活儿,一进门人家工作人员说根本没说好都没进货,就是这么靠谱儿,只好先把配件留下,来了货修好了,我再跑一趟,反正只有我是最方便因素。饺子妈打电话,聊了会儿奇闻轶事和八卦新闻,当然也有正经事儿,后来,还跟饺子视频了一会儿,又学习了不少新技能。下班家走,周五晚高峰可想而知。娜酱的直播竟然提前了,看来今天工作结束得早,这次吃自嗨锅,旁边咕嘟咕嘟的响着,这边儿回答着粉丝们的问题,比上次长了十分钟的时间吧,基本上就是泡自嗨锅的时间吧。问候了刘技术员儿,fond又给我们准备了小熊,忽然才感觉到一点儿所谓过节的气氛。晚饭吃米饭,用鸡蛋羹泡饭,还有丸子汤。晚上划半小时船,洗澡洗衣服,小时工得早点儿休息了。
分类:未分类
262/20201224@365Day
平安夜吃草
醒了一看表,自己都乐了,还有一分钟闹钟响。比平时晚出门将近二十分钟了,已然就是各种堵,好在心态好啊。今儿去二龙路开会,正好一个小时到了。早饭吃到了猪肉大葱包子,似乎没有以前那么油了,个头儿也变小了。吃完饭,回到车上看日剧,这部《姐姐的恋人》唯一的惊喜是奈绪的表演,是个好演员,情绪十分到位,处理得很有分寸,剩下就是全员好人大美好结局。九点一上班,先是处理各种事儿,看稿子、问进展、联系各种、落实细节,忙乎一通。九点半上楼开会,一看这架势,他们昨儿已经搞了一天了,今儿这一天弄不完啊,问了问隔壁什么局面什么进展,心里就有数儿了。十一点才说到我们那部分,分分钟几下子就搞定了。因为去食堂也没座位,大家决定一鼓作气再弄一部分,一直弄到十二点多才下楼吃饭。中午又在车里迷瞪了一会儿,两点继续。进展竟然出奇顺利,天儿还亮着就完事儿了,只是这一轮儿一轮儿的,也不知道什么时候是个头儿。收拾东西家走,看到北二环堵得出奇,就没走,所以没去给老太太修车,直接回家了,想到可能又要赶上学校放学,明智地走了安立路。到家老爷子在看电视,老太太在卧室躺着休息。晚饭有炒虾仁、炒荸荠,我就拌了个绿叶子菜,怎么看怎么有点儿圣诞树的意思。晚间剧场看台湾电影《刻在你心底的名字》,芷宁说全程靠吼,十分形象,吹嘘得有点儿夸张了,今年看过最喜欢的是《阳光普照》。看完竟然又困倒了,睡到十点半起来洗澡。
261/20201223@365Day
又被寒风吹皱
比闹钟早醒了三五分钟的样子,有点儿磨蹭,快六点半才出门,五十分钟也到了。打水沏茶擦桌子,觉得地板好像有点儿脏,实在看不过去了,也许下周擦一擦,也许新年再擦了。屋里的空气不好,开窗开门换气,早上的楼道特别安静,对桌儿他们辞退了两位老师,其中一位每天总是来得特别早。吃早饭,忍不住吃了一个油饼,本周本月已经本年度的配额已经清零。早间剧场看西岛叔的《北光》,悬疑推理的外表之下,还是洒向人间都是爱的节奏。上班跟橘子姐姐商量一下,就赶紧去跟领导沟通,紧接着继续开会,又溜溜地开了一上午,但是,效率和效果似乎都还行了,节奏走起来了,也就顺畅了。午饭吃了西红柿鸡蛋刀削面,又碰上老袁,正好共进午餐,聊了半天。午间剧场继续看日剧,愣是差十几分钟没看完,就该出门儿了。下楼装车,先去接铭宇,接着接大王姐,然后,去送书,顺便蹭个免费停车。在第一个点几个人喝茶谈事儿,等车又去第二个点看了看。从第二个点儿出来的时候,已然起风了,什刹海的冬天,热闹得一点儿也不萧瑟,在银锭桥桥头儿,同样的位置,又拍了一张照片,只是上次是秋高气爽,这次是寒风刺骨。回去开车,大家就四散了,跟大王姐又上楼回见了老朋友,想当年,都是一个战壕的,听姐姐说了半天这几年做的事儿,顿时觉得自己受的那些苦真不算什么,更何况当年她的手下如今是她的领导,这情境设定,都不敢去设身处地的想象。天儿黑了,我们俩才撤,久别重逢,聊得挺欢乐。回程偶然地没有选择两条联络线,而是走了红绿灯较多的一条路,好在还行,不到一个小时就到家了。晚饭老太太又有新尝试,除了米饭配烩豌豆、肉末豆腐,居然还有炸糕,还真挺好吃的。晚间剧场终于把剧看完,还有一部也是今天大结局,西野女士周五又要直播了,圣诞节福利。
