072/20210617@365Day
湿热干热模式切换
睡到五点多,又迷瞪着了,直到闹钟响。拍下了东边的太阳越过云层,可是出门儿的时候,东边的云层又加厚了,西边已然是蓝天白云了。限行日,早出门儿,感觉可以坐地铁的节奏了。半个小时到单位,停在院里先擦了个车,遇到楼下同事聊了几句,大家都挺早,前两天看报道说早起的人不容易得抑郁症。擦完车,还不到七点,也不知道是到的太早了,还是擦得太快了。早间剧场看完了电影《奥斯陆》,总觉得现在的美国电影煽情煽得有点儿狠,狠过劲儿了就有点儿假。看了半集韩剧,还有四集大结局了,也不知道编剧要干嘛,反正韩国的收视率是一路下滑,但是豆瓣的评分掉得并不是太多,挺奇怪。上班就忙着处理事情,领导在我们办公室召集了俩会,半个小时,几个活儿都布置踏实了,怪不得大家都拼命要当领导,不用干活儿,只要会派活儿就行了。接着,改稿子,抠赤几个细节。又忙着敲定明天下午接待的事儿,都弄利索了,也该吃午饭了。午饭就吃了油泼面,这次面还算软,比面总的油泼扯面那差得不是一点儿半点儿啊,吃了好多鱼肉,想着中午蹲腿就得多吃点儿。大太阳,晴透得很,特别有小时候的夏天才有的清爽感觉。打车去工作室,今儿吴教练代课,tom去青岛办事儿了,吴教练早上说,早上送的汤老师,昨晚在她家打地铺借宿了。惯常的热身、动态伸展,空杆自重各来一组,开始蹲,蹲完第四组,吴教练说加点儿吧,一猛子加了10公斤啊,还纠正了我手腕的问题,边做边聊,又做了卷腹和有氧,走的时候,波哥说换吴教练吧。晚上去看大侄子,胖饺子上午去小姨姥姥家玩儿了,一直到两点多才睡,这一觉,还挺能睡。晚饭他妈给烙的糊塌子,小饼也太小了,两口没了。我们吃超级至尊发面饼子,喝芝芝芒芒。等娃洗完澡,天儿快黑了,我才撤。回程一路还算顺,到家洗澡洗衣服,就这个点儿了。
071/20210616@365Day
半月有余
又是迷迷糊糊的做梦,醒来已然记不清晰,六点二十准时出门儿,路上跟昨儿的时间差不多,查了下健康宝,比昨儿早了六分钟呢,原始记录很无聊,但是很有用。早间剧场看完了田中裕子的电影《我啊,走自己的路》,怎么说呢,三星吧,这个导演和主演的组合,不应该是这样的水准。上班开始改稿子,昨儿晚上同事打电话给了一些启发,其实她建议的这种句式,绝对是我的长项,真是分分钟就改完。联系沟通一些事情,九点半对桌儿才来,吃过午饭又走了。下午两点半领导才来,今儿够沉得住气的。原计划下午去首钢送书,后来又有变化,没去成。天儿阴沉得很,一副要下雨的样子。午饭吃了碗凉面,从小电梯间上来,看到老袁正准备下楼遛弯儿,随口说了一句留神下雨,没一会儿,老袁在微信上说,下雨了。午间剧场看韩剧,宝英这部评分还不低呢,纯为了宝英的演技吧,这一集的一场哭戏真的经典。看完一集,迷瞪了半个小时。下午读资料书,查了好多东西。下班家走,淅淅沥沥地掉点儿,五十来分钟到家,也是狗屎运了。晚饭是昨儿商量好的芝麻酱面,晚间剧场看大豆田大结局。
070/20210615@365Day
芸芸众生
