阴天有雨
昨晚跟老爷子说，今天要去开会不用早起不用早走要吃早饭，然后，就关了闹钟准备睡个自然醒的好觉。果不其然，还是六点多就醒了，强迫自己再睡会儿，不到八点，小时工又来了，只好起床，吃了油条豆腐脑，就出门了。阴沉的天气，路上并不乐观，也走了一个小时，正好赶在开会前五分钟到了。下午的会是三点，这个午觉睡得太荡气回肠了。其实来开会就是冲着下午的课来了，老领导两个半小时的授课，一会儿都没犯困，一会儿都没玩儿手机，全神贯注，生怕漏掉一个细节，因为信息量太大，有很多高深的道理，却又讲得深入浅出、通俗易懂，确实很有启发，又深深感到自己系统的学习太不够。吃过晚饭往回走，有俩同事搭车，这一路并不沉闷。到家看一集韩剧，忽然觉得外面的风凉了，没一会儿，下起了大雨，这一阵儿，还不小，下过雨，反而觉得并不凉快了，洗澡洗衣服，写日记，准备睡觉。
晴热
气温依然很高，只是空气不再粘腻，就显得没有那么闷热。早间剧场正好看完晨间剧，昨天留下的两集，再开始一部新的，时间正合适。上午小伙伴来吐了会儿槽，按照原计划给小舅改稿子，开始进展并不顺利，改着改着就还行了，这就是认识事物总是需要一个过程。午间剧场继续看日剧，夏季档的魅力在于那样一种奇奇怪怪的情绪，而表现形式最好是爱情故事，不过，也有像《西瓜》那样的例外，看完睡着了，又是差十分钟一点准时醒的，现在这个生物钟还挺准。今天做体能，tom又更换了策略，第一个正式的动作，就做的汗翻滚，滴滴答答地弄湿了垫子，tom一边擦垫子一边说，这都是脂肪的泪水啊，整整被虐一小时，自觉再做二十分钟有氧，工作室安静的下午，tom在吃饭，俩教练在看片，俩个躺着垫子上打盹儿，我一个人安静地飞速地瞪着自行车，简直不能再美好了。今儿是小佑四岁生日，看到他妈发的照片，幼儿园老师在给庆祝，看照片感觉明显又高了半头。看到余幸福说的，靠谱六字真言，言寡、体勤、心静，深以为然。晚上，老爷子炒了腐竹香菇、炸了大虾、炒了培根扁豆，终于给我热了老玉米，吃完我收拾，她俩去遛弯儿，收拾完，再看一集韩剧，果然第六集开始渐入佳境，老戏骨演技飙升，看得十分过瘾。
老派的人
开了一宿的电扇，到现在空调罩儿还没拿下来过，挺佩服自己的，都不知道扛什么呢，战高温斗酷暑的。天儿阴沉，吃过早饭，终于掉点儿了，只不过就湿了地皮儿，下楼取快递，已然觉得非常凉爽了。中午约梅姐吃肉串儿汪，十点多我姐问下雨还过来么，我说风雨无阻啊，我姐说怕你淋雨，我说下雨我就坐车不下雨就骑车，我姐说骑半路下雨呢，我晕，结果扛着自行车下楼，果然下大了，只好把车放回去，取了雨伞坐车出门。忽然想吃烤鱼了，服务员考了我三遍配菜，差点儿崩溃了，一盘拍黄瓜、一盘老醋花生、一人一瓶纯生，开喝开聊，吃俩凉菜就快吃饱了，忽然特别怀念北春园儿。聊起老派的人的话题，我姐又给了我新的启发，需要我好好琢磨琢磨，比如，老派，不是老气，老派是固执，不应该是过气，聊得意犹未尽，一看表都两点多。回去半路拐弯儿，补了四十分钟有氧，又续了十五节课。眼瞅着，天儿就晴了，蓝天白云的，等傍晚下班，连云都散了。昨儿跟老爷子念叨想吃扁豆焖面，今儿还真的做了，味道就算还不错。夏季档纷纷开播，无意外无惊喜。
天空的颜色好浅
还是闷热的天气，吸口气，觉得吸了半口水，差点儿呛着。早间剧场继续看韩剧，看到第四集了，有点儿渐入佳境了，剧情太一般，有点儿浪费老戏骨儿。午间剧场看日剧《咕咕2》，又看着了，五集剧基本上每集都睡，节奏确实太慢了，主要是之前看了电影版的，还是喜欢小泉今日子和上野树里的组合。还真是睡着了，睡得还挺香，差十分钟一点准时醒了，醒来就精神了，骑车出门去工作室，外面简直太热了。今天做力量，tom说下次再做一次五百，当时汗就下来了，才知道上次做了十个动作，每个动作五十次，所以是五百次，不过这种难度确实比二十个一组做三组的要大很多，练完再做二十分钟有氧，时间正好。回去洗毛巾，刷水壶换滤芯，买面条，一下午过得还挺快。晚高峰还算顺利，到家老太太正在拌沙拉，烧茄子，炒菠菜，开了那天大沈送我的鱼罐头，吃完我刷碗，他俩下楼遛弯儿，前脚出门，老太太后脚就回来了，说衣服穿反了，站在门厅里折腾衣服。回来，俩人又喊热，非要开空调，估计是遛弯儿遛热了。跟梅姐约明天的饭局，跟兰姐贫等她从日本回来该吃饭了。
