多云的清晨

阴天，被闹钟吵醒，醒来反映了一会儿，哦，周一，起来上班吧，近一年来厌班儿的情绪好多了。早间剧场迫不及待地看韩剧更新，惊心动魄啊这集，下周就要大结局了，看完得多失落啊。一上午也不知道干嘛了，就过去了，就是因为这样才觉得时间过得太快吧。快递到了，新鞋不错，正合适，是之前穿过的一个日本牌子，那双穿得已经没样儿了，还舍不得扔，这回淘到心仪的款，价钱还便宜得出乎意料。秋天和小田上午去大兴的医院，做复健的准备，却被医生批评走得太早了，就这样秋天单位的领导还胡逼逼呢。周六就商量着来找我吃午饭，我推荐了附近的几家饭馆儿，最后小田定了壹零捌，我下班过去，占座点菜，刚点好，她俩就到了，上菜也挺快，仨人边吃边聊，谁也没提离家出走的事儿，约着周四在我开会的大成路再约。两点回去上班，跟老袁一起讨论稿子，老袁周末发烧今儿嗓子听着还别别扭扭的，三点赶紧散会让她去输液，紧接着，又开了俩会，一直就嘚吧到五点半了。晚高峰还行，一小时到家。晚饭有油焖大虾、西红柿炒鸡蛋和沙拉，吃完看权力的游戏，这集好燃啊。看完下楼遛弯儿，成绩还不如昨儿，挺凉快的天儿，暴汗。回来做拉伸和放松，洗澡洗衣服，又是一天。

阴天凉爽宅在家

五点多醒了一下，起来看看天儿，回去继续回笼儿，七点多就醒了，先把几部剧更新了。起床吃过早饭，赶紧看剧。下载速度有点儿慢，索性先看了一集日剧《紧急救命》，然后看《秘密森林》，再看《我的丈夫不能工作》，主厨这个小谐星，不卖下萌简直没有存在感。午饭挺丰盛，酱烧茄丁、红烧冬瓜、昨儿的鸡腿肉炒了辣椒、还有带鱼，又吃得满头大汗。睡了会儿午觉，起来看日剧《毛毯猫》，每集都是一个感人的小故事，洒向人间都是爱的那种，日剧的美好，或许就在此。看完竟然又困了，这会儿功夫，还出了会儿太阳，知了鸣叫的声音好像更大了，于是又爬回去接着睡，一到周日就是各种补觉，也不知道怎么那么困。起来继续看日剧，一猛子今儿就连追了五集。晚饭吃包子喝绿豆粥，吃完收拾完，休息一会儿，下楼去遛弯儿，天儿确实不凉快，第一圈定位肯定出了问题，我觉得今儿能突破半小时，后两圈儿都在十分钟，还有一周，不知道能不能打破，髌骨带戴着还行，回来放松按摩，有看了看导汗带，真是要武装到牙齿了。

二伏面

不到七点自然醒，在床上玩儿了一会儿才起的。吃过早饭，就开始干活儿，溜溜干了快俩钟头，汗流浃背。老太太嫌楼下改衣服的太贵，非要自己先把边儿都拆了，一直坐在阳台帮我拆衣服。干完活儿，洗了个澡，然后洗衣服，感觉这半天儿真充实啊。午饭是炖鸡腿和冬瓜丸子汤，就说今儿这天儿有点儿凉快，但是，这热汤一喝，还是真心的热啊，吃完收拾完，准备出门儿。那天群里商量周末见面，老大提议拔草个饭馆儿，最后选定了老大家。我先去接秋天小李小田，一路狂堵，心情有点儿烦躁。到老大家都快四点了，老大熬了各种水，绿豆汤、柠檬水、茶水，还有各种零食，还铺好了地铺。一进门没多久，小田就离家出走了，小李追了出去做了一个多小时的思想工作，才回来。期间，看了部蓝精灵，然后，我实在困得不行了，本来觉得还行不是特困，毕竟昨儿睡得挺早，可能堵车烦躁的，又困了。秋天在看排球比赛，老大出门儿去找她俩，我就呼呼地在地铺上睡了一会儿。晚上，终于还是拔了水煮三国的草，重口味的川菜系，还是各种挑剔，不过，也都吃得个个儿肚歪，九点就散了，把她们都送回家。