今儿这一觉可以,一觉闹钟响。六点二十准时出门,天儿还是黏黏糊糊的,这才六月就开始桑拿天儿,怎么受得了。擦了桌子,没打水,今儿早上时间有点儿紧张,七点半就下楼吃饭了,吃完饭,就骑车出门儿了。一早要赶到京报馆拍摄,晚了几分钟,队伍还没整好,被晃点了,人家都统一了服装,正好有借口不去前排站着了,左一遍右一遍的,溜溜折腾了一个小时,安排好他们参观,我麻利儿地骑车回来干活儿了,一屁股的事儿呢。打水沏了龙井,还是上次梅姐给我带的,透透地喝了一杯茶,整个人才缓过来,早上这天儿太闷了。十点半领导来了,又指挥我们半天,看在人家假期加班的份儿上,干什么都行了,结果,还没个屁时,计划又赶不上变化了。十一点,开始改稿子,三篇四十分钟搞定,下楼去吃饭。遇到老五,我说,你早上白的中午粉的下午变什么颜色。吃完歇会儿,看了半集日剧,就出门了。工作室挺清净,估计天儿热都不来了,加上高峰已过,刚走了一拨儿人,tom和我独占综合区,今儿恢复性循环训练,十分简单的五十十五加三百米,六组无休,玩儿一样,感觉再来四组都行,于是,来了四组卷腹,听tom讲摩托考试怎么折的,讲去应聘的故事,乐坏了。出门儿直奔玉桃园,想着找好停车位看看距离再给老同志打电话,结果十分顺利地停进了院子里。给老同志送书,后记里出现名字的我邀请的老师们都要亲自送书,喝菊花茶,聊了快俩钟头。赶在晚高峰疯狂之前,顺利到家。晚饭吃土豆炖牛肉,还真挺香闻着。吃完饭刷完碗,歇会儿给老太太捏捏头,老太太唯一的要求就是小点儿劲儿。划完今天的配额,洗澡洗衣服,外面终于开始挂凉风了。
069/20210614@365Day
持续闷热
跟昨儿醒的点儿神似,看完了腐剧才起床,这一集简直了,忍不住去豆瓣条目看了看,被骂惨了,分数居然下到六点三了,这集确实太作了。早饭还是肉粽子,豆浆都凉了,热了热。天儿继续闷热,空气湿度极大那种,感觉都能拧出水儿来。煮了白茶喝,好久没用我的小铁壶儿了,正好还有两桶山泉水,确实还是煮着喝好喝啊。看了一集羊姐的日剧更新,这一集都是闪回,所以松冈茉优的戏份比较集中,谐星经过这几年的磨砺,真是让人刮目相看啊,未来可期。老爷子去联通办宽带,又提了新要求,下午还得跑一趟。读了会儿小说,犯了会儿困。午饭吃米饭,有烧茄子,还算下饭。迷瞪了一会儿,两点钟出门儿。先去移动办过户,找不到停车位,只好就停在了路口,这边儿的管理真是混乱啊。接着去联通,很幸运地等到一个车位,办完事儿都四点了。从北门进院儿,买了点儿水果。看了工事中的更新,27单祈愿让人找到些以往的感觉,说明这个团的一些东西归根结底还是没有变的。热啊,饺子不在,没有了开空调的理由,只能四脖子流汗。老袁传来了稿子,大致看看差不多,明儿早点儿去再改吧。晚饭吃卷饼,吃完刷完,歇会儿,划船,汗流得啊,拉伸的时候,整个人都是潮的。冲个澡,还是热。
068/20210613@365Day
大热天
六点多醒了,迷迷糊糊,磨蹭到七点多才起。早饭还是吃粽子,今儿就吃了一个肉粽子,喝的是杏仁露。一大早,就特别闷热,开了我房间的空调,后来,把客厅的空调也打开了,真是溜溜开了一天,我们家要是都能开一天空调,可见天儿是得有多热了。看了半集日剧,刚刷了茶杯茶壶准备沏茶,小胖子十点钟就到了,今儿可真早,据说五点多就醒了,我们都预计今儿午觉得睡得早。非要在阳台玩儿小木匠工具,从说两个字儿,到上周开始蹦三个字儿,今儿开始说句子了,比如,姑姑抱饺饺。中午就吃扁豆馅儿饺子,天儿太热,做点儿省事儿的。饺子中午吃小白菜炒口蘑,热了一个寿桃里的南瓜馅儿小寿桃,菜剩下了,主食都吃了。不到一点,还真困了。听着几乎是秒睡了,我们各部门也就各就各位了。我今儿在客厅沙发躺下睡的,一直睡到三点多。饺子一直睡到快四点了,天儿还是闷热得很,今儿也不能下楼玩儿了。晚饭吃凉面,省事儿又好吃。吃完都七点多了,送他们下楼,东边的天空很好看,刚刚掉了几个雨点儿,更加闷热了,一点儿都不凉快。