天气燥热宅在家
又是六点多就醒了，打开电扇，强迫自己再睡一会儿，再睁眼也不过七点半。俩人已经吃完了早饭，之前隐约听到老爷子喊着让老太太给热俩花卷，老太太做了荷包蛋汤，等我起来的时候，已经晾凉了，喝起来正好。不让擦地，就擦了擦桌子，搬个小板凳儿，收拾五屉柜，把东西摆摆整齐，又收拾出一些空间。送给老太太一个旅行充气枕，是她心心念念的，正好收拾出来给她。午饭老爷子炒了邻居伯伯泡的酸豇豆，还有油焖大虾、炒蒿子杆儿，菜不错，跟老爷子分了瓶冰镇啤酒喝。吃完睡了个漫长的午觉，他俩应该是自觉地关小了电视机的音量，终于睡个踏实觉，醒来三点多了。看了两集韩剧，晚上吃凉面。天儿慢慢黑了，窗外也终于有了丝丝的凉风，仨人就开车奔了超市，速战速决，他俩一人推了一个车，结完账到地下车库开车，正好一个小时。
在时差等团长
六点多竟然就自然醒了，而且醒了后了无睡意，看了半集韩剧《我亲爱的朋友们》，索性起床。老爷子在老饭桌买了早点，油饼豆腐脑，吃一顿传统的早点，感觉还是非常舒适的，特别是配上腌苏子叶，味道奇好。潮湿的夏季，老爷子禁止用湿墩布擦地，还是忍不住把自己房间的地擦了，犹豫要不要收拾收拾柜子，翻出了当年军训时宿舍的照片，发到群里，问那花手绢是不是老袁的，老袁说就连那床单现在还用着，所谓老派的人，就是一条床单都能用上二十年以上。玩儿了会儿，柜子也没收拾，看了不美国片儿，没啥意思，这样闷热的天气，特别合适看一部爱情片。团长喊今天活动么，大家纷纷附和。午饭啃了根儿老玉米，老爷子炒的口蘑还挺好吃。本打算睡会儿午觉，她俩看电视声音忒大，干脆起来。继续下韩剧，又没啥心思看，趁她俩看电视播广告的间歇，看了一会儿电视剧《红楼梦》，秋窗风雨夕，真好听。老大在群里喊了半天了，没人搭话，自己买了票去看《大鱼海棠》。帮老太太在淘宝订衣服，快七点才出门。路上还算顺，正好到万达接散场的老大，点了个大鸡排，俩人先去时差，在门口燥热的南风中，抽了根儿烟，上楼用小田的卡，买了那老几样，吃完大鸡排，又吃了咖喱鸡肉饭，今天算是跟鸡肉干上了。小田在兰那儿吃饭，发了馅饼的图，问小李到了么，老大说，小李是谁。直到八点五十，团长才出现，问她干吗去了，她说都出门了，觉得太热，就回去洗了个澡，服了。不过，看着送我迟到的生日礼物的份儿上，也还是不能原谅。等小田来了，又聊了会儿近期各种奇葩事儿，十一点多才散场。
东风无力百花残
yo姐生日，昨夜里发了三十而立。早上梦到美妈们，看来是很久不见，该组织聚会了。老爷子一早就忙着准备渔具，大热天的组织他们去钓鱼也是醉了。学生们差不多都放假了，早上明显好走了一些。早间剧场看美国片《城中大盗》，节奏紧张，还挺好看，小本确实是个人才。上午去民族宫看展览，天气闷热，走了一身的汗。午饭又遇到老袁，聊了会儿天儿，她吃完饭也准备去看展览。午间剧场看了十几分钟，就出门了。tom问大腿恢复得怎样，我说还是酸痛，以为今天会练力量，谁知道他更换了新的策略，一中午汗就没停，毛巾汗湿了、上衣汗湿了，神奇的是连裤子都汗湿了，遇到艰难的时刻，总是自己鼓励自己，咬牙坚持就挺过去了，一边，是已经征服的动作，很有成就感，明显地看到自己的变化，另一边，又发现很多做不到位的动作，又激发了新的挑战的冲动，为了犒劳自己，买了一小袋干果吃。无惊无险，又到六点。周五的晚高峰，一个小时，还算顺利。晚饭，果然有炖鱼，还有小白菜炒豆腐，不过，现在已然又饿了，准备就这样带着饥饿感去睡觉了，这次无法预知明天哪里会酸痛。
