333/20170305@365Day

刮风日

不到八点自然醒,发了惊蛰的图片,转眼春天就过去一半儿了。早饭吃的是昨儿小田买的面包,吃完饭还是把地擦了一遍。《都奉顺》两集都更新了,午饭前追完,据说收视率都破八了,宝英妹子真是有票房号召力啊。看到天儿忽明忽暗的,想着一定是云挡住了阳光,就拍了张照片,也不知道外面风大不大,天儿冷不冷。午饭是昨儿就计划好的圆白菜素包子,还是挺期待的,昨儿小田建议可以放些芽菜,果然还是放了芽菜的好吃,仨包子下肚,顿时觉得心满意足。收拾利索,想寻部片儿看看,磨磨蹭蹭的,就困了,干脆卧倒了,两点躺下的,三点醒了,决定再睡会儿,起床已经四点了。把那天开头的《二十世纪的女人》看完,不太有感。晚饭是中午商量好的担担面,洗了芽菜榨菜,腌好肉馅儿,没一会儿就做好了。吃完再看一集日剧更新,眼瞅着冬季档就要纷纷大结局了,春季档令人期待的并不多。

329/20170301@365Day

心像凌晨六点的天的蓝

起风了,晨曦中,感觉风在把盖在城市上空的乌云掀起。睡眼惺忪的,把今天要做的事儿过了一遍脑子,条件反射一般的。正常的早高峰,到单位正好擦擦桌子,就该吃早饭了,破天荒地排了一次队,吃了一碗牛肉拉面。早间剧场的时间,本来计划是看书,发现一部不到半小时的短片,时间刚好就看了,匈牙利电影《校合唱团的秘密》,拍的很有质感,也有些想法,只是,过于理想化了,顺着剧情,想到了制造集体失语的情节。上午开了个会,也一猛子开到十一点了。帮刘总取东西,遇到原来的同事,聊起深恶痛绝的人,甩了一句不是不报时候未到,这简直是无脏字骂人的最高境界了,也算是心存幻想无力抗争的最高境界了。午饭正在盛粥,忽听有人喊我,小伙伴出差回来了,共进午餐闲聊几句。午间剧场看了部韩国片《老幺》,无端催人泪的那种亲情片。两点了,也不犯困了,打起精神,准备写稿,心理预期是一个半小时到两个小时,写完差五分三点。剩下的时间,看看书,胡思乱想。晚上回家吃包子喝红豆大枣薏米粥,吃完正好《四重奏》更新了,这集感觉有点儿偏离轨道啊,不过,个把细节,很有共鸣。

328/20170228@365Day

荒烟孤城记忆深

整六点,闹钟响,人也醒了,前一秒,好像还在做梦。想到九点要开会,赶紧就起床了,限行日,坐地铁,所以还是早点儿出门儿。果然,下了地铁,56路又抽风,二十分钟愣是不来车,跟文明乘车监督员聊会儿天儿的功夫,来车了。弄得早上的时间还挺紧张,日剧还剩下十分钟,都没空看了。溜溜开了一上午,一直开到快十二点。好久不联系的一哥哥,忽然约了个饭局,定在了周四,这样跟小雨的局正好约在周五,尽管夏天今儿在呼唤人生导师麦子老师温暖的微笑,不过,好久没单独见小雨好好地聊聊了。午饭后,看完日剧,直奔工作室,今天腿还没恢复利索,临时改了上肢力量和四个一百的超级虐腹组合,练完直接瘫倒了,不过,终于挑战了悬垂举腿,跟tom聊囚徒健身,tom说cf的好处就是简单直接粗暴,看来,有慢慢学习一些理论知识的必要性了,什么事儿都是这样,都需要理论的支撑,从实践中来,到实践中去。下午的时间过得特别快,跟老袁商量一些事儿,安安静静的下午,俩人安安静静地聊会儿,还挺舒服。天儿是长了,出地铁的时候,天儿还亮着,追上了一辆公交车,现在都有追车的实力了,所以,老爷子感慨,比开车都快。晚饭很丰盛,侄子来了,油焖虾土豆烧牛肉炒芦笋拌豇豆,满满一大桌子,还不错,吃完侄子刷碗。晚间剧场,看完《大小谎言》,正好《破产姐妹》更新了,还四集这一季就结束了,不知不觉也追了六季了。想起周末跟老大说起木村的演技,老大说,这部都演得很好啊,今儿这集就深有体会,竹内结子也是真心的好,情绪把控得好,有节制有层次,配角们也很出色,正像今天的会,一个人演得好没用,要大家一起演得好才好,不过,不出半年就暴露了,想想真没劲啊。

