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028/20170504@365Day

开了一天的会

两遍闹钟没听见,醒来都快六点二十了,二十分钟搞定,出门儿。天儿特吓人,下黄沙了,想起上学时候分析过的新闻标题,黄龙昨儿袭北京城,浮尘又杀回马枪,没毛病啊!路上还算顺利,早饭前,正好把三个壶都刷干净,效率竟然比想象的高,那天翻看去年日记,竟然也是五一之后上班刷壶换滤芯,当时还写了绝望感,现在想想,还是心有余悸的。看365公众号更新,发现日期的数字跟昨儿对不上,给fond发信儿,就此聊起加入她,也写些东西,之前确实也琢磨过,总是想得太过宏大,然后又不能从小处着手一点点去做,不过,毛病也在于不做想不明白的事儿,想都没想明白,怎么能做得好呢。fond说,其实,早间小剧场就可以写写,一下子也启发了我的思路,早间剧场看了不到一集的日剧,因为九点开会,差十分钟没看完。溜溜一上午会,半截儿快递来了,下楼去取,还没到东门儿,另一个快递也到了,三本书仨书店,不过总算是来齐了。午饭草草吃过,把日剧看完,一点接着开,又是溜溜的一下午,一直开到快下班,不过,效率不错,终于解决了不少问题。老大说订了樱桃,小保安群商量明天晚上聚下,晚上又改了主意,预报明天八级风,明天就立夏了,是要把这个春天没刮够的风都刮一下嘛。晚间剧场看了一部美国片《天才少女》,美队真心没有演技啊。昨儿老太太看电视有人写大字,说我干嘛不继续练字,别每天吓看那些没用的,嗯。

027/20170503@365Day

时而勤奋时而懒惰

限行日,坐地铁,还是六点半准时出门儿。有点儿阴天,感觉有点儿闷热,也许真的会下雨。车站的大槐树,树叶已经遮天蔽日了,上次拍还是阳光下稀少嫩绿的叶子。路上看fond的更新,今儿这歌儿不错,边听边笑。早饭遇到隔壁单位的北京大姐,俩人排队等牛肉拉面,大姐说早上跟闺女听老舍小说,给闺女解释各种北京土语,单摆浮搁,俩人坐下又继续边吃边聊,语言真是很神奇的存在。还没上班,快递到了,这三本书估计得分三次来。昨天忽然想起之前培训的体会还没写,一上班先把这事儿了啦,结果半小时搞定了。午饭后,骑车去工作室,这个点儿人还真多,有点儿乌泱乌泱的感觉,可能是因为天儿也闷热,热身完,人也走得差不多了,安静地训练,最后学了新动作,土耳其站立,又是暴汗,夏天真的来了。下午回去,读了一摞专业刊物,还有些收获。回家路上正好看一集日剧更新,今儿侄子两口子来,推了刘总的局,老爷子又不厌其烦地准备了一桌子的菜,这还不是亲孙子呢。小李在群里通报,首长今天顺利出院了,都好起来把。

026/20170502@365Day

存在感

五点就醒了,看了一眼表,翻个身竟然又睡着了,直到闹钟响。下地库,电梯停在了一层,心里说估计哪个老头儿,一开门,果然,我们家老爷子遛弯儿回来了,手里还拿着报纸。早高峰一般顺利,五十分钟。办公室早上的阳光很好,打扫卫生,合理分工,打水的时候,碰上王总,昨儿值班儿,刚起。俩人约好一起吃早饭一起去河边遛弯儿,出门儿才觉得有些闷热,要不就是穿多了。沿着河边儿,一边儿走一边儿聊,有共同语言很重要,有共同的价值观更重要,碰到一哥哥,仨人又聊了会儿,三观不合,一拍两散。一上班还挺忙,上上下下的,把最近的工作说说,安排一下。中午约了仨小伙伴儿,缺席一位,早上我就觉得得有缺席的,半路买了鸡腿,金湖没有想象得人多,菜的质量还好,下降得不多,一人一瓶艾丁格,开吃开聊。五月的天儿,树荫凉儿里骑着车,还挺舒服。半路去义利给老太太买了饼干,想吃根儿小豆冰棍儿,还没有。下午干会儿活儿,继续读书。忍不住又订了几本日本小说,文字的魅力,还是无法阻挡。准时下班,另一位同名同姓的王总打电话,要搭车,等了她一会儿,见面就给我讲,如何从五层到六层,从六层到一层,从一层再到二层,然后从另一个楼穿出来,我说,姐姐您忒累。把她放到复兴门,今儿她要做一号线。晚高峰还行,到家六点,晚饭有鱼香肉丝,最爱的还是黄瓜沾酱。返来复去,找不到一部特别想看的电影。帮老爷子买油买面,还是比去超市扛回来省事儿多了。

