144/20160828@365Day

20160828

凉爽天暖色调

不到七点自然醒,垫吧一口蛋糕,出门去补牙。路上很顺利,一路的阳光明媚,晴好天气。提前十分钟到,显然高大夫已经做好准备等着了。先把门牙补好,再补槽牙,当年就是这颗槽牙,第一次找高大夫看牙,居然也过去七八年了。高大夫不知道是什么星座,但是显然也是追求完美的星座。到家告诉她们,豁牙子旧貌换新颜了。侄子一家子来,做饭吃饭收拾,又是一通忙乎。芷宁过来取葡萄,匆匆见了一面,也没顾上聊天儿。睡了个午觉,四点多醒了,看到她们仨商量晚上要不要活动,大家真是相互的了解啊,团长预测我不会想出门了,我确实有些犹豫纠结,最后决定还是出门,老大虽然建议了可以去香山雕光坐坐,但是,我觉得她还是想看电影,而且,团长更想看电影,老大预测了我会想吃大鸡排,小田时不时地打个圆场儿,看着聊天记录,半路停在路口都笑出了声儿,昨天她们批评我事儿多,说老大矫情,虽然没有继续地批斗下去,但是,君子和而不同啊,能互相接纳更重要。接上老大,我俩先去超市买酸奶,我说问问小李要不要养乐多,老大说甭问了买俩吧,这种默契,就是长期接纳的结果了吧。排队结账,把酸奶放到车上,小田来了电话,说麦当劳人多正排队呢,问我们都吃什么,进去跟她汇合,她已经在肯德基排队给团长买原味鸡了,所以,有时候,不能把这种默契看做日常,还是要经常地感动一下子的。坐在肯德基吃着麦当劳,等团长。俩小时的电影,出来几个人就说,这都五了,之前看过几啊,不过甭管看没看过,都不影响直接看五,回来查了下豆瓣,2012年10月27日在万达看四,不知不觉,标有微红标签的电影已经有七十六部了。

143/20160827@365Day

20160827

团长生日宴

不到六点就醒了,清楚地记得做了两个梦,第一个梦是关于团长的,好像是去团长家找团长,首长也在家,第二个梦是关于刘技术员儿的,回国了,情绪不高,带她去逛文具店,看到好多好玩儿的东西,正商量晚上去吃什么好吃的,醒了。今天我终于是第一名了,我刚把车停好,团长小田秋天就到了,又是秋天买的麦当劳,小田切了齁甜的红心猕猴桃和桃子,吃完开走,为了避免出太多汗,大家昨天就决定今天慢慢走,晴好的天气,早上还有些凉意,不过,走着走着也就热了,五公里很快就走完了,决定到南园去转一圈儿,爬上了天境,遥看景山,天气没有前两天晴透,不过,远处的景山还是非常清晰的,拍照打卡,一个半小时、八公里、一万两千步。回家放车,决定就开秋天的车进城吃饭。一路走了城里的路线,虽然红绿灯多,但还算畅通,十一点十分就到了四世同堂。四个人欢乐地点菜,喝饮料,等着另外四个人。大沈老大担担面,陆续到了,就正式开席,又是吃个肚儿歪没跑儿,再加上俩蛋糕,吃完每个人又都呆滞了,照了张合影,哎呦,这八张脸啊,不是亲生的都没人信。转场到马连道茶城,担担面常去的一家喝茶,我喝了两杯茶,第一杯还不错,然后坐在椅子上就迷瞪着了,醒来,她们都买好茶准备撤了,外面竟然下雨了,可是出门的时候已经雨过天晴,天空异常美丽。晚上决定吃胡大,穿城过去,做好了排队的思想准备,跟担担面仨人等了俩小时,终于吃上,点了三十只麻辣的三十只红烧的,没一会儿就盘儿干碗儿净,结束战斗,打车回家。

