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只有清风动竹声

早上带他俩去301，上周拿的中药，吃着感觉还行，老太太最近食欲还不错，于是决定今天再去拿几副。六点半准时出门，七点多也就到了，走了地库，把他们放到电梯口。早饭过后，决定早间剧场改为晨读，继续读书，早上安静的时光，其实最适合读书。一上班，就开始干活儿，昨天弄完一块的稿子，还剩下两块，十点多钟居然就搞定了，还挺顺利，这篇就算牵强附会地弄完了，可是，其实很多很多问题还没想清楚想明白想透彻，必须好好想想是为什么，是因为欠缺什么而不能想透彻。想起昨儿又愤青儿的事儿，一方面觉得人总还是要有些热血，另一方面又觉得自己不够淡定。十一点多的时候，发了会儿呆，忽然就想梅姐了，想着该约着吃个饭聊会儿天儿了，正巧就看到她发的朋友圈，鸭哥没了，心里一抽，又想起很多陈年旧事。午饭与老袁共进，讲起当年老赵的一个段子，老袁竟然没听过，下次得问问老赵她自己还记得不记得。午间剧场继续看多田便利屋，这俩人太能搞事情了，笑死人的节奏，日本式幽默也是一种幽默的类型啊。看了会儿，又困了，迷瞪了一会儿。把手头儿的事儿处理完，继续读书，原来下午的时光也很安静，果然，读书随处净土啊。下班捎了老袁一段儿，周五的晚高峰也还好，六点十分也就到家了。晚饭是梅菜扣肉，木须肉，炝炒圆白菜，吃完收拾完，看日剧更新。

我们的生活

又是比闹钟早十几分钟醒的，六点半准时出门，还倒了垃圾。四十分钟到单位，很顺利。早饭前，就可以把水烧好。早间剧场看美剧《我们的生活》，第一季的最后一集，依然是每集都有泪点，跟律政剧的各种反转不一样，多条线交叉穿梭完美衔接，特别是好演员是不需要旁白的，嗯哼。记得最经典的一句台词是，从此，我的人生分为认识他之前和认识他以后。看完心情一时很难平复，生活，不可能总是跌宕起伏，激情澎湃，总要归于平淡琐碎简单寻常。这么美好的早上，也阻挡不住飞来的屎活儿，可怕不是活儿屎，可怕的是人心坏，不过，下午就反思自己了，改不了的愤青儿毛病。所以，一上午忙忙乱乱的，也没干多少正事儿。吃午饭前，聃聃打个电话，聊了个事儿。午间剧场看德国电影《契克》，青春公路片，看得正起劲儿呢，忽然想起老太太的梳打饼干断货了，赶紧出门，去义利买饼干。天儿还行，不是特别暖和，只是空气明显不好了。买回来，又看了会儿。干半小时的活儿，去开会，连着仨大大小小的会，一下午又过去了。晚高峰没能刷新昨天的记录，不过六点十分进家门，也算不错了。老太太下午去看牙了，晚饭是圆白菜炒饼和红豆杂粮粥，吃完收拾完，正好把剩下的半部电影看完。小田今儿住院了，目前还没什么具体治疗，只是惯例的各种检查，据说周末还能回家，还可以一起看电影去。

会心不过三两朵

不到六点就醒了，等着闹钟响，脑子里一片空白。比平时早出门不到十分钟，结果四十分钟就到单位了，看来这三五分钟还挺关键。今天明显没有昨儿暖和，果然，就要停暖气了。早间剧场看《四重奏》，这周更新可真早，这集画风又变了，从上集的绕圈追逐式单相思，又回到纯粹的人间充满爱，总觉得光姐其实单恋的是松隆子，那感情深厚的，日月可鉴，高桥的一句台词很有意思，如果人生有重新来过的按钮，我是绝对不会按的人，下午也问了老袁这个问题，答案一样，估计人过中年的，都一样。上午干点儿活儿处理点儿事儿，一看表都十一点半了。午饭吃了西红柿鸡蛋的刀削面，煮的很软，合适。吃完休息一会儿，看了一集《真幌站前番外地》，这俩太逗了，其实是为了看第八集的黑木华。今儿的课约晚了，只有比平时晚半小时的时段了，继续练抓举，忽然发现深蹲真容易啊，今儿和tom一起练，五组WOD，他的重量是我的一倍，后来，观摩他们三个教练切磋技术。骑车回去的路上买了白纸坊炸鸡，味道闻起来还是不错的。下午继续干活儿，问问小田明天入院的安排，一抬头差十分五点了。晚高峰，中段小堵，竟然不到一个小时就到家啦！晚饭是茴香馅儿饺子，咸了。看会儿剧，洗个澡，又该睡觉了