025/20170501@365Day

春茶

七点多自然醒,天儿有点儿阴,气温也没有前两天夸张了,很舒服。早饭后干活儿,过一个名副其实的劳动节,晒上被子,吸地擦地。收拾完,午饭前正好把韩剧看完,一不留神也过半儿了。午饭做卤肉饭,功夫其实都用在切各种丁儿上了,拌了芝麻菜,生菜洗干净蘸酱吃,再包上昨儿剩的鸡排,味道特好,生菜就是要配上肉才好吃,忽然又想吃烤肉了。午饭后,就在沙发上迷瞪了一会儿,起来洗澡洗衣服,老太太随后洗澡,俩人的衣服又洗了不少。看了两部日本电影《滚烫的爱》,还有是枝裕和的《无人知晓》,前一部有点儿刻意,只是小演员演得很好,无人知晓,一直没有好的版本,终于遇到,下了很久,却一直没看,与好片相遇,反而不会那么急着去看,就像这沉淀了十五年才拍摄的故事,平静中有一种力量,还是不得不赞叹小演员的表演,当然导演的调动也非常重要,想起亮妈说的,为什么日本演员都是大街上星探发现的,长得不漂亮演得都特好,而大陆的演员都是科班学出来的,演技烂到爆。晚饭喝小米粥,吃黄瓜莴笋,看完电影,晚上又饿了,假期过去了,明儿又上班了,好在现在节后上班综合症好多了。

024/20170430@365Day

治愈的菜市场治愈的绿色

七点醒了,干脆起床。吃过早饭,我们把冰箱检查了一遍,老太太说走吧去趟菜市场。京承高速进城方向一路畅通,出城方向堵成了停车场,心里想,待会儿回来可不能走这儿。二十分钟就到了,三源里菜市场还是那么热闹,路边连个停车位都不好找。一路买零食买菜买调料,走到最里面卖日杂的,老太太要买沥水的盆儿,卖货的说马上要撤摊儿了,我说不会市场要拆吧,说不是,让他们都改买菜的,虚惊一场。回程也挺顺利,一个多小时结束战斗,这效率。回来就一直在厨房忙,狗铎夫妇十一点到的。午饭有拌沙拉,辣炒蟹腿肉,油闷大虾,红烧肘子,烤黑椒鸡翅,最后又剥了几个松花蛋和变蛋,喝了点儿啤酒,菜竟然都吃完了,只剩下一点儿肘子,战场打扫得非常干净。看他俩泰国的照片,共享到电视上,还挺方便,听他们聊天儿,没一会儿,我就睡着了,一直睡到快五点,送走他俩,困意顿消,把昨儿的印度片看完,画质太渣,影响观影效果。晚饭老爷子哭着闹着要喝疙瘩汤,老太太给做了,我订了麦当劳,特别想吃大鸡排。吃完收拾完,等着韩剧更新,老大说,今儿连更两集,估计要等明天看完了。