终于下雨了

据说下了一夜的雨，打开手机看到她们夜里一点还在群里聊北部地区西部地区的下雨情况，还有早上五点发来消息的，这都怎么了，大家的作息还是需要更规律一些。雨还在下，临出门那阵儿还不小，只是越往城里走雨越小。早间剧场继续看日剧，目前追的八部剧，全部集中在周末和周一更新，弄得这几天特忙，其他的日子又特闲，不均衡。溜溜开了一上午会，连着开了仨，这效率。午间剧场又看了一会儿，就看困了，这个睡啊，果然，下雨天儿睡觉的天儿，睡得这个沉啊，改天得把床弄过来。下午外出办事儿，看场地，商量八一的活动，四点完事儿就家走了。快到家给老太太打电话，老爷子接的，本想带老太太去买好吃的，老爷子说，老太太正充气呢。只好直接回家了，想到小李那天推荐个买生鲜的，就订点儿水果，车厘子杏玫瑰香青黄柠檬，承诺是俩小时送到，结果五点下单六点一刻到货了。晚上吃西葫芦馅儿的饺子，中午刚吃了西葫芦鸡蛋素馅儿的饺子，老太太说零食吃太多了，晚饭也省了。吃完收拾完，又困倒了，最近运动完，不是特别酸疼了，改成嗜睡了。

持续高温闷热

做了奇奇怪怪的梦，醒来还记得一些情节和情绪。限行日，坐地铁，闷热难耐，幸好地铁里人还不算太多。一早电脑就上不了网了，来了个人溜溜修了一上午。收了衣服的快递，髌骨带昨儿就到货了，又开始买买买的节奏，还种草了一双皮鞋，昨晚跟代理沟通了一下，本想着多种几天，最后，还是忍不住出手了。午饭后骑车去工作室，在门口碰上刚下课的学员，热情地打了招呼，都是积极锻炼的中年人，自然惺惺相惜一下。tom问今天状态怎么样，我说热啊浑身没劲儿啊，tom说那我们安排点儿轻松愉悦的吧，最后的wod差点儿做到吐了，说好的轻松愉悦呢，不过，今儿强化无氧耐力，为了月底三公里能进三十分钟，豁了，周一走出了最好成绩，还差一分零三秒，总觉得无法突破了。骑车回去，处理一些手头儿着急的事儿，然后跟老袁去西四环看下周研讨的场地，完事儿，直接打一车奔饭馆儿。晚上又订了四世同堂，没吃够的节奏啊。刘总开车，第二名，王总最后一名，俩人见面就互相诊断对方的湿疹，最后，竟然还点了毛血旺，仨人好久没见，各种畅聊，因为开始的早，八点也就结束了。外面还是那么闷热，刘总开车送我回家，俩人一路又聊个不停。

一碗凉粉儿

持续闷热，湿度太大，昨晚那点儿雨都变成了空气中的黏着。一早带老太太去301，周一没做成的检查，改到今天做，周一回来各种吓唬和诉苦，吓唬是说这检查特恐怖，诉苦是说回来打不到车，所以，今儿索性请好了假。一个人在地下二层吃了早饭，油条和豆腐脑，没什么太多选择。然后，就陪老太太等着，按说军人优先，应该是八点第一个做，结果前边有个本院医生带着加塞儿的。做完检查，上楼去各个诊室开药，本来还挺快的，结果等中药溜溜等了一个钟头。原计划中午请小李一起吃饭，也泡汤了。在城乡采购完，据说整个地下一层都变成了食品柜台，然后，去四世同堂吃午饭，老爷子心心念念那里的炖丸子，老太太是必点爆肚儿，吃饱喝足家走。俩人一上车就睡着了，到德胜门的时候，老太太睡眼惺忪地说，到永定门啦。到家犹豫了一下要不要回去上班，就势儿就倒在书房沙发上睡着了。醒来，正好看英剧更新，总觉得最后一集不太过瘾，前面铺垫得太好了。帮老太太填新一年的申请表，然后，又磨蹭一会儿，直接耗到五点多出门儿去吃饭。晚上是国华小伙伴们的局，这个组合还是第一次，黄总临时有会不能出席，关总说，我们想你啊，黄总说又老又丑又胖，别想了，关总说，我们想的是你的精神世界和灵魂。五个人嘚吧嘚吧，一直聊到十点，两个去了企业，两个去了临时机构，看来，只有走出这个系统，才能摆脱阴影。只是，国华换了菜单，没有了鸭胗。

多彩夏日

做了个考试的梦，考的还是英语，都特么不认识，这通抄啊，考完就跟老大小田玩儿去了，那场景有点儿像西单的老楼。一出门就开始掉点儿，在学院桥出主路的时候，下得那个大啊，到了西直门，根本没掉点儿。早间剧场，看新垣结衣的新剧，第一集就很燃啊，虽然九年之前的两部加sp都没看过，但是，一点儿不受影响，于是，决定回追。开了一上午的会，心理预期是十点半结束，又突破了心理预期。午饭遇到隔壁单位的姐姐，见面说我瘦了，在楼道里聊了几句天儿，还挺开心。午间剧场又看两集日剧更新，一点儿睡意也没有，索性听了会儿歌儿等到上班。下午先看了会儿专业刊物，给同事们推荐了好几篇文章，然后，接着读书，进度还挺快。晚高峰依然乐观，是都放暑假去了嘛，路上还挺好走，一个小时到家。晚饭吃炒饼，吃完歇会儿，先去加油，然后遛弯儿，还下起了蒙蒙细雨，风也有点儿凉意。老大休假回来，小田说这周末见面，还有杨大烦杀青了，准备约个大酒局，几个小伙伴约了明晚，再有一个礼拜刘技术员儿就回来了，所谓盛夏，就是要有很多的大酒局。