260/20201222@365Day
奥迪接送的限行日
上了六点二十的闹钟,多睡了半个小时,还是被闹钟喊醒的。早饭热了昨儿他们吃剩下的煎饼,今儿这个麦片粥熬得不错。打了个车去金码大厦跟老袁汇合,看路况还行,毕竟不穿城就好多了,又担心打不到车,索性又早早地出门儿了,实在不行还可以公交车过去。俩人顺利汇合,去二龙路送书开会,一路挺堵,但是俩人聊聊天儿,再加上老袁走了一条十分新鲜的路线,也没多会儿功夫就到了。先去找胡总送书,然后,换到2号楼北楼开会,会开得也挺顺利。十点四十结束了,我跟tom说,果然,散会了。从西斜街穿过去,往西四溜达,胡子卤肉饭还在,香妃烤鸡还在,就有一种莫名其妙的安全感,其实,心里想吃的却是担担面。新川面馆,也还在,就是春宵面馆不在了。一碗大担担、一盘瓜条儿、一听北冰洋,感觉大担担不香就剩下咸,想起了当年的值班经理,总是使劲儿给我捞稠的卤,还有那个下雪天,坐在窗口吃面喝绿棒子。吃完去工作室,现在沙发坐会儿休息一下,听到大圣再跟女友吵架,有点儿犯困,感觉换衣服热身。今儿是循环训练,tom先拿了小黄、又拿了小灰,果然,小灰只是前菜120个前摆,正式训练就换了小黄,顿时觉得确实不是一个级别,这周开始心肺,觉得还是有点儿效果,至少波比都坚持下来了。做完再虐两组腹,悬垂举腿也觉得轻轻松松了。又做了半小时有氧,刘姐来了帮我投屏看电影,大屏幕还是爽。晚上是刘总王总的局,时间也太早了,索性就在工作室外面沙发一歪,给手机充电,然后,处理一堆子的事儿,忙完一抬头天儿都黑了。从辟才到丰盛,一路溜达到北街,进了月坛地区就觉得舒坦。去金栗圣买了点儿栗子,想着等着的时候有点儿事儿干,主要也是饿了。王总单位有点儿突发的事儿,处理完了才过来,刘总刚才外地派驻回来,仨人又是好久不见,吧啦吧啦聊到快十点了。先去汽南送王总,然后刘总送我回家。
259/20201221@365Day
冬至
被闹钟喊醒,出门儿不算特别早,磨蹭了一小会儿,好在路上还行,周一的早高峰五十分钟到了。打水擦桌子,看了看地板觉得还行,今年不打算擦了。下楼去吃早饭,周一竟然没有疙瘩汤,只好吃了面条汤。早间剧场看了个美国片《黑神驹》,温斯莱特给马配音,看了个开头儿,比较套路。上班整理一下资料,九点半开始开会,今儿开始漫长而艰巨的唱稿儿,一上午进展缓慢,才唱了一节,主要是一边唱一边商量怎么修改,虽然效率低,但是感觉还是比各自独自看出活儿,抠了好多处的细节,还是十分值得这么做的。午饭实在没什么可吃的,菜都不下饭,索性还是排队打了十二个饺子,素馅儿的,正吃着,菲总过来坐下,边吃边聊。午间剧场看了一部日剧SP的上半部《北方之光》,西岛叔演个建筑师,宫泽理惠简直认不出来。看到一半儿,发现工事中终于更新了,补了番,把剧看完,也快两点上班了。把画册翻出来,继续读,今年这第60本一读完,手头的几本也就不那么紧赶慢赶了。处理几档子事儿,安排这周的日程,周二会周三会,再加上唱稿,基本上就算排满了。下班家走,五十多分钟,就算不错,到家也都天黑了,想着明天开始白天就要一天天地长了,只是开始数九了,会更冷了吧。晚饭吃馄饨,老爷子还真听了我的建议,加了香菇、虾仁,今儿的皮儿又擀得薄,一大碗连馄饨带汤迅速吃完。晚间剧场看了会儿电影,又犯困了,惯例的周一困嘛。