067/20210612@365Day
看展览
七点多自然醒,今儿还行,又磨蹭了一会儿才起床。一大早儿,就这么闷热。他俩都吃完了,老爷子去超市了。吃了俩粽子,一个黄米的一个咸蛋黄的。吃完就去擦地了,吸尘吸到一大半儿没电了,也就差餐厅了,又擦了一遍,刷了厕所,一个小时结束战斗,出这一头汗。这天气真是,没缓儿,前些天还那么凉快呢。看了一集日剧,有点儿犯困,喝了两杯热茶,老太太还加了菊花。午饭很丰盛,拌豇豆、拌荆芥、口蘑虾仁、红烧鸡翅,配米饭不错,很下饭。一点多点儿出门儿,分析了半天路况,走的京承上三环,半个小时到了。先转了一圈儿发现东侧路进不去,绕回来想停德宝门口,开进小胡同一看,有地方就塞进去了。老大也到了,在开封菜门口等我,还给我买了可乐。进门儿三道岗哨,刷健康码、安检、扫入场码,好算是进来了,人比想象得要多,很久没有看展热情了,这次这个艺览北京还真是挺想看看,达利草间弥生夏加尔弗朗西斯培根珂勒惠支,还真认识几个名字,还认识尤伦斯呢。有个我的茶日记,挺有意思,就是每天喝茶茶杯留下的水印,放在一起,还是挺有点儿效果的。后来,面总也进来了,大家还是各看各的,最后出门儿也四点了,溜溜儿看了俩钟头。在门口老莫买了面包和气鼓,在开封菜吃了个奶茶味儿的圣代。去接小田下班,到的有点儿早,面总在车上睡觉,我和老大去稻香村转了一圈儿。接上小田,去了三里屯北街的为人民服务,小田和面总都想吃泰餐了。车正好停在婕妮路门口,买了雪糕,晚饭吃一点儿就觉得撑。我们都吃完饭了,聃聃小李才陆续到,聃聃带了核桃糕和切糕,九点多也就散场了。老大她们去看秋天了,晚上还是这么闷热。
066/20210611@365Day
大沈请撸串儿
四点多醒了,上了岁数真是搁不住个事儿,翻来覆去竟然睡不着了,直到五点半了,才又迷迷糊糊睡着,没个屁时,闹钟就响了。六点二十出门,七点到单位了。擦了桌子,就忙着改稿子,吃饭前改完了三篇。吃完饭,领导就来了,又提了一点儿修改意见,赶紧发给老袁,八点五十,又陪领导去参加活动了。外面又晒又热,车停在地库门口,我们一路狂奔,一进门儿就看见俩熟人,好久不见直惊呼。活动组织得挺利索,一个小时结束了。回来歇会儿,午饭点儿又到了。原计划是去蹲个腿的,看来计划赶不上变化了,问tom考得怎么样,他摩托增驾,居然没过,哈哈。午间剧场看了一会儿田中裕子的新片《我啊,走自己的路》,闷片不觉得闷,也没犯困。下午两点开会,唠唠叨叨到三点多了。我们接着开落实和细化任务的会,四点多才散会。问了聃聃,她去接小田,我去接秋天。周五的晚高峰,太恐怖了,眼看着秋天家的路口,就是拐不过去。接上秋天,一路聊,我俩第一名,晚上约了台湾街的聚点串吧,一进门就问沈女士订位,没一会儿,沈女士来了,正给lv打电话说好像不是上次吃饭的那家,秋天说你说的是木屋烧烤吧,这条街烤串儿好几家呢。聃聃和小田最晚,到的时候都七点多了。一个个都吃了个肚歪,我居然吃了羊肝儿,那个鸡肉串最好吃,聃聃还买了个蛋糕,扯着脖子聊了会儿天儿,大沈送的礼物是西沙的沙子,九点多散场,把小田送回家,走了五环,这一路,三起事故,愣开了五十分钟。