327/20170227@365Day

一个春色明媚的傍晚

闹钟响了,按掉,竟然又睡着了,好像还继续做梦了,然后,猛然惊醒,已经快六点半了。二十分钟洗漱完毕出门,就晚了这十几分钟,路上已然就不那么乐观了,一个小时到单位,也还行。吃过早饭,打扫卫生,因为保持得还不错,所以每周一彻底擦一遍地,基本上能保持一个礼拜,还是走动的人少。收拾完还不到八点半,正好看半集都奉顺,这种鬼灵精怪的类型,看来非宝英妹子莫属了。一上午,还挺忙。昨晚竟然没有约上课,中午还是坚持去工作室自己做了五十分钟有氧,完事儿正好去二龙路办点儿事儿。一个小伙伴周末骑车撞上了狗,摔折了锁骨,另一个小伙伴说,哪天去看看。下午的时间,就过得更快了。麻木地投入晚高峰,这种时候,其实特别适合胡思乱想,可是,却往往总是大脑一片空白,也不知道,是胡思乱想好,还是全部放空好。一个小时多一点儿到家,正好在心理预期内,情绪稳定的周一晚高峰。晚上吃春饼,正好还有小李上次买的肘子没吃完,摊鸡蛋,拌豆芽,甜面酱一抹,再来点儿黄瓜,吃了俩,还喝了碗小米粥,为了骗咸菜吃,又喝了一碗粥。收拾完,下楼倒垃圾,天儿真是暖和了,那天还在想,在一年四季的变化中,好像还是冬春的变化,最让人期待,温度上升一点儿,花朵盛开一点儿,树叶吐新一点儿,都让人充满了喜悦。晚间剧场就比较忙了,看完都奉顺,一部日剧两部美剧都更新了。

325/20170225@365Day

暮色

七点多自然醒,翻了个身又睡着了,一直睡到八点,依然是浑身酸痛,这次够猛的。起来吃早饭,馒头和麦片粥。地面挺干净,就擦了擦桌子,收拾衣服,晒上被子,把小阳台的水果收拾整理一下,又清理出不少,吃得速度太慢,打算下周带点儿苹果。午饭老爷子要吃韭菜三鲜馅儿饺子,一早就去买了韭菜,又调了一大盆儿的馅儿。吃完收拾完,窝在沙发看书,有点儿犯困,就迷瞪一会儿,醒了,就继续看,读完了小津安二郎的《我是开豆腐店的,我只做豆腐》,比较散漫比较碎片,没有想象中的好。然后,陪老太太看了会儿董卿的新节目朗读者,有点儿过于煽情了,反而消弱了文字的魅力,让人觉得缺少真情实感。帮老太太洗头,一起看夕阳西下。晚饭是糊塌子和红豆薏米粥,趁老爷子还没回来,就拌了个沙拉,土豆黄瓜苹果牛油果香蕉,还订了大鸡排,晚饭吃得还挺丰盛。《大力女都奉顺》昨天首播,据说收视率还不错,今天就更新了熟肉,简直神速。