142/20160826@365Day

20160826

晴朗的一天
昨晚刘总急赤白脸地打了仨电话,今早不能送家里人又打不到车,让我去帮个忙儿,没等闹钟响就醒了,还做了半宿送站接站的梦。说好七点四十集合,结果刚过七点就到了她们家北门儿。走了城里的路线,还挺好走,就是红绿灯儿多点儿,把他们一家三口儿送到体育馆东门的大巴集合处,还不到九点。开着刘总的车,一路往回走,那感觉挺奇妙的,就是开着别人车的感觉,既陌生又熟悉的感觉。半路去了趟菜市场,买了芝麻菜芦笋香菇口蘑柠檬,满载而归。天气真好,走京承回家,太阳光照着,买了好多好吃的,无牵挂无烦恼,那感觉真不错,确实是放暑假的感觉。到家跟他俩贫一会儿,正琢磨着什么时候出门,何总来信儿说542的午宴取消了,赶紧问候了一下老同志,看了部美国片儿,都看困了。午饭把剩下的卤肉饭吃了,老爷子还烧了冬瓜拌了菜花儿。晃悠一会儿,还是踏实地睡了个午觉,醒来都快四点了。看完韩剧更新,选了部日本电影看。晚饭拌了芝麻菜芦笋黄瓜生菜,想喝冬瓜汤了,发现没香菜,又换了衣服下楼买香菜,院子里还挺安静,夕阳西下,军休之家已经锁门了。聃聃来电话,说接了面总来送葡萄,等着刘总来取车。八点多,跟刘总站在院子里聊天儿,接了葡萄,换到星巴克喝果汁儿继续聊,十点关门,就回家了。群里特别热闹,商量明早的奥森、中午的生日局。高大夫特别负责任地提醒我周日补牙,繁忙的周末到来了。

141/20160825@365Day

20160825

季节变幻

早上感到了浓浓的凉意,是那种秋凉,冷风吹过,皮肤干燥。爬起来,就看到这样的天空,还不到七点,想象着这一天云会有怎样的变化。起风了,还不小。早饭吃了一个包子,老爷子又买的豆腐脑。小田打来电话,看我这两天没上QQ,问我干嘛呢。看完了晨间剧,还有七周就要结束了,到那时候正是一年最好的季节,十月金秋。天空开始放晴了,蓝天白云,看了王安忆《天香》的开头,没读下去,索性继续读老北京的故事。午饭吃饺子,韭菜三鲜馅儿,可惜有点儿淡,凑合垫吧几个就出门了。约了tom训练,索性坐地铁过去,省去堵车和停车的麻烦,一路挺顺利,正好一个小时准时到达,在休息的工作日去工作室,感觉更加地放松,今天负重做各种练习,穿着重重的沙袋衣服,tom说应该跟已经减掉的分量差不多,做了六组,让我把沙袋脱掉,喔噻,顿时觉得一身轻松,俩小时练完,本打算骑公租车到景山转一圈儿,门口仅有的几辆车竟然还有故障,索性回家了,到家又是一个小时。俩人正在看评剧杨三姐告状,这个热闹。帮小田找韩剧的资源,发现美剧更新了,晚饭前正好看完。

140/20160824@365Day

20160824

停下来看一片云飘过

早上听见俩人在商量下楼买菜的事儿,迷迷瞪瞪又睡着了,直到他俩回来才行,那会儿已经快到昨晚说好的出发时间了,赶紧洗漱换衣服,幸好我动作快。不到七点也就出门儿了,路上还挺顺利,半个多小时就到301了。早饭有豆腐脑奶黄包小笼包,吃完正好八点,上楼开药。第二站,去八一厂交发票,我停在洗印车间门口等着,开着车窗飞进来一只花脚的大蚊子。第三站,去航天桥拿药,停在路边等他俩的功夫,到路边小铺买了可乐喝,给老太太买的茉莉花茶。第四站,去城乡采购,育青老莫御食园天源丰泽园,又是好几大包。最后一站,决定在城里吃个午饭,于是带他俩去了四世同堂,等了将近半个小时,那天在北平楼没吃上爆肚,今儿得如愿,而且做的还不错,又嫩又脆,灌肠切的也正确,还吃了炸窝头抹臭豆腐,炖丸子一入口,老太太就吵吵着再点一份打包,吃饱喝足家走。等他俩上楼,我又去加了趟油。回来继续看韩剧,看着看着就困着了。醒来吃菠萝,做开水,晚饭继续吃老玉米,他俩吃包子,还煮了花生。晚上下楼刚遛一圈,就跑回来上厕所了,索性理个发洗个澡,准备早点儿睡了。