065/20210610@365Day
忙碌的一天
闹钟提前了十分钟,限行日,早出门。半个多小时到单位,从东门进直接把车停在了院里,擦了个车。上楼擦桌子打水,耗到快八点才去吃早饭。回来路上遇到领导,领导直接进办公室,一屁股坐到大沙发上,聊了半天。早间剧场看了会儿大豆田,下周就要大结局了,感觉有点儿舍不得。上班抓紧把稿子又溜了一遍,放了一宿,又冒出好多灵感,果然,还是越改越好。大领导十点来视察,老袁来通风报信,我们在电梯间恭候,竟然说我白头发多了。快十一点半了,终于有个大致方向了,我们几个麻利儿开了个碰头会,分分工,一来活儿,都往一块儿赶。午饭吃了碗麻酱凉面,午间剧场看完大豆田,看了半集宝英,撑到现在,就为宝英的神演技也值了,这一集最后那场戏真的堪称经典。老袁敲门,一看表,都一点半了,我俩下午约了俩地儿去送书,第一站二龙路,跟亲人们聊了一会儿,还收获了惊喜大礼包,都不是小礼物了。第二站六里桥,粉丝团排队迎接,太感动了,大家动手从车上搬书,真是很亲切,上楼又聊了一会儿,她们四点有会,我俩就撤了。回来抽空儿先跟杨大烦开个视频会,接着忙完手头乱七八糟的事儿。等着饺子妈来接我,还非让我看外卖定吃什么,我站在路边苦等,一边看大众点评,差点儿没饿晕在路边。到家饺子都吃完饭了,我的煲仔饭也都到了,饺子妈又给买了芝芝芒芒,陪大饺子玩儿会儿,等他洗完澡,我就撤了,回单位开车,一路想着我那干干净净的车,心里就很舒畅。
064/20210609@365Day
撒花
睡到闹钟响,还是困,挣扎着起床,不到六点半就出门儿了。一早先送他俩去301,还要做几个检查,刚到北四环就掉点儿了,也不知道哪块儿云彩有雨。昨晚老袁给的最新消息,印厂今天送书,又是个九号,启动会就是九号,也是一种机缘巧合了。复兴路、莲花池路小堵了一会儿,七点半才到单位。早间剧场看了会儿《致命女人》,风格这个东西,也是十分有趣的,它是怎么形成,又是如何保持的呢。一上班,继续投入精力改稿子,有一种今天能改完的预感。穿插着处理零七八碎各种头绪的事情,一抬眼快十一点了。跟老袁商量发书的细节,聊了一会儿。回去收收尾,十二点,真的把稿子改完了。午间剧场看完美剧,又看了会儿韩剧。一点半正准备上楼,老袁她们正在搬书,终于来了,忍不住发了工作号的朋友圈,哪儿有几个朋友啊。上楼调试设备,跟熟人在贵宾室聊了一会儿天儿,两点开讲,拖堂了十分钟。回到办公室,又处理千头万绪的事儿,下班家走,晚一会儿是一会儿啊,限49的下雨的晚高峰,领教了,一个小时二十分钟才到家。一路上,又是继续处理工作上的事儿,半路还加了趟油。晚饭吃卷饼,喝红豆粥,这个是老爷子的最爱,后来,无限惆怅地看着喝不下去粥的老太太和我说,这粥多好喝啊。刷碗收拾,分分钟写了个命题小作文,磨磨蹭蹭的,还是划了会儿船,冲个澡,觉得外面有点儿雨凉的感觉。