纯净就是一种定力

昨晚睡得早，早上在闹钟响之前就醒了。限行日，坐地铁，充了一百元到公交卡，上月好像也是今天充值的。一路还挺顺利，早饭遇到原来部门的同事，聊几句八卦。早间剧场看美剧《傲骨之战》，越来越精彩，有点儿舍不得看完的感觉。黄总发微信说，今天有人找你，我两次就猜中了，正所谓，秀才不出门便知天下事。上午干点儿活儿，继续看书，开始读严耕望先生的《治史三书》，其实，一直以来读的都算是方法论范畴吧，看了开头儿就各种启发思路的胡思乱想，先生说，年轻人要小题大做，中年人要大题大做，而老年人可以大题小做，还有专精与博通的关系，正所谓，专不一定精，博不一定通，哎呀，回味无穷。午饭跟老袁共进，聊起上学的时候读的书，我还真是没看过武侠也没看过言情，过得可能是假童年和假少年时代。午间剧场看完美剧看日剧，下周就要大结局了，冬季档就要纷纷结束了，春天真的来了。下午开会，散会小伙伴来看我，又聊了他们很多故事，离开这个单位故事真是越来越少了，不过，什么时候才能真正地摆脱，估计得等小伙伴都离开吧。公交车和地铁的气味儿都不好，有点儿忍无可忍了。到家的时候，还能看到这样的天空，只能说明天儿越来越长了，下周就要春分了，各路春花就要纷纷怒放了。晚饭是糊塌子，边吃边商量周末吃火锅儿。吃完收拾完，继续看《斯隆女士》，各种反转啊，当然还是最后一个最牛逼啊，那一大段儿戏劳模姐演得很过瘾，把控得又很好，简直了！不过，我满脑子想的都是，果然吧，必须要把从上上策到下下策都整明白了，还有就是政客连个鸭子都不如，还说什么笑贫不笑娼。

春意萌动

昨晚睡得早，又做了好多梦，梦到要开始，数学语文英语还有体育，一科科的考，还得十二点之前考完，满操场的人，看到黄总和关总，仨人就得吧得吧聊上了，一看表快十二点了，这个着急啊，后来，她俩说咱们是监考的啊，不是参加考试的，哎呀，我去！早高峰不乐观，出门不晚，还走了一个多小时。早间剧场看半集都奉顺，还得做水擦地。安静的周一上午，本来想看看业务书，可是一看就犯困，换了本学术的书，越看越来劲。午饭后休息一会儿，骑车去工作室，风不大，太阳挺好，今天抓举又增加了重量，既有心理障碍又有技巧问题，总之，还得多加练习，续了二十节课，一猛子就到夏天了。下午时间过得更快，转眼就下班了。出门见到河边的杨柳，上周五还是黄黄的，今天就一排嫩绿了，一点儿点儿的变化，让人眼前一亮。晚高峰居然挺顺利，到家帮老爷子做饭，拌了牛油果菠萝，牛油果真是百搭啊，老爷子炒了虾仁，醋溜圆白菜，他俩吃馒头，还特意给我蒸了米饭，吃完刷碗，可以把窗户打开了，并不觉得冷，也是，后天就要停暖气了。晚间剧场看《斯隆女士》，劳模姐演得不错。

又起风了

牙疼了一宿，起来吃了止疼药才算勉强睡了会儿，一早赶紧联系高大夫，定好了九点半，赶紧起床洗漱，就出门儿了。准时到的，范护士开的门，终于见到了范护士，前前后后，十几分钟就搞定了，下周还要再去，不过回来的路上就不怎么疼了。回家垫吧一口吃的，赶紧吃了消炎药。看歌手回放，这一季真是没有上一季好看。吃过午饭，把电影看完，继续看都奉顺，迷瞪了一会儿，起来喝茶陪老太太看电视，向往的生活，还挺好看。晚饭是西红柿鸡蛋面，拌了个牛油果鸡蛋沙拉，吃完收拾完，一个周末又过去了。