139/20160823@365Day

20160823

有些故事不必说给每个人听

自然醒也不过六点半,发了处暑的照片,麻利儿起来做早饭,昨天买了三种主食,豆包花卷馒头,正好三个人一人一个,得亏买了三种。速速吃完,准备预约做保养,死活找不到手册了,一直是有固定的地方的,在固定的地方和可能的地方找了半天,想想不会在车上,继续找,最后把几个4s店的信封都翻了一遍,终于找到了。老太太想逛花卉市场,于是约了下午。看了一集日剧,刚播了一集的一个新剧,竟然在各处看到介绍,还挺火,正好韩剧都没更新,索性看看,感觉一般啊。午饭老爷子烧了冬瓜拌了茄泥,做好了饭俩人都不动换,十二点多了,我是饿得不行了。吃完各自休息一会儿,出门去做保养。天儿阴沉着,还有点儿闷热,把他俩放到花卉市场,我直接去4s店,是单数的大保养,得两个小时,正好带了青山七惠的小说,还剩下不到一百页,时间正好,书读完了,保养也做完了。回家看了会儿《秋刀鱼之味》,又困了。晚饭他俩吃西红柿鸡蛋面,我吃老玉米,还是我上周末买的老玉米好吃。一个人下楼溜溜弯儿,就当做有氧了,听了曹芳听郭静,这一句歌词,印象深刻。

138/20160822@365Day

20160822

心中的简单

夜里做了俩梦,一个梦是梦到大头哥带我和小雨去参加时尚趴踢,类似798的一个车间,到处都是红男绿女,吵闹的音乐,还有很多酒。一个梦是梦到去公主坟308车站接团长和小田,在车站等了好久就只看到小田,而团长又没谱儿地迟到了,居然好像还早下了一站地,然后,就醒了。早上吃饭跟同事聊天儿,忽然有一种抽离感,看来是要走了,觉得眼前的一切都与我无关了。把梦告诉了大头小雨小田。午饭后看了几分钟片儿,就迷瞪着了,今天特别困,挣扎着起来,骑车去工作室。恢复性训练,安排得也不轻松,做完有氧,波哥刚好做完饭,炒黄瓜片炒土豆辣椒还有鸡翅,特别热情地招呼我吃了一个鸡翅,味道还不错。一天无所事事,索性请了假,至于休息几天,那就完全取决于心情了。不过,也确实有些事情要做,车又要保养了,老太太又要去拿药了,一个月一个月的,过得忒快。晚上回家,吃老玉米,是延庆老玉米,以前的那种又老又硬的老玉米。

137/20160821@365Day

20160821

又见女排夺冠,又见珍珠泉

五点多就醒了,迷迷瞪瞪地又睡了一会儿,赶在闹钟之前就起了。做好早饭,等着他们仨,还看了会儿书。比预定的八点到得早。四个人顺利出发了,还是决定走一段儿京承高速,一路顺畅,就是忽然胎压报警,停在路边,鑫哥铎哥下去看了看没啥事儿,于是继续开。下了高速,就是山间公路,风景极好,关了空调,打开窗户,阵阵小风儿一吹。不到俩小时就到了,大舅已经等在大门口,一进房间,铎哥上厕所,我就开电视看球,路上已经先失一局了,这个惊心动魄啊,看到第四局比分一直胶着,这个紧张,还好夺冠了。想起十二年前雅典奥运夺冠,当时,我们正在秦城军训,也是在这样的房间里,各自看球,赢了以后,能够听到欢呼声,然后,大家都奔到楼道,那场景真是,仿佛近在眼前。午饭前,在院里转了一圈儿,拍照的时候,让杨揦子给蛰了,哎呦那个疼啊,老太太给抹了点儿白酒杀菌。午饭很丰盛,炖鸡炸河虾烤虹鳟蘸水豆腐垮炖鱼,那鱼还是大舅早上刚钓的,确实新鲜。吃完各自活动,有钓鱼的有睡觉的有看电视的,我一个人背着相机去外头溜达了一圈儿,很晒,不过,有风,挺凉爽,拍到比较满意的照片。回来看看他们钓鱼,没一会儿,就该装车回家了。回程就没那么畅通了,堵了好长一段儿,四车追尾,快到收费站又堵上了,查了下地图选了条路线避堵,还真是很顺利,晚上又在北平楼定了一桌,老太太心心念念的爆肚,竟然没有,不过喝了豆汁儿面茶,也算心满意足了。