酒逢知己三杯半不少
还是闷热阴郁的天儿，限行日坐地铁，下周起又要开始新一轮了。早饭后遇到小伙伴来聊天吐槽，一直聊到九点上班。正要埋头干活儿，又来了一个小伙伴，各种爆料，又吐槽到十点多，十一点又开会，一上午又过去了。午饭遇到老袁，陪她吃饭，聊了会儿天儿，听着她不紧不慢地说话，心里也安静平和了很多。午饭后，去工作室，tom说今天可以练，我说今天还是酸疼得不行，于是只做了一小时有氧。回到单位，拉了泡屎，不到二十分钟稿子就攒出来了，早知道早点儿拉这泡屎啊。跑到李大夫那儿量了个血压，76-130，也算是打破了常年70-110的纪录，顺便又聊了会儿天儿，就算心理治疗了。上午发火儿的时候，还在想，中午能遇到老袁，晚上能遇到大沈，一定能治愈。下班换上短裤就撤了，骑一段儿公租车到复兴门地铁站，那队排得，幸好二号线人不多。四十分钟就到了箭厂胡同，大沈都到了。一人一杯就开喝开聊，从各自单位狗屁倒灶的烂事儿，连过度都没有就奔了各路不着调的傻叉领导，等小婉的功夫，又聊起了美剧，最近正闹剧荒，互相推荐一番。小婉来了继续喝继续聊，算算也有两年没见了，碰个杯，立马投入各种想都不用想的话题，自然而然，跟大沈又分了一杯不老金枪，一人三杯半，算是大沈超常发挥了，十点多才散场，我打车，她俩叫了代驾回大沈的猫窝了。
疼痛是一种存在的证明
早上起床，腿和屁股疼得不行，龇牙咧嘴地才从床上爬起来，其实昨天做的动作都特别简单，但当时做完的时候，已经能够预料到今天哪里会疼，想起高老师有一次说曾经夜里睡觉的时候疼醒过，至少还没这么厉害，不过，这种酸痛的感觉其实很好，有一种存在感。早饭后，无心看剧，一堆稿子排着队呢，可是从八点开始就工作，又有点儿心有不甘，于是先改了篇能挣稿费的稿子垫垫。一上午，就在忙碌中度过了。下了部意大利电影《完美陌生人》，做有氧的时候正好看，能看大半部，看完去汽南开会。中午还给我梅姐打了个电话，竟然没上班在家休息呢，约了下周的见面吃饭聊天儿。开会开到四点多，骑车溜溜达达地往回走，赶五点半的另一个会，沿着白云路往北走，路过梅姐家，路过以前经常值班的地方，大街上新建了街心花园，显得特别地陌生。走到红绿灯，犹豫了一下，要不要继续往北走南街，结果一犹豫变了红灯，只好拐上长安街，一路就是有些荫凉儿，也不凉快，天儿太闷热，燥得不行。开完会，吃过晚饭，继续加班，加到快八点，觉得整个人都枯萎了，索性关机回家。今天最满意的就是晚饭，下午骑车路上还在想，晚饭想吃茄子，果然有豇豆炒长茄子，还有我最爱吃的加班晚饭丝瓜西红柿。回家的路，也没有想象得好走，感觉跟晚高峰的差别不大。到家，看完剩下的半部电影，洗澡睡觉。
持续闷热
每天在路上开车，越来越觉得麻木，听歌儿也不能刺激感官，脑子里往往也不能想些什么，只是重复着机械的动作，甚至连逃离的想法儿都没有了。早间剧场看了一集贱熊，还挺欢乐，发现咕咕更新了。上午听课，也没什么新鲜的，既没有新鲜的信息，也没有新鲜的观点，听得人昏昏欲睡。午间剧场看了半集咕咕，留半集晚上回家再看，迷瞪了一会儿，去工作室上课，这周开始用手机预约课程，想起了以前学车的时候，每次打电话约车，特别费劲，不是时间不合适，就是教练不合适，9号车的明星教练只约上过一次课，不过，就那一次课却受益匪浅，终生不忘。这就是所谓行行出状元吧，把自己分内的工作做好了，说容易也不容易。今天的动作虽然简单，依然是大汗淋漓，出门就觉得饿了，后悔没多吃两块牛肉。晚上回家吃烧茄子、炒豆芽、煎鸡腿，因为一瓶汽水，跟老爷子吵了几句，个人都有个人的固执。看完咕咕，竟然没有犯困，终于发现夏季档有几部可以稍微期待一下的了。这两天博客不知道抽什么疯，不是发不了图就是发不了字儿。想起那天聃聃泡完茶，把茶盘儿都擦拭干净，把茶杯也洗干净，然后码放整齐，整齐到每个杯子的把儿都调试到朝着同一个方向，看得我心里不觉地都愉悦了起来，真是个可爱的小孩儿。