258/20201220@365Day
又一年
竟然一觉睡到快八点,昨晚可是九点多就困倒了啊,连日记都是挖了个坑,十一点又接着睡的啊。天儿不错,大太阳,昨天早上洗了各种巾,今儿早上就直接晒上了被子。吃过早饭,又擦了一遍地,把各种吸头也都刷干净了。喝了两杯热茶,看了一集日剧,这部《恋爱的母亲们》也大结局了,这大结局有点儿太过敷衍了,主要是有点儿太过美好了。把昨儿的照片倒腾出来,书房热得啊,真得穿短裤了。午饭做了味噌汤,用肉丸子煮的,都喝光了,炒了菜花,还炒了西葫芦虾仁,这个菜也都吃光了,觉得老爷子买这个新的炒锅不行,影响发挥。翻出之前杨大烦给我的那本叶锦添的《神思陌路》,好像也是回顾那些影片的一个过程,读完书,仿佛明白了那些影像背后的一些故事和思考,有些还是具有一定启发性的,这就是今年读的第60本书了。犯了一会儿困,给干果补货,他俩又在看《父母爱情》,真是百看不厌啊。老太太收拾餐边柜,翻出好多过期的东西,都给扔了,其实她最初就想找点儿红茶出来喝。又看了一部纪录片,一般。划了半小时的船,把这周完成任务的截图发给tom,一身汗,正好去冲个热水澡,然后,洗衣服。晚饭比较简单,西红柿鸡蛋面。晚间剧场,把纪录片看完,竟然看了一会儿电视,蒙面唱将猜猜猜,唱得一般,音效感觉也一般。
257/20201219@365Day
饺子驾到
昨晚视频,临时起意,饺子今天要驾到。七点多就起床了,吃过早饭,先在盒马下单,然后赶紧擦地,一通收拾,结果修地板的师傅第一个到的,明明只有一块儿有点儿翘,要动半个屋,饺子今儿到的也晚,十一点半了才到,屋里正是暴土扬长的时候。好在师傅动作挺快,没一会儿就修理完了。我们忙着又给复位,再打扫卫生。接着又该做饭了,今儿饺子还是吃饺子,胡萝卜香菇馅儿的还挺香,他在餐厅吃饺子,我忙着做午饭,寿司饭,冬阴功汤,其实,还是挺省事儿的,就是准备的功夫长。一点他们俩带饺子下楼玩会儿,一点二十上来,就开饭了。我吃得快,哄他,让他们消停吃饭,好在没一会儿就困了,又该睡午觉了。我也在客厅的沙发上迷瞪了一会儿,今儿的午觉也短,三点半就醒了,醒醒盹儿,玩儿一会儿,送他们下楼,外面还行,不是特冷。看了一集美剧,又看了一部美国片《蓝调天后》,有明显舞台剧的感觉,可惜显得有点儿浅。晚饭吃剩饭剩汤,又凑合一顿,看完电影,竟然困倒了,又带娃又做饭,太累了,由衷地钦佩那些英雄的母亲们。
256/20201218@365Day
想发呆
被闹钟喊醒,早上正常操作,准时出门儿。路上还行,四十多分钟到了。四个壶全都刷了,俩暖壶还是泡了茶叶刷的,下楼去门口的烟酒店想买桶水喝,发现没有开门儿,还发现外面可真冷啊。吃过早饭,早间剧场看一集日剧,这一部下周也要大结局了,这集就开始虐了,网上一通嗷嗷儿。上班开始干活儿,处理几档子事儿,都落停了,就继续看资料书,看得津津有味。午饭又遇到老袁,都夸赞今儿的饺子还行,不是大厚皮儿,今儿是猪肉白菜和猪肉韭菜的,我还是十分想吃小白菜儿鸡蛋馅儿的。又跟老袁聊了半天工作的事儿,从老袁那儿拿回一本画册,之前心水了很久,这次老袁终于下手了。午间剧场看了一部电影《血战摩苏尔》,果然是血战,不过结尾挺喜欢。看完还能迷瞪半个小时,听娜酱的solo,呼呼睡午觉,醒来正好两点差五分,为什么每次午觉都睡得这么香呢。下午继续看资料书,这本摄影集不错,前面几篇文章也可读,从照片里读历史,能读到很多文字不能传神的东西。下班家走,一看西二环那样儿,走了桥下迂回的路线,竟然五十多分钟到家了,路况预报还有一个小时三分钟呢。到家老太太正在看《非诚勿扰》,陪她看了一会儿,俩人分了一个橙子吃。晚饭吃米饭,西红柿炒鸡蛋、排骨胡萝卜、白菜豆腐,还给热了俩中午吃剩下的西葫芦馅儿饺子,今儿这饺子可是吃够够儿的了。翻出这张旧物仓的照片,前些天发现北京的旧物仓关门儿了,实体店不容易啊,想逛旧物仓只能去厦门了。我姐、大头收到月历都回了信儿,简单地聊了几句,感觉十分亲切。