021/20170427@365Day

觉得像周五

昨晚翻腾了一会儿才睡着,一宿睡得也不是特别地踏实,早上特别不想起床,感觉今天应该是周五了,可以睡懒觉了。挣扎到六点十分起床,天气依然不错,响晴薄日的。早间剧场把昨晚的纪录片看完,结尾有些意犹未尽,云南一个小村庄,三姐妹,英、珍和芬,最后一个镜头,远处片片积雪的山峰,俩姐妹搂着走去的背影,说不上的滋味儿,完全不属于自己的世界,没有丝毫的猎奇,甚至也没有同情怜悯,但多少总是有些悲天悯人的意味。一上班,去一号楼王总办公室,找了个老师聊点儿事儿,侃了五十分钟,完全不知所云,简直鸡同鸭讲,只好作罢,白白浪费时间。午间剧场本来想看日本电影《蛇草莓》,看了个开头儿就睡着了。一点醒了,还是决定下楼把后备箱的垫子彻底擦擦,那天北平楼吃饭回来,老爷子没把可乐拧紧,半瓶全洒后备箱了,地库太黑感觉没擦干净,一直琢磨着彻底擦干净喽。正午的阳光曝晒,晒得脑门子直冒油儿,终于弄干净利索了。下午继续读书,安安静静的午后,安安静静的办公室,慢条斯理地读书,一边读一边做笔记,时间仿佛都停止了。晚高峰不乐观,堵在西二环和北二环的拐角,纹丝不动,开着车窗,连一丝风也吹不进来,戒烟后,每天堵在西二环的时候,就嚼块儿口香糖,实在是闲得无聊啊,总得找点儿事儿做。晚饭基本还是凑合的节奏,拌了个黄瓜丝儿,炒个黄豆芽,热了虾,又凑合一顿。刷碗的时候,天儿还亮着呢。看一集日剧更新,春季档竟然只追了两部,真心的不多,看完出门儿去加油,好不容易绕过去,对面的加油站还维修,又到刘总家门口的加油站加了油,夜晚的小凉风儿还挺舒服,夹杂着阵阵隐隐约约的槐花香气。

020/20170426@365Day

好天气

限行日,坐地铁,遇到好天气,蓝天,没有一丝的云,绿树,嫩嫩的叶子,总是情不自禁地抬头看天空,色彩的饱和度特别高。前天嗓子有点儿痒,吃了特苦的感冒冲剂,想着是不是周五喝完酒坐公交开窗户,还是周六坐聃的车开空调,肯定是内热外感引起的,砸两顿感冒冲剂压一下。上午干点儿活儿,时间过得挺快,昨儿还有点儿着急的俩事儿,今儿也就迎刃而解了,所以,有时候总是不知道这是未雨绸缪还是杞人忧天。午间剧场看了一会儿日剧更新,然后骑车出门儿去工作室。开始还有点儿邪风,后来也就风平浪静了,一路骑,不冷不热的天儿,挺舒服。热身,tom问哪里疼,我说腿疼,觉得前天强度一般啊,tom说爆发力练习就是这样的,那今天练核心吧,只有一大WOD,还是以一个人的名字命名的,Annie,跳绳加卷腹,工作室换了地面后不适合跳绳,于是,我俩就去了小区的花园儿,太阳暖暖的,小风儿凉凉的,俩人一起做练习,tom说这天儿这叶子间闪闪的阳光像老家,我却觉得像童年,一开始还要信誓旦旦地做十组,后来降到五组,最后就做了三组,就一个小时过去了,不过,我跳绳进步了,其实,是tom一开始给我的跳绳短了。回去已然饿了,半根儿香蕉,牛奶加酸奶,然后,继续读书,今儿开始读侯仁之先生的《北平历史地理》,看个开头儿就被深深吸引了,最喜欢这种跨学科的视角,总能学到新的知识,刺激新的思考角度。回家路上,正好把日剧看完。晚饭是馅饼儿,老爷子今儿春游去古北水镇了,所以晚饭比较简单。晚上,看了半部王兵的纪录片《三姊妹》,看得有点儿心酸。