善的根源在天理，恶的根源在本能

做了一宿的梦，醒来一点儿情节也想不起来了，神准的生物钟，六点准时起床。韩剧周末没更新，昨晚在群里跟老大吐槽，老大夜里回复，去贴吧看看，果然，有资源。老太太要去做个检查，一早把他俩送到301。早间剧场一集韩剧没看完，到11、12集的时候，特别容易懈劲儿，这部真没有，一点儿没有，还越来越精彩，午间剧场再看半集，骑车出门儿去工作室。周一照例人不多，练完wod，做拉伸，tom说我没倾尽全力，嗯，我想也是，人到中年，不是不会倾尽全力，而是会保存实力，一个半小时，一直在暴汗，天儿真是太热了。下午读了一会儿书，很多金句，比如，今天标题这句，还有，“秀才不出门，便知天下事”，一靠正确的人性假定，二靠正确的逻辑推理，还有，只有阳光照射不到的地方，没有人性照射不到的地方，特别是看到大尾巴那段儿，情不自禁地笑出了声儿。晚高峰超级顺，五十多分钟到家。晚饭很丰盛，只是好像按了复制+黏贴键，最近老爷子爱上了酱爆三丁，周末我还给买了一瓶两公斤的黄豆酱，吃完收拾完，继续看完半集韩剧。大舅大舅妈来了，他们四个在客厅聊天儿。我下楼去遛弯儿了，想到今儿拼尽全力的话题，就努了一把，果然，速度有提高，还真是人有多大胆地有多大产。

佑少五岁生日局

神准的生物钟，又回笼儿到七点多。早饭后，就直接窝在沙发，看了两集日剧更新，又看完昨儿的半部电影，快十一点了，也没个信儿，到了快十一点半佑妈问我到哪儿了，我说，在家等您通知呢。等我赶到雅园酒家，饭局也刚开始，凉菜刚上，得亏中午路上好走。姥姥姥爷，还有大姨姨夫，佑少旅途劳累，一个劲儿地想睡觉。佑妈买了八喜的冰激凌蛋糕，还是不喜欢许愿，先给大家分餐具，然后切蛋糕给大家，自己却不吃，他爸看他切得费劲，就说帮他，他立刻说，你来切，我给大家分，应变能力可以。吃完饭，就各自回家了。她妈发来穿上新衣服的照片，买的时候，还担心衣服太大呢，穿上一看，正合适。闷热的三环，还好不算太堵，半路去了趟天宇，买了几条仔裤，大姐推荐的都很满意。本来还想去趟菜市场，实在热得懒得再跑了。到家打算再看部片儿，韩剧也不更新，看了个开头儿就困倒了，一直睡到六点多，热天儿，人是不是就特别嗜睡呢。晚饭很丰盛，西红柿炒鸡蛋、油焖大虾、炒西葫芦、炒葱头，吃完收拾完，倒腾了照片，歇会儿下楼遛弯儿，快结束的时候，手机没电了，一个闷热的周末，又过去了。

热和昏睡

生物钟神准，不到六点醒了，起来看看天儿，阴天闷热，滚回去继续回笼儿，一直睡到八点。早饭后，做家务，汗如雨下。一号店订了的点儿东西，各路剧集集中在明天更新，下周一《权力的游戏》也要开始了，都集中在周日周一这两天。看了部英国电影《他们最好的》，二战片儿，英国人现在黑美国人真是没商量，看过只觉得，爱情和意外都是突如其来，只是不知道哪个先来。午饭老爷子执意要自己做，老太太也不想吃外卖，还挺丰盛，有炸黄花鱼、拌黄瓜荆芥、炒丝瓜，吃完刷碗。没有一丝的犹豫，直接躺倒睡午觉，一直睡到快四点，洗把脸，顿时觉得美容觉确实有用。起来看部美国电影《三个老枪手》，晚上是茄子面，吃饭前读了会儿小说，小李又给订了三只松鼠的零食，吃完饭收拾完，歇会儿下楼遛弯儿，还行，没有想象得闷热，只是袜子不合适，一直把后脚跟都磨破了，赶紧回家。