闲云野鹤

四点多就醒了，以为已经快六点了，好在后来又睡着了。出门挺早，一路也算顺利。早饭前正好刷刷暖壶，周五泡了点儿茶叶，清洁水垢效果还是不错，清洗干净，顿时觉得不止是壶干净了。吃完饭回来，继续打扫卫生，扫地擦地擦桌子，云被风吹散了，阳光洒进来，特别耀眼。早上读了会儿书，一直读到上班了，眼瞅着这一本又快读完了。周六让团长帮我订的香水小样居然都到货了，并不是特别地满意。处理和沟通一些事情，午饭后去工作室，一路上坡一路逆风，幸好风还不是特大。tom把自己练得示范动作都哎呦呦地喊疼，于是，把他昨天的WOD直接移植给了我，做得我是大汗淋漓。骑车回去，天儿确实不是特别暖和，好在是一路顺风儿。又读了会儿书，就该下班了。走出办公楼的时候，阳光还特别耀眼，居然一个小时到家，简直了，半路老大打电话，问金融街附近二十四小时的饭馆，当时都给问懵了。晚饭是昨儿剩的包子，吃了俩，收拾完看日剧，洗澡洗衣服，周一的晚上，居然没有犯困。

刮风日

不到八点自然醒，发了惊蛰的图片，转眼春天就过去一半儿了。早饭吃的是昨儿小田买的面包，吃完饭还是把地擦了一遍。《都奉顺》两集都更新了，午饭前追完，据说收视率都破八了，宝英妹子真是有票房号召力啊。看到天儿忽明忽暗的，想着一定是云挡住了阳光，就拍了张照片，也不知道外面风大不大，天儿冷不冷。午饭是昨儿就计划好的圆白菜素包子，还是挺期待的，昨儿小田建议可以放些芽菜，果然还是放了芽菜的好吃，仨包子下肚，顿时觉得心满意足。收拾利索，想寻部片儿看看，磨磨蹭蹭的，就困了，干脆卧倒了，两点躺下的，三点醒了，决定再睡会儿，起床已经四点了。把那天开头的《二十世纪的女人》看完，不太有感。晚饭是中午商量好的担担面，洗了芽菜榨菜，腌好肉馅儿，没一会儿就做好了。吃完再看一集日剧更新，眼瞅着冬季档就要纷纷大结局了，春季档令人期待的并不多。

电影日

不到七点就自然醒了，躺在床上胡思乱想，想得实在无聊，就回了个笼儿。早饭热了昨儿带回来的披萨，显然没有昨儿好吃了，热了牛奶麦片，味全新出的两款，另一口味紫米红豆也挺好喝。吃完饭就马不停蹄地干活儿，洗地擦地，收拾冰箱，洗澡洗衣服，忙完就该吃午饭了。午饭很丰盛，炒虾仁炒菠菜还有番茄菜花，老太太拌的海带丝味道不错。吃完收拾完，想倒腾车上的SD卡，怎么也不行，赶紧出门儿了。本来还想洗个车，一看时间比较紧张，赶紧就上了五环，果然，停车场都排队了。一看时间还早，老大小田吃林静也还没到，就到楼下超市买东西，收银员磨磨蹭蹭还跟人聊天，弄得这么好脾气的我都忍不住了。她们把票给我留在门口儿，又没看到开头儿。先看的《一条狗的使命》，各种催泪的情节，中间休息半个多小时，我吃大鸡排，小田小李吃冰激凌，老大喝咖啡，第二场看《金刚狼3》，根本没看过一和二，不过也不妨碍，打得热热闹闹的反正。小田坐骨神经痛，不能久坐，最好是站着，于是没去时差，直接去了小田家，喝茶喝可乐看电视吓聊天儿，帮小田按摩了一下，贴了膏药，看了《歌手》的开头儿，小李困得不行了，就撤了，回家继续看，就为听林忆莲，看完就夜深了。