324/20170224@365Day

西山晴雪

昨天临时来的通知,上午去听一个讲座,早上在家踏实吃了早饭,看了眼导航,大约半小时就能到。快七点半才出门,没有想象中堵得厉害,半个多小时也就到了。讲座不错,挺启发思路的,特别是对学术精神的命题,还是挺感兴趣的,十月份培训听过这老师讲课,这次感觉比上次讲得更好,而且,经过这几个月自己的学习,感觉很多东西开始熟悉起来了,无论如何,能学习新的知识,总会有新的感悟,这就是值得高兴的事情。中午请几位同事去兰溪小馆儿吃的饭,天儿可真好啊,蓝蓝的天,暖暖的阳光,吃完又进香山转了一圈儿,主要去双清别墅看了看,一间小小的陈列室,我们几个也看了好半天,游人不多,山间的小路不时传来啄木鸟哆哆哆的声音,很多积雪还未融化,草木正在孕育着返青,有那么一丝丝的清香的味道,尽管还不浓郁,但是,闻起来也有种特别幸福的感觉,几个人慢悠悠地闲庭信步,时不时地聊聊业务的话题。出了香山公园,又去了万安公墓李大钊烈士陵园,也是几间小小的展室,几个人看得仔仔细细认认真真,一直到工作人员礼貌地通知我们,闭馆时间已经过了一刻钟,今天京西的半日踏查安排得挺好。到家,他俩在楼下遛弯儿,我在沙发看日剧,看到后来,竟然睡着了。晚饭老爷子蒸了米粉肉,又拌了黄瓜金针菇,吃完收拾完,洗澡洗衣服。

323/20170223@365Day

行家出手

早上磨磨蹭蹭,晚出门儿十分钟,路上明显没有昨儿好走了。早间剧场看美剧更新,还差十分钟,要提前去一号楼开会,没看完,这部《我们的生活》居然也续订了三季,不知道后面会怎么个走向,不过,这一集又是各种狂戳泪点。上午开会,笼共就仨单位,第一家的发言居然就一个多小时,言之无物,浪费时间。散会到楼上老领导那里坐了会儿,听她得吧得吧的,憋着一泡尿。老袁打电话,赶紧回去跟她见面说明天的安排,一边吃饭一边聊天,外面晴朗的天空,屋里轻松的话题,吃了哨子面,味道还凑合。开车出门,到二龙路停好车,赶紧奔工作室。今天又是各种狂虐,汗哗哗的,今天又有新的突破,ton本来想让我跳跳箱,后来他承认,这个这么具有挑战性的动作,他抱着60%的希望,所以,其实后来练的是立定跳,关键是居然能跳了,滑膜炎后膝盖根本不行,一度觉得自己以后再也不能跳了呢,这一年,变化真是挺大的。练完回去找俩姐姐请教问题,主题还没开始,闲聊就快聊到下班了,临走还捎上一位姐姐,一路听她各种倾诉,想起有一次夜里加班到两点多,这姐姐捎我回家,往事不堪回首啊。晚饭吃腰果虾仁和芹菜拌花生,吃完收拾完,没什么特别想看片儿,日剧又没更新,顿时觉得好空虚啊。

322/20170222@365Day

又见夕阳

早上醒得挺早,也算是自然醒吧,有点儿想赖床,不过想着路上要是不好走呢,还是老老实实地早早儿地起床出门儿了。路上竟然没有什么积雪和结冰的路段,而且,一路畅通,四十分钟就到单位了,估计二把刀们都没敢出门儿。早间剧场,迫不及待地看完《傲骨之战》第二集,一季只有十集,都不舍得看了,好在还有一部也开播了,这一季《破产姐妹》也接近尾声了,到了春夏,还有《权力的游戏》和《女子监狱》,哦,好忙啊。今天日程安排得有点儿满当,跟tom说了一声,只能约了明天的课,不过,还是抽空儿把昨儿的日记补完了。上午忙完,午饭后休息一会儿,竟然迷瞪着了,被自己的呼噜吵醒了。不到一点就出门了,下午去德胜,头脑风暴一下午,能够自主地安排工作的感觉太好了。完事儿,也到下班的点儿了,不过离家真近啊,八公里二十分钟到家了。晚饭有煎鳕鱼和鱼香肉丝,杂粮粥不错,特别香。吃完刷碗,连饼铛都刷了。看日剧《四重奏》,也是不舍得看的节奏。周一买书,本来想买本cf的,都是英文版的,就顺手买了本《囚徒健身》,翻了两眼,洗澡洗衣服,准备睡了。