136/20160820@365Day

20160820

曾经的忧伤如今却让你们快乐

昨晚有点儿难入睡,翻腾来翻腾去地睡不着,闹钟都定好了,脑子里过了一遍早上的两种三明治怎么弄,就翻来覆去地睡不着了。早上五点半的闹钟,五点十分就醒了,果然,还是上了岁数搁不住点儿事儿。今天我是第二名,进停车场的时候,看到聃聃正在倒车,顺势就停在了她的旁边。俩人边吃三明治喝豆浆边聊天,等着小田和秋天,这俩迟迟不来,我们俩就聊啊聊啊的,好久没这么跟聃聃聊天儿了。七点四十了这俩才到,没别的原因,指定是堵车了。等着她俩吃完,四个人溜溜达达往里走,跑道上显然人多了,适中的速度,边走边聊天,走着走着,秋天和聃聃就在前面拉开了一些距离,我和小田在后面聊单位的各种奇葩人奇葩事儿。一个来小时,五公里一圈儿结束,在门口做拉伸,拍照打卡,在停车场喝水又聊了一会儿,各自散去,小田说,就是每周六都能这样坚持也是好事儿,而我却因为刚才盖房的话题,畅想无限,大厨房大客厅大活动室大书房小放映间和各自私密的生活空间,就是后半辈子的梦想了。到家休息了二十分钟,十点半开始打扫卫生,明天世界卫生组织就要回来视察了,吸地擦地擦桌子擦镜子,连她俩的床都吸了一遍,忙乎完,正好一个小时。午饭做了豪华版的卤肉饭,最近太痴迷这个了,无法自拔。看了会儿书,洗澡洗衣服,剪了手指甲和脚趾甲,剪完觉得好像卸下了一副铠甲。一直都不困,五点了,还是决定趟一会儿,这一下睡到了七点钟,时差也不想去了。煮了老玉米,切了黄瓜,晚饭吃得虽然简单,但是一点儿都不随便。小田打来电话,问我真不过去了,抱怨说真没劲,老大幸灾乐祸地说要流局,让小田和团长单独见个面呗,晚一些秋天也会去的,大西部是好,可惜,太远。

135/20160819@365Day

20160819

雨过天晴的早晨

早上拉开窗帘,看到就要彻底放晴的天空,有种莫名其妙的喜悦。限行日,坐地铁,从西单再上来的时候,天儿就晴透了,那个晒啊,后悔没戴墨镜,眯缝着眼睛一路找荫凉儿。中国银行门口02号栾树,春天的时候,有点儿奄奄一息的劲头儿,过了这个夏天,还是一副病怏怏的样子,不过在这样的蓝天白云下,尽管不茂盛,也一样的好看,以后,不知道还能有多少次机会路过看到它了。早饭后,准备开工,一件心不甘情不愿的破活儿,果然,女排赢了第一局去交稿,没过,预感要耗上一天了,下午就遛的计划也泡汤了。不过,一天仍然按照自己的节奏过,午饭后到工作室做有氧,tom看到我就问掉几斤啊,俩人得吧得吧地聊了会儿,五十分钟自行车,竟然消耗了六百三十大卡,看完一部日剧SP《我被爸爸绑架了》,就是个清新愉快的小品,特别适合暑假的节奏,父女间奇妙的情感交流也很感人,全靠妻夫木的演技,有几个跑龙套的,其实也都是腕儿。下午,小伙伴给我买了香米吐司,老这么被人惦记着,让我情何以堪啊。果然,还是加了一个小时的班,幸好顺利完工了。到家喝口酸奶,正好八点,赶紧出门去超市,不知道是不是因为月圆之夜,这路上堵的,往常通畅的乡间小路,堵得一塌糊涂,灵活机动,跟着一大公共闯出重围,买好东西,赶紧绕路而逃。这个月,预习了一下退休生活,我看大部分的时间和精力都用着打扫卫生和买菜做饭上了,只是为了吃,辛苦点儿也是值得的。女排冲进了决赛,每次奥运会最喜欢看的比赛,没有之一,比运气、精神更重要的还是实力,再有,就是有一个好领导。