随处可见的美

晚上有局，早上坐地铁，可以晚点儿出门儿，天儿都亮透了。大院门口的小路，两边总是停满了车，这两天贴出了告示，估计是要整顿的节奏。晚这十几分钟，地铁的人已经开始多起来了。早饭又遇到王总，俩人得吧得吧还聊起了合作的事儿，聊得还挺热闹。开了一上午的会，还是各种碰撞。午间剧场看《二十世纪女人》，没看多一会儿，就困了。下午继续读书，这本儿眼瞅着也快读完了。晚上，跟小雨约了塞，终于有这么一家时常想去又没关门儿的，我先到的，坐在门口靠窗的两人桌，吃的还是那几样，只是啤酒没有不老金枪，喝了慢慢来，小雨喝自制干姜，聊了半天《四重奏》，特别是松隆子和光姐的演技，还有最新一集，各种虐心的情节。最终还是聊到了感情的话题，也不知道怎么就让我过度到了要做最好的自己，聊得小雨老师都想抽烟了，可是今儿我又凑巧没带，于是在胡同口儿小卖部买了包泰山，原来老大的烟这么贵呢，俩人站在大树下，抽了俩颗烟又聊了会儿才撤，天儿并不暖和，没到春风沉醉的程度，不过，翻看日记，去年的昨天，我俩在百米粒吃的。走到地铁口，看到三友町的招牌还在，俩人还逗呢，看看关门没有，过去一看，房都拆了，原来是在装修，以为又吃倒一家呢，不过这家做得实在是一般，要说还是银座做的精致，可惜，真被吃倒了。

回忆真的是泛黄的

闹钟没响，六点二十才起，二十分钟洗漱收拾完毕出门儿。早间剧场本来想改为晨读时间，后来想着干脆准备上午的会说点儿什么，不做记录，就无法寻找规律，不寻找规律，就无法深入思考，把到新单位以来这类会议都整理了一遍，发现的规律就是几乎每月初都开一次，所以这个就可以作为例会了，周期也就是一个月一次，然后，又发现每次会议我都跟大家分享了一些感受和体会，有工作要求，有工作理念，所以，这次就决定聊聊工作标准，下次就可以聊聊工作方法，再下次就是工作状态，等到积累一年，又能有不少收获。所以上午的会，比预期开得又长了些，不过，大家互相研讨互相碰撞，氛围很好。午间剧场看了个印度片的开头儿，竟然就困着了，睡到十二点半，醒醒觉，骑车出门。上次虐完，胳膊和腹巨酸疼，体会了tom说的，连笑都疼，做完放松动作，感觉还好，一直被虐到两点多，骑车回去，天儿真是暖和了，感觉羽绒服都穿不住了，春光明媚的，放慢了骑车的速度，小伙伴那天撞上狗锁骨骨裂，想想都后怕，最近我骑车的速度也慢下来了，半截儿换了条路，走了541后边的胡同儿，一条大白狗坐在路中间，我冲着它吹了下口哨儿，它乖乖地站起来，挪到了路边儿上，现如今，好多人真是还不如狗呢，算了，不糟践狗了。下午就是安静看书时间，喝个酸奶，啃个苹果，就快下班了，同事小孩儿临时求救，教她怎么改稿子，一直得吧到五点半才出门。晚上是兰姐和王哥的小型饭局，正好在美爵旁边，顺便把面膜给刘总带过去了，在大堂见了面，匆匆忙忙地聊几句。晚了几分钟，二位都驾到了，一进门，就说我没变化，没喝酒，菜点的也很精致，主要就是聊天儿了，他俩竟然十五年没见了，王哥说，感觉却像昨儿刚见过。聊起当年好多的人和事，还是挺沧桑的，兰姐每次都要感慨我是资源浪费，二十年前刚认识她的时候，她就这么说，聊了很多话题，感觉还挺亲切，反倒没有前尘往事如云烟的沧桑感，八点半散场，约着下次再多喊几个当年投脾气的好同志，明天正好就开了，还真有点儿纪念意义。