255/20201217@365Day
蹲腿日的偶遇
今儿这梦做得相当可以,电视连续剧,完全跟昨天的情节连上了。五点五十按掉闹钟继续睡,今儿上午要去出版社会谈,昨儿老袁说听编辑部主任那个意思不希望我们太早,所以约了十点钟,比较从容。七点半起床,八点吃饭,吃完收拾完,差不多也该出门儿了。好在感觉早高峰的峰值已经过去了,但是看路况惯常的路线也是不能走的,绕了一段儿五环,红绿灯就等了仨,好在后半程挺顺利,四十分钟到了。老袁到的早,我俩汇合了直奔楼上办公室,双方相谈甚欢,原以为也会很快,没想到还聊了半个多小时。出门儿问tom改11点行不行,他说不行已约,索性直接回单位吃午饭,正好在电梯间又碰上老袁,俩人共进午餐,继续聊,上周跟常总吃饭,说这编辑部主任特别难约,可是怎么这么容易就让我们约上了,昨儿还跟老袁忐忑怕有啥事儿,今儿一看除了工作也没啥事儿啊,果然,坦诚的态度,至关重要。吃过饭休息会儿,出门去工作室,一进门儿就听见屏风后面一个熟悉的声音,难得偶遇刘姐啊,贫了几句。今儿是国际蹲腿日,而且是控制间休的大能耗,今儿感觉状态一般,第一组蹲得就有点儿有气无力的,好在四五六组又有点儿如有神助的感觉,后几组也都咬牙坚持下来了,出的汗并不比循环训练少啊,拉伸放松完,直接回单位了。下午继续审稿子,这周把零七八碎的赶紧赶完,下周集中时间精力唱稿儿了。下班家走,路上凑合,据说油价又要涨,原计划是明儿加油,索性把油也加了。晚饭吃馄饨,今儿的肉馅儿味道调的不错,跟饺子视频一会儿,洗澡洗衣服,晚间剧场看了一部《玫瑰岛的不可思议的历史》,最近真是,很多片儿都挺失望的。
254/20201216@365Day
如花的梦
做了个奇奇怪怪的梦,胡同平房院儿,但是是经过设计改造的那种,很清新舒适的感觉,梦到了兰姐、老五、迎面走来的人,还有菜市场,去买菜,总而言之,奇奇怪怪的。被闹钟喊醒,早早儿起来,早早儿地就出门儿了,还行,四十多分钟到了。做水沏茶擦桌子,早饭前的时间十分充裕。吃过早饭,没安排早间剧场,而是听歌儿,看稿子,正好九点看完一个月的。顺丰小哥儿说要十点多才能来取件儿,九点半踏实儿去开会了。周一给她们安排好了六个议题,挨着说,十点零五分下楼去发了趟快递,她们在议第二个议题,老袁昨儿说中午有点儿事,后半段,明显加快了速度,赶在十一点半之前散会。午饭实在没什么好吃的,吃了块儿发糕喝了碗儿汤,凑合一顿又。午间剧场看了部德国片,真是莫名其妙。看完时间刚好,下午去二龙路开会,我出门儿的时候,老袁都到了。预计不会开太长的,还想着安排第二场,谁知道正事儿说完,把领导的怀旧情绪勾起来了,一猛子快四点了。在地库,又跟老袁碰了一下明儿去出版社的事儿。绕过学校路段,邀请老太太去义利采购,老太太还不感兴趣。晚饭有炖排骨,里面的栗子好吃,老爷子又给自己开小灶儿,煮了饺子,等怹老人家吃完,一起刷碗收拾。晚间剧场看了一集日剧,这部下周大结局,秋季档真是乏善可陈。划了半小时船,这周的任务快完成了,洗个澡,衬衫的扣子掉了,给钉上了。