019/20170425@365Day

没有飞机云

六点起床,六点半出门儿。今儿还挺顺,正准备去吃早饭,小伙伴儿打来电话,我就觉得昨儿聊得意犹未尽,一直聊到八点,赶紧去吃早饭,八点二十集合出发。今儿在高碑店二中搞一个活动,仪式很简单,临时让我上场主持,没稿儿不说,连个议程也没准备,讲话领导虽然就俩还有一个不知道职务和名字,老在关键时刻考验我。等着吃午饭,大家去植物公园转转,竟然有一池水,看着跟大明湖似的。下午,天儿放晴了,安排参观门窗博物馆,体验新型门窗,还有被动房,就是夏天没空调,冬天没暖气,房间还能四季恒温,这有什么新鲜的,以前老祖宗都住山洞,都是四季恒温的。返程一般顺利,睡了一路,坐车睡觉好像特别香。快六点才出门儿,拎着豆腐丝儿,走了惯常的路线,一路堵一路发呆,胎压忽然报警,拐到汽修店看了一眼没事儿,消了报警,七点到家。他俩都吃完了,四个菜没有汤,油闷大虾木须肉烩豌豆土豆烧牛肉,吃完收拾完,不想看片儿,春季档日剧也没啥特别想看的,美剧又纷纷接不上档,两部电影开了个头儿,完全没感觉,又放下了。继续听歌儿,找一些老歌儿听,还是老歌儿百听不厌,经典永存。大腿酸疼,昨儿还觉得强度一般呢。老大的快递今儿到了,嘱咐老太太试验一下效果如何。办公室的蟹爪莲开花儿了,家里的君子兰开花了,今儿看着路边满地的二月兰,就觉得其实开花的季节快过去了,满眼的新绿,不太燥热的空气,准备迎接夏天了。

018/20170424@365Day

那么渺小

做了个噩梦,开会改稿子,什么时候才能摆脱这样的噩梦呢,想起张老师说的,兵团回城多年以后,依然会做还没有回城的梦,长期在心理上造成的阴影和折磨,折射进了梦里。天儿不错,一早就特别地晴透,整六点半出门儿,太阳已经老高老高的了。又吃到了熟悉的早饭,早间剧场看大表哥的《入场券》,看了开头儿,就上班了。停摆一周,各种头绪,一件件慢慢处理。十点钟开会,一直开到十一点多了。午饭没啥好吃的,吃了碗西红柿鸡蛋面,担心没劲儿做WOD,又吃了不少红烧肉。骑车出门去工作室,怒大的风,吹得离了歪斜,为什么几乎每次去工作室都要刮风呢,真心服了,考验我呢。tom坏笑着说热身十分钟,跑步机椭圆机都有人,又蹬了十分钟车,狂出汗。这个点儿人少了好多,特安静,今儿俩人探讨下一部可以重点加强些什么练习,最近又改变了策略,做一些好使不太长的小WOD,加强爆发力的日常训练。回程还好,基本顺风儿,现在骑车习惯了,也不觉得这一小时的路程长了。下午继续处理各种头绪的事儿,忙忙叨叨,五点一刻才出门,看看路况决定绕行四环,路程远了不少,时间也差不多,就是油耗低了,因为车基本上能走起来。晚上吃扁豆馅儿饺子,本来不想吃了,想喝芒果奶昔,可是架不住老爷子一通推销,尝了俩还行,又吃了俩。老太太昨儿说还想用姜汁的洗发水护发素,昨儿晚上赶紧订货,今儿上午就到货了,老爷子说感觉一号店就开在北门儿。老爷子的黄瓜苗儿又长大了,老太太的辣椒也长出一层绿茸茸的小苗儿,每天看看,还挺有意思。老大把周末放在聃聃车上的东西,发了快递,真贴心。

017/20170423@365Day

军备竞赛

正六点又醒了,回笼儿到八点。今儿早饭有了燕麦小米粥,吃完问老太太想去哪儿玩耍,最后决定中午去吃爆肚,然后去上品逛逛。老爷子的黄瓜终于长出了形状不一样的叶子,看韩剧更新,到了第五集终于有点儿渐入佳境了,亚仁的气场真是厉害。午饭到北平楼,等位的时候,跟老太太去逛了屈臣氏,终于买到了黑人的小牙膏,到巴黎贝甜转一圈什么也没买,老爷子打电话上楼吃饭,基本上不看菜单可以盲点了,吃了半碗老太太的面茶,圆满了。老爷子要去花卉市场买鱼食儿,把他放到路口,我们俩就去上品转了一圈儿,买了一条长裤一条短裤,非常称心如意,商场里空空荡荡的没什么人,可是停车场却没什么空车位。三点到家,继续看韩剧,看了没一会儿竟然困了,迷瞪了十分钟还挺管用。晚饭跟他们凑热闹,吃了一口方便面,打算待会儿洗完澡喝点儿酸奶得了。