心像凌晨六点的天的蓝

起风了，晨曦中，感觉风在把盖在城市上空的乌云掀起。睡眼惺忪的，把今天要做的事儿过了一遍脑子，条件反射一般的。正常的早高峰，到单位正好擦擦桌子，就该吃早饭了，破天荒地排了一次队，吃了一碗牛肉拉面。早间剧场的时间，本来计划是看书，发现一部不到半小时的短片，时间刚好就看了，匈牙利电影《校合唱团的秘密》，拍的很有质感，也有些想法，只是，过于理想化了，顺着剧情，想到了制造集体失语的情节。上午开了个会，也一猛子开到十一点了。帮刘总取东西，遇到原来的同事，聊起深恶痛绝的人，甩了一句不是不报时候未到，这简直是无脏字骂人的最高境界了，也算是心存幻想无力抗争的最高境界了。午饭正在盛粥，忽听有人喊我，小伙伴出差回来了，共进午餐闲聊几句。午间剧场看了部韩国片《老幺》，无端催人泪的那种亲情片。两点了，也不犯困了，打起精神，准备写稿，心理预期是一个半小时到两个小时，写完差五分三点。剩下的时间，看看书，胡思乱想。晚上回家吃包子喝红豆大枣薏米粥，吃完正好《四重奏》更新了，这集感觉有点儿偏离轨道啊，不过，个把细节，很有共鸣。

荒烟孤城记忆深

整六点，闹钟响，人也醒了，前一秒，好像还在做梦。想到九点要开会，赶紧就起床了，限行日，坐地铁，所以还是早点儿出门儿。果然，下了地铁，56路又抽风，二十分钟愣是不来车，跟文明乘车监督员聊会儿天儿的功夫，来车了。弄得早上的时间还挺紧张，日剧还剩下十分钟，都没空看了。溜溜开了一上午，一直开到快十二点。好久不联系的一哥哥，忽然约了个饭局，定在了周四，这样跟小雨的局正好约在周五，尽管夏天今儿在呼唤人生导师麦子老师温暖的微笑，不过，好久没单独见小雨好好地聊聊了。午饭后，看完日剧，直奔工作室，今天腿还没恢复利索，临时改了上肢力量和四个一百的超级虐腹组合，练完直接瘫倒了，不过，终于挑战了悬垂举腿，跟tom聊囚徒健身，tom说cf的好处就是简单直接粗暴，看来，有慢慢学习一些理论知识的必要性了，什么事儿都是这样，都需要理论的支撑，从实践中来，到实践中去。下午的时间过得特别快，跟老袁商量一些事儿，安安静静的下午，俩人安安静静地聊会儿，还挺舒服。天儿是长了，出地铁的时候，天儿还亮着，追上了一辆公交车，现在都有追车的实力了，所以，老爷子感慨，比开车都快。晚饭很丰盛，侄子来了，油焖虾土豆烧牛肉炒芦笋拌豇豆，满满一大桌子，还不错，吃完侄子刷碗。晚间剧场，看完《大小谎言》，正好《破产姐妹》更新了，还四集这一季就结束了，不知不觉也追了六季了。想起周末跟老大说起木村的演技，老大说，这部都演得很好啊，今儿这集就深有体会，竹内结子也是真心的好，情绪把控得好，有节制有层次，配角们也很出色，正像今天的会，一个人演得好没用，要大家一起演得好才好，不过，不出半年就暴露了，想想真没劲啊。

一个春色明媚的傍晚

闹钟响了，按掉，竟然又睡着了，好像还继续做梦了，然后，猛然惊醒，已经快六点半了。二十分钟洗漱完毕出门，就晚了这十几分钟，路上已然就不那么乐观了，一个小时到单位，也还行。吃过早饭，打扫卫生，因为保持得还不错，所以每周一彻底擦一遍地，基本上能保持一个礼拜，还是走动的人少。收拾完还不到八点半，正好看半集都奉顺，这种鬼灵精怪的类型，看来非宝英妹子莫属了。一上午，还挺忙。昨晚竟然没有约上课，中午还是坚持去工作室自己做了五十分钟有氧，完事儿正好去二龙路办点儿事儿。一个小伙伴周末骑车撞上了狗，摔折了锁骨，另一个小伙伴说，哪天去看看。下午的时间，就过得更快了。麻木地投入晚高峰，这种时候，其实特别适合胡思乱想，可是，却往往总是大脑一片空白，也不知道，是胡思乱想好，还是全部放空好。一个小时多一点儿到家，正好在心理预期内，情绪稳定的周一晚高峰。晚上吃春饼，正好还有小李上次买的肘子没吃完，摊鸡蛋，拌豆芽，甜面酱一抹，再来点儿黄瓜，吃了俩，还喝了碗小米粥，为了骗咸菜吃，又喝了一碗粥。收拾完，下楼倒垃圾，天儿真是暖和了，那天还在想，在一年四季的变化中，好像还是冬春的变化，最让人期待，温度上升一点儿，花朵盛开一点儿，树叶吐新一点儿，都让人充满了喜悦。晚间剧场就比较忙了，看完都奉顺，一部日剧两部美剧都更新了。