320/20170220@365Day

世界卫生组织检查合格

昨晚跟老爷子商量今早出门的时候,我说,明天六点半出发吧,老爷子说,我不饿,别热汉堡啦,这岔打得,水平忒高。早上临出门儿了,灵机一动跑到阳台,就看到这样的晨曦。其实,今天晨曦最漂亮的时候,是七点的时候,那时候正走在西四环,东边的天空美极了,像漏斗一样的一大团云,被太阳照得呈现着金黄的颜色,饱和度极高,有金色,还有灰色,还有白色,映衬在蓝天下,可惜,没能拍下来,只能用眼睛拍了。把老爷子放到301,我就去单位了。吃过早饭,随时待命,早间剧场被我改成了晨读,踏踏实实地看了四十五分钟的书,特别受启发,这节讲的学术史,关于知行合一,因地制宜,融会贯通,深有同感。于是,一口气定了钱宾四先生的好几本书。忙叨一上午,十一点多给老太太打电话还没个准信儿,刚准备去麻利儿吃饭,电话来了,手续办好了,心内也会诊了,赶紧出门儿去接他们。午饭又到城乡三层解决,老太太想吃面爱面了,陪她吃面,老爷子自己去吃饺子。到家,一通收拾一通洗,本来还想折回去上班,一想,还不够路上折腾的呢。老太太睡午觉,老爷子去打牌,看了部韩国片,要不是林秀晶,真心会弃的。老太太睡醒了,去洗澡,陪她聊会儿天儿,看会儿今天的夕阳,就准备做饭了。老爷子拌了黄瓜金针菇,还有西兰花,我做的牛肉汤面,吃完收拾完,晚间剧场,看一部快乐的意大利电影,据说是去年的票房大热,浓烈的色彩,各地的风景,少不了的爱情故事,特别是还有卑尔根。

319/20170219@365Day

周日的傍晚

昨晚睡得不早,快八点才自然醒。早饭还是元宵和面包,昨儿终于吃到了黑芝麻馅儿的,今儿的俩元宵一个山楂一个可可。今儿就没什么重活累活了,把老太太的床用吸尘器吸了一遍,找不到小吸尘器,只好用大的。看了两集日剧,削了个苹果和几个猕猴桃,老爷子挑着把猕猴桃儿都吃了。午饭炒了个萝卜,还有油焖大虾,用馒头蘸着虾汤儿还挺香,老爷子一激动摔了一个盘子。吃完收拾完,把餐厅的地又擦了一遍,然后,满意地去睡午觉了。两点半,老爷子去打牌,我迷迷瞪瞪地醒了一下,困得不行,翻身继续睡,三点多被电话吵醒,天猫的送货,想着昨儿订的番石榴汁不会这么快吧。没一会儿,门铃就响了,师傅抱着六个箱子,一看就知道准是小李,果然,又给老太太订了枇杷牛油果橙子苹果椰青一堆水果儿,给田螺姑娘发了信息,竟然没有睡午觉。困劲儿也就过去了,窝在沙发里读书,看小津安二郎的碎碎念。觉得外面起风了,北边儿的天都刮蓝了,南边看着还有点儿脏,云,很快就散了,说明风一定不小。一直在北边的阳台,换到南边的阳台,晚霞,随着太阳渐渐地西斜,也变幻的很快很美,于是,换到南边阳台的沙发里,继续读书,等太阳快要落山的一刻,等最美的那个时刻。R小姐问,我靠,这么美,哪儿拍的,我回答,家。有时候就是这样,拼命地去追逐,也许错过了很多,静静地去等待,也许能遇到最好,然后,无论如何,很多东西,都是可遇不可求,何不随遇而安。昨天读个公众号,说,俄罗斯方块的关键是,你要是太合群,就会消失。其实,这说的无非是人与人,要保持合适的距离。吃过晚饭,跟老爷子又跑趟301,安排一下明天出院的事儿,又拿回来两包东西,减轻一下负担。回来去加了趟油,风可不是一般的大,好在,还是那句话,寒风刺骨,春风拂面,再大的风,也不至于削脸了。