春光特别明媚

今天拿药，一早起来，仨人在家吃过早饭就出门儿了。先去301，他俩挨着科的开药，我在外头等着，看日本片《永远的托词》，然后兵分两路去中药房和西药房取药，又要加个检查，等结果的时间，继续看电影，还挺好看的，那个感觉特别好，有种好久没看好片子的感觉，西川美和，也算是是枝裕和的徒弟了吧，虽然是小情绪，但是有些场景和画面很大气，感觉导演的高远和壮阔，只是两位女神的戏份儿太少。第二站，去航天桥拿药，第三站去城乡买东西，第四站去万寿路邮局取邮票，最后，选了望京的四季民福吃饭，看了看包间，作为明年年夜饭的备选。到家把电影看完，就困倒了，一直睡到快五点，被快递的电话吵醒，终于到货了。晚饭继续吃剩包子，还剩两瓶福佳，开了一瓶喝。吃完收拾完，再看一集日剧。

天儿好的令人发指

醒得不晚，起得不早，昨晚连日记都没写，就睡了，特别困，真是春困秋乏。路上还行，今儿到北区开会，在食堂遇到小伙伴儿，共进早餐。会开得匆匆忙忙，一个小时结束战斗，半个小时的时候，就给tom发消息，今儿的课可以提前。到工作室的时候，才十点一刻，自己先做热身，tom被挡在长安街那边儿，一进门就说，早知道就下车跑步都过来了，今儿虐得够狠，挺举又有新的突破，挂了俩五磅的杠铃片，心里上的障碍仿佛就过不去了，前几个动作都没做到位，不过，做着做着也就越做越顺了，想起最初举个F棒都费劲，前一段儿举起杠铃杆已经感觉比之前轻松了很多，到今天能举起25磅，切身地感到了这其中身体和心理的变化，那感觉相当不错。溜达回去吃过午饭，开车回单位，竟然没什么睡意，于是也没午休，直接开始了下午的工作。两个科，轮流着说说这说说那，也就快到下班的点儿了。晚高峰不乐观，绕开了西二环堵得发紫的路线，也不知道到底能不能节省时间。晚上吃包子，还是圆白菜芽菜素馅儿，这次感觉没有上次的香，这个炊事员就是这种风格，最喜欢长时间不更换菜谱。一集日剧，一集美剧，美好的一塌糊涂。

春意盎然

限行日，坐地铁，所以，不慌不忙，结果，就晚了几分钟上地铁，已然快挤不上去了。风好像比昨儿还大，而且有点儿冷，幸好还穿着羽绒服。早饭后，读会儿书，早上的阳光可真好。上午去李大钊故居，谈月底活动的细节，一直聊到十一点半了。回去吃过午饭，发现两部美剧都更新了，看《傲骨之战》，《大小谎言》留到晚上下班路上再看。看了半集，竟然犯困了，迷瞪了一会儿就精神了，继续把后半集看完，正好上班了。处理些琐事，继续读书，三点来钟，这本书读完了，把它收进书柜，又翻找下一本要读的书，刚到单位买的四本书，不知不觉已经读完三本了，最近读书丝毫没有以往读书的成就感，反而觉得可读的想读的越来越多，这就是涉猎一个新领域带来的新感受和新挑战。阳光还特好的时候，就下班了，到家的时候，天儿还亮着，索性早一站下车，一路溜达回家。晚上继续吃担担面，简单，又好吃。吃完把剩下半集美剧看完，几个人商量明天的安排，然后，磨磨唧唧，什么也没干，也就这个点儿了。

闲云野鹤

四点多就醒了，以为已经快六点了，好在后来又睡着了。出门挺早，一路也算顺利。早饭前正好刷刷暖壶，周五泡了点儿茶叶，清洁水垢效果还是不错，清洗干净，顿时觉得不止是壶干净了。吃完饭回来，继续打扫卫生，扫地擦地擦桌子，云被风吹散了，阳光洒进来，特别耀眼。早上读了会儿书，一直读到上班了，眼瞅着这一本又快读完了。周六让团长帮我订的香水小样居然都到货了，并不是特别地满意。处理和沟通一些事情，午饭后去工作室，一路上坡一路逆风，幸好风还不是特大。tom把自己练得示范动作都哎呦呦地喊疼，于是，把他昨天的WOD直接移植给了我，做得我是大汗淋漓。骑车回去，天儿确实不是特别暖和，好在是一路顺风儿。又读了会儿书，就该下班了。走出办公楼的时候，阳光还特别耀眼，居然一个小时到家，简直了，半路老大打电话，问金融街附近二十四小时的饭馆，当时都给问懵了。晚饭是昨儿剩的包子，吃了俩，收拾完看日剧，洗澡洗衣服，周一的晚上，居然没有犯困。