流水的饭馆子，铁打的捉五魁

做了一宿奇奇怪怪醒来又记不清的梦，不到八点自然醒，本来还想赖会儿床，忽然，想到九点多就得出门儿了，就赶紧起来了。吃过早饭，收拾好东西，还真是，没一会儿就出门儿了。路上还行，就下了五环绕香泉环岛的时候，小堵了一会儿，半个多小时也就到了，接上老大，直接奔小田家。在楼下停好车，等着小田来汇合，大包小包的，有点儿过年串亲戚的感觉。兰和禄特热情，酥鱼牛肉都摆好盘儿了，还准备了一大盘子的草莓。一边看相册一边等小李，十一点半才到，幸好是十二点前到的，今天就算等了小李一个小时吧。瞬间就一大桌子的菜，本来有素馅儿饺子就齐活了，兰还烙了薄饼，炒了土豆丝拌了西葫芦，就着饺子吃，确实更香。小李包饺子的时候，数了，一共82个，最后吃得就剩下6个，估计小李吃了得有一半儿。吃完继续看相册，老大陪兰聊天，小李陪兰看画儿，我就又困了。一点多出门，选了靛厂路的中影，看《欢乐好声音》，小李看《刺客信条》，散场的时间比我们还早，电影没有传说中的那么特别欢乐，中间还睡着了。把小田送回家，我们仨沿着长安街一路向东。把车停在复兴医院门口，溜达去四季民福，半路还买了瓜子松子和糖葫芦，这家四季民福据说上月才开业，之前打电话订位的时候，还有点儿拿不准，我差点儿这几天来探次店，装修还不错，说得过去，就是菜价也顺势涨了不少。落座，点菜，人陆陆续续都到了，担担面，大沈lv，秋天是骑车来的，不过，菜做得还算可以，价格涨了，质量就算没下降，小田推荐的，这个卷时的蛋糕，味道还算清淡，吃饱喝足，聊会儿天儿，大家又不免感慨，去年在四世同堂过生日，仿佛昨天，因为是周日，九点多也就早早地散场了，一路都在回味抹茶的苦涩。

暮色

七点多自然醒，翻了个身又睡着了，一直睡到八点，依然是浑身酸痛，这次够猛的。起来吃早饭，馒头和麦片粥。地面挺干净，就擦了擦桌子，收拾衣服，晒上被子，把小阳台的水果收拾整理一下，又清理出不少，吃得速度太慢，打算下周带点儿苹果。午饭老爷子要吃韭菜三鲜馅儿饺子，一早就去买了韭菜，又调了一大盆儿的馅儿。吃完收拾完，窝在沙发看书，有点儿犯困，就迷瞪一会儿，醒了，就继续看，读完了小津安二郎的《我是开豆腐店的，我只做豆腐》，比较散漫比较碎片，没有想象中的好。然后，陪老太太看了会儿董卿的新节目朗读者，有点儿过于煽情了，反而消弱了文字的魅力，让人觉得缺少真情实感。帮老太太洗头，一起看夕阳西下。晚饭是糊塌子和红豆薏米粥，趁老爷子还没回来，就拌了个沙拉，土豆黄瓜苹果牛油果香蕉，还订了大鸡排，晚饭吃得还挺丰盛。《大力女都奉顺》昨天首播，据说收视率还不错，今天就更新了熟肉，简直神速。